《認識自我》主題班會教案最新
漫長的學習生涯中，許多人都參加過一些經典主題的主題班會吧？主題班會要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學生需求，班級成員共同參加。你知道什么樣的主題班會才是好的主題班會嗎？以下是小編幫大家整理的《認識自我》主題班會教案最新，僅供參考，大家一起來看看吧。
《認識自我》主題班會教案最新1
班會背景：
當今社會中“四二一”式的家庭模式逐漸凸顯，作為獨生子女，更是被家人視為掌中寶，但過度的溺愛，卻也造成了一系列的問題；此外，社會經濟的發展，人們生活水平的差距日益擴大，校園中攀比心理盛行，等等。隨著學生的不斷成長，諸如此類的許多的心理問題逐漸顯現出來，自卑，自閉以及驕傲，自滿等心理特征日趨嚴重，這些對孩子的健康發展都帶來了極大的危害，需要家長以及老師重視起來。
班會目的：
1、通過主題班會活動使學生學會認識自我的方式方法。
2、通過主題班會活動使學生正視自身的優點、缺點。
3、通過主題班會活動培養學生分析調整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理問題。
班會流程：
1、班主任通過講述一個故事來引出學生的興趣：
有一位畫家把自己的畫放在畫廊上，請人們點評，第一天請人們把敗筆之處圈出來，結果一天下來，幾乎畫的每一個角落都被圈出來了。畫家覺得非常沮喪，就去找他的老師，老師對他說：不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓人們將精彩的部分都圈出來。結果一天下來，又是畫的每個角落都被圈出來了。
2、故事講完后，讓學生帶著問題進行小組討論。按座位進行分小組，每組6至8個人，限時5分鐘。問題一：這個故事表達了什么思想？
問題二：通過這個故事，你收獲了什么？
3、每個小組派出一名代表進行發言，然后由班主任進行總結。
幾個同學都回答的不錯，正如他們所說的，我們每個人身上都會有很多的缺點，所以不能太過驕傲，自大。但同時，對于一些人來說，這些缺點也可以被視為優點，所以我們也沒有必要妄自菲薄，太過自卑。正確的看待自身的問題，有一個良好的心態，是十分必要的。
4、要求學生每人準備一張白紙，用5分鐘的時間在紙上分別寫下自己的優點和缺點。寫好后，折疊好，交予每個組的組長手里。
5、進行“猜猜他是誰”的.活動。班主任先帶領第一組進行活動示范：
A、讓組長將收起來的紙條打亂順序。
B、由一組員從中任意抽取一張，打開并在組內進行朗讀，確保聲音洪亮，每個組員都能夠聽到。
C、讀完后，讓小組成員進行猜，猜出這個人是誰。
D、如果猜出來了，就對這個人進行鼓掌獎勵，表明他對自己的認知較為清楚。
E、如果猜不出來，這個同學就要接受懲罰，可以為大家說一個笑話，講一個故事或者唱一首歌。
F、然后小組內的所有成員要對這個沒有被猜出來的人進行評價，在一張白紙上寫出他的優點和缺點，折疊好，并在小組內活動結束后交予班主任。
一個人結束后，同樣的方法，由下一名組員進行抽取，然后猜人，評價。
然后讓其他各組也開始進行活動。
6、班主任將收起來的紙條打亂順序，由班級同學自告奮勇舉手選取一人，進行抽取，朗讀。然后由全班人員進行猜選。
7、活動結束，班主任發話說：同學們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認識，看到了自己更多的優點了呢？把自己又發現的優點在小組內分享一下吧！限時5分鐘的時間。
8、請自愿者舉手或邀請一些同學分享此次活動的感想與收獲。
9、相信每位同學通過此次活動都有所收獲，不論你曾經是否自卑，不管你是否也曾過高的太高自己，希望你們以后都會有所改善。拋開自卑，懷抱自信，適度自負。激發我們的斗志，樹立必勝的信心，堅定戰勝困難的信念，用積極樂觀的態度，勇往直前。
本次班會到此結束。
10、提倡學生在以后課后，課間進行這種活動，并將歸納總結出來的優缺點，貼在自己的床頭或書桌上，時時提醒自己，有則改之無則加勉。
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心理健康主題活動設計——《認識自我》
活動目的：
1、了解認識自我的必要性、了解認識自我的途徑和方法、
2、通過自我分析，相互討論，提高自我認識和自我評價能力；培養辨正地看待他人和自我的能力、
3、通過認識自我，進而把握自我、完善自我、超越自我、
活動準備：
了解學生對自我認識的現狀、活動形式：同學討論、師生交流活動過程：
一、暖心活動：聽故事------斯芬克斯之謎
教師小結：盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話、但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己！對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎和目標。對于個體來說，認識自己有助于心理健康；有助于更好的把握自己，調控自己；有助于挖掘潛能，完善自己。
展示主題：認識自我
心理測試導入，揭示活動課題
