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        讀后感

        心理學與生活讀后感

        時間:2022-10-05 21:00:28 讀后感

        心理學與生活讀后感

          心理學與生活讀后感【1】
         

        心理學與生活讀后感

          心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。

          “生活中的心理學” 經典的心理學實驗,讓你知道心理學的一些結論是如何得出的,而這些結論通常加深了我們對人性的理解。

          如果有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業知識,深入學習現代心理學,了解心理學的發展史,學習一些團體活動的知識,通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。

          我想掌握更多的心理學方法,認識自己和他人,提高自己和幫助他人的能力。

          希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理咨詢與心理治療的知識。

          當今社會,在物質得到滿足的情況下,如何讓自己浮躁的心態,歸于平靜,如何放松自己,尋找心理的健康與和諧,已成為現代社會重要的新課題。

          焦老師上課的時候有問到,你覺得給你印象比較深刻的是哪一本書,大概是這么問的,不能是教科書,不能是小說。

          我第一本想到的是佛洛依德的《夢的解析》,那時候看這本書差點沒看瘋掉。

          不能否認佛洛依德果真是一個天才,他大膽的想象與邏輯推斷讓我對心理學產生了濃厚的興趣。

          《夢的解析》對于我這個非心理學專業,又剛開始接觸心理學的人來說是很難懂的,幾乎是一本天書,但是我還是堅持讀了下來。

          還記得那時候整整一個月的時間我都用《夢的解析》中寫的方法為自己解夢,還拉這周圍的同學為他們解夢,呵呵,很瘋狂。

          這是一本非常有趣的書,最近打算重讀等重讀完再介紹吧。

          或許有同學也在看這本書我們可以互相研究一下,因為我當時看這本書的時候,我宿舍的人都被我研究怕了。

          記得當時每天早上,我第一句問他們的話就是“你們昨晚做了什么夢?” 而這次介紹的讓我印象很深刻的書,是《心理學與生活》這本書。

          這本書是一本國外的譯本,是國外心理學的入門教程,寫得非常通俗易懂,書中用很多心理學在生活中運用的例子來解釋心理學的原理,看過這本書的人對心理學都有大概的了解,而且會對心理學產生濃厚的興趣。

          《心理學與生活》讓我印象最深刻有幾大點:首先,就如我介紹中提到的,它運用了很多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加容易的理解心理學的一些原理,

          并且大大提升了對學習心理學的興趣;其次,這本書的作者并不會簡單的羅列一些概念和方法,作者始終是以一種循序漸進的方法對你進行啟發,或者用提問的方法,

          或者舉例,或者運用一些圖案,他能充分的從初學者的角度出發,而不是從一個心理學專家的角度出發去編排這本書,這點讓我很敬佩;還有,這本書每章后都有一個總結性的句子,

          把提到的重點轉載自百分網,請保留此標記列出來,在這點上,我國出的很多教材也有類似的做法,但是更多都是出一些習題在后面,并沒有做一些總結性的歸納。

          我曾經向很多同學和朋友推薦過這本書,我認為,如果是心理學的初學者,就一定要看這本書,而如果是一個已經對心理學很有研究的人我也覺得這本書同樣很值得去看。

          我自己也已經讀過幾遍,有時候閑下來的時候,也會偶爾翻開某些章節看看,里面寫得很多東西都很有意思,對生活似乎很有啟發的樣子,讓你不由的從心理學的視角去觀察和理解這個世界,這個社會、周圍的人和事。

          有時候,我在想,我們介紹教育技術學基礎的書也完全可以仿照這本書的寫法。

          國內的學科基礎的教材,總是很喜歡介紹很多學科的概念性的東西,介紹很多有關學科歷史的東西,介紹很多晦澀難懂的理論與方法,讓剛剛學習這個學科的人望而生畏,甚至產生厭倦。

          學科的理論與方法固然很重要,但是我覺得應該運用循序漸進的方法,更多的是從培養學生的學習興趣出發,運用一些實際運用的例子,來讓初學者對這個學科產生濃厚興趣的同時,又能讓初學者了解這個學科的基本原理和知識結構,從而為他們以后的學習鋪平道路。

          心理學小知識【2】

          【關系越好的,往往是最愛損你的】 和她們說話時,你總是能自動屏蔽那些不愛聽的。

          你的毛病她們永遠比你更清楚。

          碰到你以前喜歡過的人,她們總是特別激動地喊你快看快看。

          有了小秘密,總是第一個想跟她們分享。

          其實最關心你的,永遠是那個最愛打擊你的。

          【越害怕的事情越容易發生】 口袋裝著剛買的手機,在公車上生怕被盜,每隔一段時間就去查看手機是否還在。

          這一舉動引起了小偷的注意,最終手機被偷走。

          就因為害怕發生,所以會非常在意,注意力越集中,就越容易犯錯誤。

          這就是著名的墨菲定理。

          【深夜來臨的時候,是一個人心靈最脆弱的時候,也是思念最瘋狂的時候】 當你牽掛一個人時,你就會想他是不是也在牽掛你。

          由于喜歡才牽掛,由于牽掛而憂傷。

          實在一個人并不孤單,想念一個人的時候才是真正的孤單。

          【炫耀源于內心的不自信】 心理學上認為,“愛向別人炫”是一種[本文來自于陽光大學生網]內心需要被關注被肯定的表現,很可能是因為某種東西自己不常有,一旦擁有,希望藉以外界的羨慕來建立自信。

          不向別人曬自己的幸福會憋死你么?如果會,好問問為什么。

          記住:生活不是演戲,自己精彩就好!

          心理學研究顯示:男人一天平均說2000個詞(遠古時男人狩獵養成的習慣),女人一天要說7000個詞(遠古時女人采摘蔬果養成的習慣)。

          工作一天回家,老公的那2000個詞在公司就用完了,回到家就想著休息休息;而老婆還有5000個詞沒說呢,回到家總要把一天的詞說完才能睡吧!然后很多杯具就這樣產生了!

          據說,當你失眠的時候,你將會在別人的夢里出現。

          【回復短信的速度】 一個人喜歡你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。

          如果你的另一半回你消息越來越慢,恭喜你你基本已經被取代了!準確率超高!

          【悲傷時的眼淚含有害物質,強忍等同自殺】 心理專家研究發現,人悲傷時掉出眼淚中,蛋白質含量很高。

          這種蛋白質是由于精神壓抑而產生的有害物質,壓抑物質積聚于體內,對健康不利。

          美國圣保羅—雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現,眼淚可以緩解人的壓抑。

          哭吧哭吧,不是罪!

          【改變心態】 把你所有的不幸總結成一句話,然后問問自己:“3年后, 這對你還重要嗎?”

          喜歡一個人是種感覺,不喜歡一個人卻是事實。

          事實容易解釋,感覺卻難以言喻。

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