喝淘米水的作用與功效

時間：2022-10-05 18:10:10 學習方法

喝淘米水的作用與功效

　　小小淘米水也有很多大作用呢!下面是小編整理的關于喝淘米水的作用與功效的相關內容，歡迎閱讀。

　　淘米水的功效與作用

　　去污

　　1.用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強，還不含任何有害的化學物質，勝過洗潔劑。

　　2.淘米水中含有生物堿，是良好的洗滌劑，用淘米水擦洗門窗、搪瓷器具、竹木家具等不僅容易擦洗干凈，而且無任何污染。

　　3.用淘米水清洗痰盂，可以除去積垢。

　　用淘米水擦拭剛漆過的家具或用品，可去除漆味，使色澤光亮。

　　洗衣

　　1.用淘米水洗淺色衣服，去污力強，可保持衣物鮮亮清潔。

　　有汗跡的衣服先用淘米水泡泡再洗，容易干凈。

　　把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常規搓洗，衣服上的霉斑就可去除。

　　2.毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等，會有異味，并且變硬。

　　把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，就會變得又白又軟。

　　洗頭

　　淘米水中含有非常豐富的B族維生素，而B族維生素能夠幫助頭發的色素細胞生成黑色色素，所以就能夠幫助頭發變黑了。

　　洗豬腸、豬肚

　　1.用淘米水清洗豬腸、豬肚，比用食鹽、明礬擦洗更省時、干凈。

　　2.從市場上買回的肉，有時會沾上灰土，用自來水很難洗凈，如果用熱淘米水洗兩遍，臟物很容易清除。

　　除銹

　　菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。

　　如果已經生銹，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去銹斑。

　　除腥味

　　1.切過牛、羊肉的菜板和菜刀，用淘米水洗刷，能除去腥臭味。

　　2.帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去除腥味。

　　除污垢

　　將淘米水注入積存油垢的瓶內，用力搖晃，能除去油垢。

　　消毒

　　淘米水呈弱堿性，可分解蔬菜上農藥的毒性。

　　將蔬菜沖洗后，再放在淘米水中浸泡半小時，然后再用清水漂洗干凈。

　　泡干貨

　　用淘米水泡發海帶、墨魚、干筍等干貨，既容易泡脹、洗干凈，而且容易熟透。

　　作飼料

　　淘米水中有維生素、礦物質，可拌其它飼料喂養家禽家畜。

　　施肥

　　用淘米水澆花木，可使花木葉綠莖壯，花色分外鮮艷。

　　給嬰兒清潔口腔

　　先把米用清水淘一道，再用溫開水淘米，把這道的淘米水裝到小的干凈的容器里，找一小塊紗布，可以給嬰兒擦一擦牙齒和口腔，起到清潔、清火、清除口味的功效。

　　清火

　　淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。

　　調養脾胃

　　研究發現，洗米水里含有蛋白質、淀粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮后飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。

　　中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。

　　美白養顏

　　洗米水含有豐富的谷類物質，是肌膚所需的營養成分，用洗米水洗臉可以美白養顏，步驟：1.把白米放入淘米器具中，然后倒入自來水先洗一次，輕輕搓洗后把水倒掉，再洗一次留下第二次的洗米水;2.把留下的洗米水放置一晚上，沉淀后會留下乳白色的洗米水，再加入約洗米水1.5倍的溫水，就可以直接拿來洗臉了，會感覺如絲般順滑。

　　美容妙用

　　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等，每天淘米的時候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩，痘印也會慢慢退去。

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