大班健康活動教案

時間：2026-04-29 20:49:42 教案

【精選】大班健康活動教案模板集錦八篇

　　作為一位無私奉獻的人民教師，時常要開展教案準備工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。教案要怎么寫呢？以下是小編為大家整理的大班健康活動教案8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【精選】大班健康活動教案模板集錦八篇

大班健康活動教案篇1

　　活動目標：

　　1、學習掌握快速跑動中的雙腳連續(xù)跳和閃躲。

　　2、培養(yǎng)幼兒的快速反應和自我控制能力。

　　3、體驗游戲帶來的快樂。

　　4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。

　　5、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　活動重點難點：

　　活動重點：

　　幼兒在快速跑中做出閃躲與跳躍的動作。

　　活動難點：

　　合理掌握到每位幼兒的運動量。

　　活動準備：

　　1、選擇適宜、安全的活動場地，在場地上畫一個大圓圈。

　　2、充分活動開幼兒的全身各個關節(jié)，側重膝蓋與腳裸的鍛煉。

　　活動過程：

　　1、導入激趣：話題引趣。

　　導入語：西瓜豐收了，我們一起到地里摘西瓜、運西瓜吧。師幼一起到西瓜地里，模仿瓜農(nóng)、抱西瓜、抬西瓜、運西瓜。

　　（1）分發(fā)給每個幼兒兩到三個小西瓜（沙包），然后自由擺放；與幼兒一起擺放小溝（迷你繩），合作完成鋪西瓜地。

　　（2）幼兒散點練習（怎么樣才能不踩到西瓜），先從走到跑跳；請一個能力強的幼兒示范，交流經(jīng)驗，繼續(xù)練習。（熱的脫衣服）

　　2、在原有的基礎上，玩切西瓜的游戲，手牽手圍成一個大西瓜，幼兒用手當做西瓜刀。（在游戲中不能踩到西瓜、要雙腳連續(xù)跳過小溝）

　　老師："小朋友，大家都摘到大西瓜了沒？現(xiàn)在我們把摘來的西瓜切開品嘗一下看看甜甜怎么樣？"

　　幼兒："好。"

　　3、游戲介紹：

　　老師："我們現(xiàn)在開始一起切西瓜咯。我請大家手拉手圍成一個圓圈站著，其中一名幼兒站在圈中檔切西瓜的人，跟著兒歌一邊走一邊切西瓜，當念到" 要吃西瓜切開來"時，被切到"來"字的兩個幼兒往相反的方向趕緊繞著圓圈跑一圈，看誰最快到達原來的'位置就贏了，輸?shù)娜水斍形鞴系娜苏驹谥虚g游戲繼續(xù)。當然當小朋友們迎面跑相遇時，不能相撞喲，要躲開對方。"