測試開始
如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設計，你會給它設計一個什么樣的柵欄呢？
A房子周圍用木柵欄圍起B房子周圍被磚包圍C房子周圍有鐵柵欄包圍D房子周圍種許多花草樹木測試結果：
選A：你愛憎分明、對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處；對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理、因此，對你不了解的人，常會對你產生誤解、不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲、選B：你常常孤高自詡、因為不服輸的個性，常常會將主動權掌握在自己手里、這種類型的你，很重視自己的私生活、
選C：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型、你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的'誤會、
選D：你對異性不是很尊重，甚至態度生硬，常有不專情的行為、另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人、
心理評析：做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解、如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活；如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西、只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩、
二、自我探索：
活動一：方法：選出四名同學到前排，分別進行自我評價。其余同學分成八組，分別對前面四位同學進行評價(優點或缺點)。要求：無論贊美優點還是指出缺點都要誠心，從幫助同學的角度出發，不能冷嘲熱諷、
活動二：分組討論；我們如何才能全面、客觀、公正的認識自我？小結：自我認識的途徑或方法
一、通過自我反思自我認識
二、通過他人自我認識
三、通過集體活動自我認識
三、體驗領悟：活動三：猜猜我是誰方法：全班同學對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學的答卷，全班同學猜猜這位同學是誰。并請同學談對該同學的印象及該同學的感受。
四、名言欣賞：
五、課后思考：如何理解下面這兩句話有則改之，無則加勉、——朱熹走自己的路，讓別人去說吧！——但丁
六、活動小結：(播放明天會更好歌曲)每一個“我”都是不斷在變化和發展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程，經過我們這節課的學習討論，我由衷地希望同學們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己！我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我、你們的明天一定會更好！
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一、教學目的
1.讓學生懂得如何認識自我，樹立自信心的道理。
2.學習本文平和自然、亦莊亦諧的語言特點。
二、教學設想：
1.這是篇課內自讀課文，以學生自學為主，教師作適當的輔導。
2.安排一課時。
三、教學內容與步驟：
�。ㄒ唬┖喗樽髡撸�
張中行 中國高等教育出版社編審，作家。1909年生于河北香河縣，1935年北京大學中國語言文學系畢業。治學嚴謹，興趣廣泛，博覽群書，學貫古今。有“雜家”之答。著有《張中行作品集》6卷，散文集《負暄瑣話》、《負暄續話》、《負暄三話》、《留夢集》、《流年碎影》等產生了廣泛的影響。
（二）詞語解釋：
學究：讀書人的通稱。亦指迂腐淺陋的讀書人。
孤陋寡聞：比喻學識淺薄、見聞貧乏。
得天獨厚：獨具特殊的優越條件，也指所處的環境特別好。
深思冥索：認真思考，深入考慮，從不同的方面，不同的關系和不同的含意來考慮一問題。
嫌棄：厭惡而不愿接近。
魯鈍：愚笨遲鈍。
僧多粥少：比喻不夠分配之意。
乞援：請求援助。
制約：一事物的存在、變化是另一事物存在、變化的先決條件，則前者制約后者。
郁悶：
�、俪蠲疾徽沟男再|或狀態
�、谶t鈍和無興趣狀態。
姑且：
�、儆迷趧釉~前面，表示動作暫且如此，帶有暫作某種讓步的意思，或說明在不得已情況下，只好這樣，相當于“暫且”、“先”。
�、谟糜跁簳r的目的和滿足暫時的需要。
務實：
�、購氖聦嶋H工作。
�、谘芯坑懻摼唧w問題。
改弦更張：弦的松緊與調的高低不合，應收緊或放松，使聲音和諧。引申為改革變更。
超脫：
①超群脫俗，不局限于傳統、常規。
�、诔觥酝�，不被其困擾。
（三）自讀課文：
