健康是福的隨筆散文
坐在河堤上，正認真的一個一個的撿著芝麻里的雜物，微風吹著，感覺神清氣爽，這里的環境真好！柳枝婆娑，小鳥在林間鳴叫，真是世外桃源般的雅靜，偶爾能看到一倆個人。河堤下汝水閃著波光，在河灘拾地耕作的正在收割著熟透了的油菜角 。
抓起一把芝麻放在手里，順著風的方向吹著，很輕的雜物隨著風飛去，留下干干凈凈的芝麻在手中，偶爾有芝麻掉在地上，便一顆一顆的撿著。真真的感受到了丟西瓜撿芝麻的滋味。芝麻雖小，可是卻是一顆顆的堆積在一起，就釀成了小磨油，吃著好香好香！
這小小的東西太麻煩，吃著也麻煩，撿了半天累的脖子疼。隨放下手中的活計，看見不遠處倆個人艱難的走著，男的推著一個三輪車，女的扶著車幫艱難的一瘸一拐的走著，一看就是高血壓留下的后遺癥，輕度偏癱。看著他們的著裝很樸素，生活好像一般。倆人都面無表情，好像心情很沉重，是啊！這個病要是得在誰的身上都是很難受的，再也難以把笑臉洋溢在臉上。
慢慢地他們終于走到了我的面前，我鼓勵著她：堅持鍛煉慢慢就會好的。她看見我和她說話艱難的把嘴角往上翹起，很勉強地笑了笑，說撿芝麻呀！我笑笑點了點頭，在這靜幽的環境里有人說話也是一種樂趣，打個招呼算是認識了。她老伴扶著她坐在了我的身邊，走路的樣子真別扭，很吃力，簡直就是挪一樣艱難。我拉著她坐下。問這樣多久了？她說三個多月了，看著她用右手在拉蜷縮的左手，一直想用力的把她捋直，可是那不聽話的左手指一直倔強的捋直了又彎曲了。看著看著便情不自禁的開始了我的慣性熱心。有時往往就喜歡這樣的多管閑事，這樣的愛多嘴說話 。
“你那樣根本就不起作用，那樣做只是局部的活動，主要的根源在胳膊上部，在于胳膊的神經上，你可以用這只能活動的右手來拍打你的左肩，左胳膊，左手，左腿，慢慢的活動著活動著，一天一天的活動一點點，慢慢就見效了。”
她反應有點遲鈍，用右手拍著左胳膊，聽著我說話，眼睛里竟蓄滿了眼淚，只是點點頭，滿臉的哀怨堆積在臉上。我看著他的丈夫，他正靠墻站立，好像無動于衷，任由他老婆自己活動中，那滿臉的情緒好像真把老婆當成了累贅，有點憎惡，可是卻沒有說出口，只是那表情也能察覺出一二。我趕緊表揚他。
“你看大哥對你多好，和你一起走路，這需要很大的耐心的。老倆口就是相依為命的伴侶，相互關照著走完一輩子，年輕時都能干了，老了就需要相互照顧。別看大姐這樣，只要在就是幸福，畢竟夫妻一場，大姐在家也是能頂半邊天。”
說著說著看見大姐難過地哭了起來。
“大姐你別難過，其實你現在需要的是毅力，自己要給自己信心。你比較著在床上躺著的人要幸運地多。你還真輕微，左手還能動。大哥也不容易，不要光想著讓別人照顧，做些自己力所能及的事情。就好比現在吧！不要讓自己手閑著，讓自己忙起來，一忙起來就會忘記很多，不想不快樂的事，就想我積極鍛煉一天比一天好。不要抱怨別人，其實都很不容易的。大哥來學著我的樣子給大姐拍打兩下。大姐你無事的時候也給大哥到晚上拍拍脊梁拍拍腿，大哥也累了一天了，要學會相互關愛。看著大姐不像我這樣好說，遇事別憋在心里，血壓高偏癱都是生氣所致，還是學開朗點，該說就說，該笑就笑。”
大哥彎下身拍打著老婆的病腿，我拍打著大姐的雙肩。大姐在我的感召下打開了話匣子，說才51歲，倆孩子還沒有成家，還有好多事。我說那就好好的活著，別哭！哭著傷害自己的身體和眼睛。積極鍛煉，自己心疼自己，要有自信。更要堅強，其實人生不如意的事情很多，每個人都一樣，都是多災多難，只是表現的形式不一樣。我身體也好多病，貴在自信和鍛煉，還有堅強的活著，活著就是福氣。你看我現在這樣樂觀，其實是置之死地而后生的結果。要積極鍛煉。其實熱情是靠傳染的，不需要任何媒介，只要關心的話語說到心里就如愿了。在大姐的身上忙活了半天，把俺的手也拍腫了，只要能給她減輕點病痛我是很欣慰的，雖然像江湖游醫的伎倆，可是卻心里很舒服。她也在感知著別人給與的快樂，雖然我們素不相識，可是人道和良知總會啟發我們該怎樣施以援助。
時間不早了，大姐起身說該回去做飯了，我回去會好好按你的要求鍛煉的，真的很感謝你。看看大姐臉上洋溢著笑我很欣慰，授人玫瑰，手有余香！奉獻的感覺真好！
看著他們艱難的走遠，不禁感嘆:健康是一切快樂之源，健康是福呀！一定要快快樂樂的健康的活著！
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