　　4、游戲規(guī)則：

　　（1）小朋友們手牽手是不能故意的拉扯。

　　（2）被"切"到的小朋友要往相反的方向繞著圓圈跑一圈，誰先最快到達原來的位置就算贏。

　　（3）當然當小朋友們迎面跑相遇時，不能相撞喲，要躲開對方。

　　（4）輸?shù)男∨笥驯仨毐硌萃暌粋€節(jié)目，游戲才可繼續(xù)下去。

　　5、游戲開始，教師觀察幼兒的活動量；保證每個幼兒都能參與游戲；觀察幼兒的行為特征，適當?shù)慕o予指導。

　　6、活動結束，幼兒自行收拾沙包。

　　活動延伸：

　　1、注重腿部與手臂肌肉的放松。

　　2、拉伸韌帶。

大班健康活動教案篇2

　　目的：讓幼兒了解他人生氣的原因，知道能用多種方法讓自己和他人不再生氣，變得快樂。

　　教學重點：讓幼兒學會排解消極情緒，保持愉快的心情

　　教學難點：能用多種方法讓自己和他人不再生氣，變得快樂

　　活動準備：

　　1、角色圖片：受傷的`小熊、開心的小熊

　　2、頭飾：小動物頭飾

　　3、音樂：開心的音樂、兒歌

　　4、記錄表、調查表

　　5、空間布置：掛飾、字、各類玩具

　　活動過程：

　　一：開始部分：

　　教師主持消氣商店開張：1、歡迎嘉賓的到來；

　　2、嘉賓宣布消氣商店開業(yè)；

　　3、嘉賓為消氣商店剪彩。（音樂）

　　二：基礎部分：

　　1、出示受傷的小熊圖片

　　——教師引導幼兒問：怎么了？為什么？啟發(fā)幼兒想辦法幫助小羊。

　　——大家用魔法棒一起想辦法，在建議小熊欣賞音樂或唱歌時，小熊變得開心了。

　　——教師將過程進行記錄。

　　2、肥胖的小豬（情景表演）

　　——教師引導幼兒問：怎么了？為什么？啟發(fā)幼兒想辦法幫助小豬。

　　——大家用魔法棒一起想辦法，在建議小豬做運動時，小豬變得開心了。

　　——教師將過程進行記錄。

　　3、兩只因為搶玩具而打架的小兔子（情景表演）

　　——教師引導幼兒問：怎么了？為什么？啟發(fā)幼兒想辦法幫助它們。

　　——大家用魔法棒一起想辦法，在建議它們休息一會兒時，他們又成為了好朋友。

　　——教師將過程進行記錄。

　　4、今天，我們幫助了小熊和小豬、小兔子大家開心嗎？（開心）

　　那我們就一起Happy吧！（播放開心的音樂，大家一起跳舞）

　　三：結束部分：

　　1、小結：其實我們在生活中都會遇到不開心的事情，都有不開心的時候，我們應該冷靜下來想一想為什么不開心，要想辦法如：聽聽音樂、跳跳舞、唱唱歌、看看書、散散步、還可以和老師、小朋友講講，和爸爸媽媽說說，我們會安慰你，這樣我們就會變得開心起來，身體才會健康，我們就會開心健康的生活。

　　2、如果你通常遇到哪些不開心的事情，你不開心時，你會采取什么方式讓自己變得開心呢？

　　3、讓幼兒去嘗試體驗快樂，并填寫調查問卷。

大班健康活動教案篇3

　　設計意圖：

　　目前我國的大多數(shù)家庭是獨生子女家庭，尤其是“四·二·一”結構的家庭，家長對幼兒的溺愛包辦，使他們缺乏探究、解決問題的能力，對周圍的許多事情比較淡漠，缺乏愛心，很難容入到集體生活當中。為使孩子能適應集體生活，從而得到較好的生存和發(fā)展，還必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識，訓練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。要使孩子意識到與人合作的.價值，可通過游戲來進行。根據(jù)小班幼兒好奇好動、什么事都想親自探究、操作的特點，改變傳統(tǒng)的教學模式，將科學、藝術、語言等有機地整合起來，為幼兒創(chuàng)設自由愉快的學習氛圍，讓幼兒在探索、操作中構建知識經(jīng)驗。通過創(chuàng)設情境、探索操作、游戲等形式，引導幼兒積極主動地參與活動，體驗同伴間合作、交流的快樂，從而讓幼兒獲得自信，學會學習，學會生活。

　　活動目標：

　　1、增進幼兒探究、解決問題的能力，發(fā)展幼兒合作、表達、交流的能力。

　　2、培養(yǎng)幼兒樂于助人的同情心與愛心。

　　3、了解腳的外形特征、作用，進行保護腳的安全教育。

　　活動準備

　　1、小中大三幅腳丫圖。

　　2、歡快的音樂兩段。

　　3、腳丫寶寶一個。

　　4、彩珠若干，報紙人手一份。

大班健康活動教案篇4

　　活動目標：

　　1、讓幼兒了解不高興、生氣等情緒會帶給自己不舒服的感受，體驗積極情緒帶給自己的快樂。

　　2、幫助幼兒初步學會調節(jié)自己的消極情緒，逐步養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