如何認識自已，一直是許多思想家、哲學家探究的課題。木文作者以自己豐富的閱歷、淵博的學識和執著的思考為基礎，對此提出了自己獨特的見解。作者從“有我”說到“喪我”，從人的先天差異說到后天彌補的.四個原則（順應、自知、珍重、超脫），這不僅是學術的審視，也是一種人生的感悟。
本文表現了作者扎實的學術功底和練達的語言表達水平。對這樣一個嚴肅而內涵深刻的題目，作者不是端著架子講道理，盡管旁征博引，卻沒有學究氣，而是如同談家常一般，多用口語化的短句，侃侃而談，構筑了一種平和自然、亦莊亦諧的語言氛圍，在看似輕松活潑的話語背后則是長者的睿智和深刻的哲理。
�。ㄋ模┱n堂討論：
學生回憶自己入學以來的成功事例。
1.要求學生回憶入學以來兩三個成功的事例，并寫在心理輔導專用本上，要求回憶出細節，因為回憶越詳細，越能產生積極的情緒體驗，使他們全身心的沉浸在成功的氛圍中。
2.小組交流，相互傳看
3.班級交流，每組派代表進行發言（發言人數視時間而定）
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一、教育教學目標
1、情感、態度與價值觀：樹立積極的自我概念，正確認識和評價自己，正確對待別人對自己的評價；認清和挖掘自己的優點，增強自信心，同時又要敢于正視自己的弱點，悅納自己的缺點與不足。了解昨天的我，認識今天的我，更要追求明天的我，不斷實現自我完善。
2、知識與能力：學會認識自我的途徑與方法，客觀地認識、評價自己的優缺點，形成比較清晰的自我整體形象；能夠妥善處理理想自我和現實自我的矛盾，提高有計劃、有目的地塑造自我的能力。了解自我評價以及自我意識對個人成長的重要性。學會客觀正確地看待自己的優點與缺點，懂得完善自我的重要意義，掌握一些完善自我的基本方法。
3、過程與方法：學議導思
導讀法 活動法 討論法
二、教學準備：
1、搜集素材
2、制作課件
三、教學重點：如何認識自我。
教學難點：如何悅納自我。
四、學情分析：
1、認知結構方面，由于學生自我認識水平的限制，學生在自我認識與評價中往往容易出現偏差；
2、 情感方面，十二三歲的七年級學生開始強烈關注自我。心理學家把這一時期稱作是自我意識發展的第二飛躍期。
3、生活背景方面，由于自我意識的急劇發展，七年級學生產生了成人感、自尊感、有針對的閉鎖性。
五、課時安排：兩課時
第一課時 認識你自己
（一）導入新課
師：課件顯示：《斯芬克斯之謎》
有這樣一個傳說，眾神居住的地方叫做奧林匹斯山，眾神的主神是宙斯，奧林匹斯山上有一塊石碑，碑上刻著一句箴言。宙斯想把這句箴言告訴給人類，于是，他派了斯芬克斯來到人間。斯芬克斯把這句箴言化作了一道謎語讓人們猜。斯芬克斯來到古希臘著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的`井口旁，要求每一位前來打水的人猜這句謎語，凡是沒猜中的，斯芬克斯馬上把他吃掉。這句謎語給當時拜森克城民帶來了前所未有的災難。謎語是：什么東西早上4條腿走路，中午兩條腿走路，晚上3條腿走路？
謎底：人。 箴言：認識你自己。
師：同學們，當色彩斑斕的青春世界向我們敞開大門，面對悄然而至的青春期生理、心理的變化，我們怎樣才能客觀、正確地認識自己、悅納自己呢？請同學們翻開課本24頁第二單元第一課。
學（課件顯示）
自學導綱：
1、我們每一個人是否都是一個獨立的個體？
2、我們可以從幾個方面來認識自己？
3、怎樣正確認識自己？
4、為自己畫像。
師：請同學們閱讀課本26頁“心靈導航”的內容，思考導綱中的問題。
議
1、四人為一組，在組長帶領下討論自學導綱的問題。一號為第一個，二號為第二個，三號為第三個，四號為第四（組長總結，各成員做好記錄）。
2、同時組內討論自己發現的問題和重要知識點。導
一、我們每一個人都是一個獨立的個體。（人的獨特性）
二、我們可以從三方面來認識自己：
1、生理自我的認識——指個體對自己外表和體質狀況的觀察和認識，包括外貌、風度、健康狀況等方面。
例如：我是個高個子，我是個短發女孩等；
2、心理自我的認識——對自己精神世界的觀察，包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察和認識。如我是個膽小的人，我愛好文學等；
3、社會自我的認識——對自我形象的觀察和認識，對中學生來說，主要是自己在班級、年級、學校中的位置和作用，公共生活中的舉止表現以及社會適應能力。如我是一名中學生，我是個受歡迎的人等。
三、通過自我評價、他人評價、集體評價等途徑認識自己，并且還要用發展的眼光來看待自己。
思
請你概括1、長頸鹿：“我個子高，能吃到樹上的葉子，你可吃不到�！毖颍骸盀槟艽┻^門洞，吃到欄桿外的草，你卻吃不到�！�
2、隨著生理的不斷成熟，我們的內心世界越來越細膩復雜，于是常常會為別人怎么看自己，自己是否受人喜愛等問題所困擾。
小結 ：通過本節課的學習，同學們了解了正確認識自我的重要性，并掌握了認識自我的途徑和方法。相信今后同學們能更加客觀地認識、評價自己的優缺點，了解自我評價在生理自我、心理自我、社會自我的分布，做到實事求是，形成比較清晰的自我整體形象，以利于學會悅納自我，完善自我。
第二課時悅納自我，完善自我
（一）導入新課（課件顯示）