　　3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

　　活動準備：

　　1、趣味練習：鏡子里的我

　　2、水彩筆，畫紙。

　　活動過程：

　　一、自由游戲

　　教師提出游戲規(guī)則，并重點提醒幼兒注意游戲中自己的心情是怎樣的。

　　教師以同伴的身份參與游戲，并注意觀察、記錄幼兒在游戲中的'情緒。

　　二、回憶：我快樂嗎?

　　1、游戲活動結束后，教師重點引導幼兒討論在活動時的心情：

　　說一說高興的事。

　　說一說不高興的事。

　　2、教師注意引導個別性格內向的孩子講出自己的情緒。

　　教師引導幼兒討論一些發(fā)泄不高興情緒的方法。

　　三、談話：怎樣使自己快樂起來

　　1、讓幼兒談談生氣、傷心和高興時的感受，使幼兒知道笑比哭好，告訴他們要盡量使自己快樂起來。

　　2、設計不同的情緒情境，引導幼兒初步懂得一些調節(jié)不良情緒、使自己快樂起來的方法。

　　(1)不高興時：做自己喜歡的事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高興的事等。

　　(2)生氣時：可以大聲唱歌，可以把心事告訴朋友、老師或爸爸媽媽等。

　　(3)害怕時：可以請求別人的幫助，聽音樂轉移注意力等。

　　3、教師引導幼兒在日常生活中進行嘗試，以保持好的心情。

　　四、表達

　　趣味練習：鏡子里的我

　　鼓勵幼兒用繪畫或其他方式表達自己愉快的情緒，并與小朋友們分享。

大班健康活動教案篇5

　　活動目標：

　　1．在與同伴合作抬沙運沙的過程中體驗尋到寶藏的樂趣。

　　2．能較平穩(wěn)地用抬沙棒與同伴合作抬沙運沙。

　　3．知道裝沙籃放在抬沙棒中間，并與同伴合作分工挖沙運沙。

　　4．學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5．培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。

　　活動準備：

　　物質準備：運沙桶2個、中間有小凹痕的.運沙棒2根(可以幫助固定沙桶)、小鐵鍬4把、標有刻度的大沙桶2個、標有“通過”的門禁卡2張、紅色寶藏兌換卡(畫有糖果)和黃色寶藏兌換卡(畫有貼畫)各2張，反面放在文件袋中并插在在沙池中，《玩沙玩水》音樂。

　　活動過程：

　　一、情境導入——我們去尋寶

　　1．播放音樂，幼兒身臨其境般感受沙灘情境。

　　2．師：聽說這片沙灘里藏了一些寶貝，今天我們就要玩玩沙中尋寶的游戲。

　　二、熱身活動——準備去尋寶

　　1．師：尋寶有些累，讓我們的身體先準備一下吧!

　　2．熱身活動：我們去準備。

　　播放音樂，重點熱身手臂、腿部等身體部位

　　三、探索活動——怎樣來運沙

　　1．我來試試運沙：幼兒自主嘗試運沙，尋找輕松快速運沙辦法。

　　提問：請你試試看怎樣才能運得又快又輕松

　　2．我來分享妙招：幼兒集體分享經(jīng)驗，感知輕松快速運沙辦法。

　　(1)師：小朋友們嘗試了許多種方法，我們請幾位小朋友來分享一下他輕松又快速運沙的妙招。

　　(2)幼兒分享妙招，討論交流哪種方法更妙。

　　(3)提問：他們是怎樣合作的兩位小朋友是爭著搶著干同一件事

　　四、游戲活動——沙中尋寶來

　　1．想要尋到寶藏，需要成功闖過兩個關卡。

　　2．教師示范，了解規(guī)則：

　　(1)1隊和2隊、3隊和4隊分別組成一組。

　　(2)每組同一排的兩位小朋友兩兩合作拿著運沙桶從起點線出發(fā)。

　　(3)到達沙池后兩兩分工挖沙進運沙桶，裝滿后兩個人用運沙棒抬著沙返回，并將沙倒入自己隊伍后面的裝沙桶。

　　(4)在規(guī)定的時間內(第一次玩耍，主要目的是熟悉游戲玩法，可將時間適當延長)完成要求的量(自主定量，第一次可少一點)才可成功闖過第一關。

　　3．游戲關卡一：來沙中尋寶。

　　幼兒游戲，教師注意觀察并強調游戲規(guī)則。

　　4．游戲關卡二：沙中尋寶來。

　　(1)提問：簡單的第一關過了，但想獲得寶藏還有一關更難，大家想繼續(xù)尋寶嗎

　　(2)介紹新要求：①根據(jù)幼兒情況縮短運沙時間或增加運沙量。②完成相應要求后可以拿到紅色寶藏兌換卡(畫有糖果)，如未完成就拿綠色寶藏兌換卡(畫有貼畫)。

　　(3)游戲：沙中尋寶來

大班健康活動教案篇6

　　教學目標：

　　1、了解人體消化系統(tǒng)的主要器官及作用。

　　2、知道食物營養(yǎng)對人體健康的重要性。

　　3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

　　4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　5、初步了解健康的小常識。

　　教學準備：

　　PPT

　　教學過程：

　　一、談話導入。

　　今天咱們班來了一位小客人，咱們一起數(shù)三下把它請出來好不好?

　　二、播放PPT,講述故事《小蛋糕旅行記》

　　1、依次放第二、三、四張PPT，了解食物從口腔到食管及其功能（放第二張）

　　【大家好，我是小蛋糕,我知道你們都很喜歡我，還不是因為我甜甜的好吃唄！那你們誰知道，你們把我吃到肚子里以后，我是怎么樣在你們的肚子里旅行的？今天呀，我打算再到你們的肚子里去旅行一次，讓你們看看我究竟去過哪些地方。】

　　提問：⑴、這位小客人是誰？他準備去干什么？

　　⑵、小蛋糕出發(fā)前給小朋友提了一個小小的要求，希望你們能記住它旅行時去過的每一個地方。

　　師：“小蛋糕準備出發(fā)了”（放第三張）

　　【瞧，我先從小朋友的嘴巴里進去，哇，小朋友的牙齒可真鋒利一下子就把我嚼碎了，而且你們邊嚼嘴里還邊產(chǎn)生唾液，使我消化的更快。】

　　提問：⑴、小蛋糕是從哪里開始先進入到小朋友身體里的？進去以后小蛋糕怎么樣了？

　　⑵、而且邊嚼便產(chǎn)生什么？唾液有什么用？(是食物消化的更快)

　　師：接下來這些被嚼碎的小蛋糕。（放第四張）

　　【我被嚼碎以后慢慢的像滑滑梯一樣，滑到了一根細細長長的管子里，我就是食管，食管說:“”我的身體特別薄，要是遇到魚刺或堅硬的食物就可能被刺破，小朋友吃東西時一定得小心點。”】

　　提問：⑴、后來小蛋糕又在哪像滑滑梯一樣一點一點往下滑？（食管）

　　⑵、食管為什么怕刺破？吃飯時應注意什么？(小心魚刺和堅硬的食物別吃到肚子里)

　　2、依次放第五張PPT，了解胃的功能。

　　師：小蛋糕在食管里滑著滑梯又回去哪呢？（放第五張）

　　【我在食管中一點一點地往下滑。慢慢地滑到了一個大口袋里，這個口袋就是胃。它象一個磨盤一樣不停地動。我在這里被不停地轉呀轉，磨呀磨，最后變得象漿糊一樣。這時，小蛋糕突然看見胃的身上有好多傷，急忙問：“咦，胃大哥，你身上怎么有這么多傷口呀？你的傷口疼不疼？”胃傷心地說：“那就要怪我的小主人，平時吃東西不注意，愛吃的就吃得很多，把我撐得很難受，他一會兒吃冰冷的冷飲，一會兒又喝滾燙的開水把我折騰得夠嗆。”胃傷心的留著眼淚說：“有時我很想休息一會兒，可是我的小主人又要吃零食，把東西硬塞進來，讓我不停地工作。我實在是太累了。所以，就成了現(xiàn)在這樣，我生病時可難受了。”】

　　提問：⑴、小蛋糕從食管又滑到了哪？胃有什么作用？（把食物磨得更碎）

　　⑵、小蛋糕在胃里還看見了什么？（很多傷）

　　⑶、我們怎樣來保護我們的胃呢？

　　小結：以后我們要注意，少吃冷、硬的東西，少吃零食，不吃不干凈的東西，不能吃得太飽，也不能餓壞了胃，要吃飽早飯少喝冷飲。

　　（這一部分的目標是讓幼兒在了解胃的功能的基礎上知道不良的飲食習慣會使胃生病。）

　　3、依次放第六張PPT，了解小腸的功能。

　　師：小蛋糕從胃里出來，又會來到誰的家？（放第六張）

　　【我從胃里出來，接著又來到了小腸的家，小腸的家彎彎曲曲的就像一個迷宮。周圍還有許的絨毛和一扇扇的小門。小腸看到小蛋糕非常熱情地說“我是小腸，歡迎你的'到來。當你在胃里被磨碎以后，就會來到我的身體里，從我身體里的小門出去，所有的營養(yǎng)會到達小朋友的全身，使小朋友長高，長胖，給小朋友力量。”小腸接著又說：“但是那些沒有被磨碎的食物，即便再有營養(yǎng)它也從小門里出不去，這樣營養(yǎng)就送不到小朋友的身體里，所以小朋友吃飯時一定要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽。”】

　　提問：⑴、小蛋糕從胃里出來以后，又來到了哪？（小腸里）

　　⑵、小蛋糕在小腸里看到些什么呢？小腸有什么用呢？（把營養(yǎng)送到全身）

　　（這一部分的目標是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。）

　　4、依次放第七張PPT，了解大腸的功能。

　　師：那些沒被磨碎的食物沒有從小門里出來，那它們會去哪呢？（放第七張）

　　【“這是什么地方呀，怎么這么臟？我怎么才能出去？”“這是我的家，我是大腸。因為小朋友吃得太快了，沒把你嚼碎，所以你不能變成營養(yǎng)，被身體吸收。就變成了殘渣，這些殘渣會在大腸里變成糞便，這樣你就能出去了，你出去以后小朋友的身體才會更健康。”“等我出去以后，一定要把看到的告訴小朋友，讓他們養(yǎng)成好的飲食習慣，使他們更健康。”】

　　提問：⑴、那些沒被磨碎的小蛋糕從小腸出來又到了哪里呢？（大腸）

　　⑵、小蛋糕為什么說大腸里好臟呀？什么叫殘渣？能不能讓殘渣長時間在體內呢？

　　小結：我們小朋友要定時大便，把殘渣排出體外。

　　三、依次放第八、九張PPT，進行排圖活動：游戲“排排看”

　　師：小蛋糕從大腸里出來結束了旅行，可它想考考大家，還記不記得它去過小朋友身體里的哪幾個地方？（幼兒說完后，放第八張PPT）

　　師：小蛋糕還想請大家再把他去過的地方，按從先到后的順序排排隊（幼兒說排隊順序，教師操作PPT）

　　師：咱們問問小蛋糕排隊了沒有（放第九張PPT）

　　(通過操作排列圖片，復習鞏固食物旅行的過程。)

　　四、依次放第十～十六張PPT，應用練習：游戲“食物捉迷藏”

　　師：小蛋糕想邀請大家一起玩?zhèn)€游戲，游戲的名字叫捉迷藏，也就是小蛋糕藏起來，請小朋友來找，不過小蛋糕毎藏一個地方都會提醒大家它藏在哪，只要你仔細聽就能找到它。（依次放第十~第十六張PPT）

　　（這一環(huán)節(jié)通過游戲讓幼兒更直觀地了解各器官的特點及作用，進一步了解口腔、胃、小腸、大腸的作用。）

　　五、依次放第十七～二十三張PPT，進行健康飲食搶答游戲活動。

　　師：小朋友真能干，不管小蛋糕藏到哪你們都能找到它，小蛋糕還想和再來你們玩一個“搶答游戲”，怎么樣？小蛋糕給大家準備了一些圖片，先請大家仔細看看圖片上人們做得對不對，為什么？等小蛋糕說了“開始”你們就舉手搶答。（依次放第十七～二十三張PPT）

　　（通過本環(huán)節(jié)讓幼兒了解健康的飲食才有強壯的身體）

　　六、依次放第二十四張PPT，學習《健康飲食歌》

　　師：最后，小蛋糕還想教小朋友一首兒歌，大家學會以后只要按照兒歌里邊說的去做，你們就會健健康康地長大。（小蛋糕說一句大家說一句，看誰最認真學得最快）

　　健康飲食歌

　　小朋友，長身體，飲食天天要合理。

　　一日三餐很重要，定時定量要記牢。

　　偏食挑食要不得，暴飲暴食最不好。

　　早餐必須吃得好，午餐一定要吃飽,

　　晚餐別忘吃得少。從小養(yǎng)成好習慣。

　　身體健康壯又高！

　　教學反思：

　　整節(jié)活動我都采用了PPT動畫演示及動畫人物分角色配音，大大激發(fā)了孩子們的學習興趣，整節(jié)活動中孩子們回答問題積極、準確、到位，在游戲環(huán)節(jié)中參與的積極性高，準確率高。每個孩子的積極性都被調動了起來，效果非常好。

大班健康活動教案篇7

　　活動目標：

　　1、嘗試和同伴探索橡皮筋的多樣玩法。

　　2、初步能邊念兒歌邊跳橡皮筋，有一定的跳躍能力，增強節(jié)奏感。

　　3、愉悅身心，體驗體育活動帶來的快樂。

　　活動準備：

　　1、口哨一只、2、人手一份3米的橡皮筋、一個簍子、小椅子若干。3、節(jié)奏明快的音樂和舒緩、優(yōu)美的音樂各一段。

　　活動過程：

　　一、帶領幼兒做準備運動，為活動做準備。

　　1、教師帶領幼兒聽著節(jié)奏明快的音樂進場

　　2、聽哨聲進行隊列隊形的訓練。

　　3、聽音樂做“我是小小運動員的準備運動。（主要活動腰、下肢、腳腕等部位。

　　二、幼兒玩橡皮筋，探索橡皮筋的多樣玩法

　　1、第一次探索橡皮筋的玩法，自由玩出花樣。

　　師：看，今天我們的玩具是什么？咦！橡皮筋可以怎么玩呢？

　　（1）幼兒自主玩橡皮筋。（教師巡回指導，適時提供幫助）

　　（2）討論、交流各自的玩法。

　　師：你剛才是怎么玩的？你覺得誰的方法好玩？選擇2~3種幼兒感興趣的或小組或集體模仿學一學。

　　2、第二次探索橡皮筋的玩法，能合作玩，有一定的跳躍能力。

　　師：剛才我們小朋友都是自己一個人玩的，你能和好朋友合作玩嗎？場地上還有一些小椅子，想想怎么玩會更加有趣呢？

　　（1）幼兒找同伴合作玩。（教師巡回指導，適時提供幫助）

　　（2）討論有趣的玩法

　　師：你和同伴想了什么有趣的`玩法？誰來試一試？由孩子評出“最佳搭檔”。

　　3、第三次學習老師的玩法，幼兒有一定的節(jié)奏感。

　　師：剛才小朋友開動腦筋，和自己的好朋友想出了很多種橡皮筋的玩法，真不錯！想不想知道老師是怎么玩的？

　　（1）教師第一次示范：邊說兒歌《馬蘭花》邊跳橡皮筋。看完后提問：老師的叫是怎么跳的？除了腳的跳法和你們不一樣，還有哪里不一樣？

　　（2）教師第二次示范。（幼兒仔細觀看）①幼兒嘗試練習。②請個別幼兒示范。教師重點從兒歌的節(jié)奏和腿部跳躍的協(xié)調性來評價。③幼兒再次嘗試。

　　（3）遷移運用創(chuàng)編新的跳橡皮筋的方法：

　　教師提出挑戰(zhàn)：除了馬蘭花，你還會配什么兒歌？除了這些腳部動作，你還有不同的腳的動作嗎？①幼兒結伴探索。②講評幼兒的探索結果。

　　三、幼兒放松自己

　　教師：今天我們的小運動員真了不起，小腳累了，讓我們好好放松一下吧！

　　1、圍坐在教師身旁聽音樂敲打腿部肌肉，也可以跟同伴互相放松。

　　2、一起整理器械回教室。

大班健康活動教案篇8

　　活動目標：

　　1、了解吃冷飲的衛(wèi)生常識，知道貪吃冷飲的危害。

　　2、懂得天熱也要少吃冷飲，應多喝水。

　　3、了解冷飲中的一些成分，知道冷飲的一些小常識，能夠有選擇地食用冷飲。

　　4、知道貪吃冷飲對身體造成的影響。

　　5、知道當腸胃不適應時要找成人幫助。

　　活動準備：情境表演

　　活動過程：

　　1、幼兒觀看情境表演。明明在家吃了一盒冰淇淋后就下樓拍球去了，拍了一會兒球后，覺得又熱又渴，就回去吃了一根大雪糕。吃完雪糕，他說：“我怎么還是覺得渴呢，再吃一點冷飲吧。”說著明明又在冰箱里拿了一罐冰可樂“咕咚咕咚”喝了起來。明明邊喝可樂邊看書。一會兒媽媽下班回來了，開心的.迎上前去幫媽媽拿包，還向媽媽匯報在家的表現(xiàn)。說著說著，明明的肚子疼了起來，媽媽趕快幫明明揉肚子，扶他到床上休息，明明剛躺下，就哇的一下吐了好多東西，身上還直冒冷汗，媽媽趕緊帶明明去了醫(yī)院。醫(yī)生看了看，摸了摸，又用聽診器聽聽說：“你吃了太多的冷飲，傷了腸胃。冷飲要少吃，熱了渴了多喝水才對。”

　　2、組織幼兒討論：

　　(1)明明為什么肚子疼？

　　(2)媽媽帶他到醫(yī)院干什么？

　　(3)醫(yī)生對明明說了些什么？

　　(4)能不能一下吃很多冷飲？

　　3、小結：向幼兒介紹吃冷飲的衛(wèi)生常識。夏天天氣很熱，可以少吃一點冷飲，每天只能吃一點。因為冷飲都是冰冷的，吃多了會傷腸胃，肚子會疼，嚴重的還會嘔吐、腹瀉，甚至發(fā)燒，影響我們身體健康。

　　4、教育幼兒很熱很渴的時候，應多喝白開水，也可喝點新鮮的果汁。白開水是最適合小朋友喝的飲料。

　　5、請個別幼兒談談在又熱又渴的時候，自己是怎樣做的，或準備怎樣做。

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