師：黃美廉出生于臺南，父親是位牧師，出生時醫生疏失，造成腦部神經受到傷害，以致顏面四肢肌肉都失去正常作用。嘴向一邊歪曲，口水不住外流。
師：聽完這個故事我們的內心都會有所震撼，那我們怎樣才能悅納自己、完善自己呢？請同學們翻開課本27頁第二單元第二課。
學（課件顯示）
自學導綱：
1、什么是悅納自我？
2、怎樣悅納自我？
3、悅納自我的好處是什么？
4、怎樣完善你自己？
師：請同學們閱讀課本27頁“心靈導航”的內容，思考導綱中的問題。
議
1、四人為一組，在組長帶領下討論自學導綱的問題。一號為第一個，二號為第二個，三號為第三個，四號為第四（組長總結，各成員做好記錄）。
2、同時組內討論自己發現的問題和重要知識點。
導
1、悅納自我，就是欣然地接受自己。
2、悅納自我可以從三方面努力：
（1）客觀地評價自己
�。�2）欣賞自己的優點
�。�3）接受自己的不足。
3、悅納自我是心理健康的表現。當你快樂地接受了自己，你的整個心胸便會舒展和開放，同時你會發現，你也更加容易接受他人了。
4、完善自我應做到：
�。�1）發揚優點。
�。�2）克服缺點。
�。�3）追求進步。
5、師：根據以上活動，你認為哪些方面你已經達到，哪些方面通過努力可以進一步完善的。了解了怎樣完善自己，請你完成課本28頁的“自我完善的設計”。除了生理自我中的某些方面難以改變，我們應不斷完善可以完善的方面，提升內在品質。同學們可以從以下幾個方面樹立自己的形象： 1、 注意外在形象，培養自己的氣質、風度；
2、 培養活潑、開朗、豁達的性格；
3、 語言、行為文明禮貌。
思
1、我們可以通過下面幾個方面完善自我
A追求進步 B 發揚優點C 克服缺點D 學會用發展的眼光看待自己
2、一個人對自己的認識可以是多途徑的。下列正確認識自己的途徑和方法有A 自我評價B 與他人比較C 傾聽他人評價D 以父母說的為標準
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一、主題提出背景：
走過懵懂的初中三年，高中時期是確立自我意識，形成自我定位以及初步確立人生目標最為關鍵的階段。對剛進入高一的新生特別重要，高一學生，大多是十六七歲，處于一個脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經歷著巨大的變化，再加上學習任務日漸繁重，家人的關注相對減少，外界誘惑加大，如果不能夠端正心態，則會導致進入不了學習狀態，甚至因此形成貪玩、厭學的思想。因此有必要設計一節讓學生重新審視自己、樹立人生目標的班會課。
二、活動意義
1、讓學生正確認識自己，并正視自己的優勢和劣勢。
2、通過活動使學生明白每個人都有自己獨特的個性，我們學會自我認識。
3、樹立自己的人生目標，同時讓他們看到自己與理想自己之間的差距；并引導他們怎么去實現理想的自己
三、活動時間：
待定
四、活動對象：
韶關XX縣第一中學高一(x)班
五、活動地點：
本班教室
六、活動準備
1.、請教原班主任經驗。
2、查閱相關的資料
3、做好活動的其他準備工作，包括多媒體的制作、同學們的通知、
七、主題班會過程
(一)了解現實的我
1.心理測試1 ：個性小測試
測試導語：
不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎？請做下面的測試。
測試開始
如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設計，你會給它設計一個什么樣的柵欄呢？
a 房子周圍用木柵欄圍起
b 房子周圍被磚包圍
c 房子周圍有鐵柵欄包圍
d 房子周圍種許多花草樹木
測試結果
選a：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處；對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。
選b：你常常孤高自詡。因為不服輸的個性，常常會將主動權掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選c：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的誤會。
選d：你對異性不是很尊重，甚至態度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。
心理評析
做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的'了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活；如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
2.心理測試2：
現實的我究竟是怎么樣的，這個我們同學自己最了解了；現在請同學們拿出一張白紙，對折一下，然后在這邊寫下現實的我；寫出10條“我是一個……的人”。(寫出自己的獨特之處、真實；優點或缺點；精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、誠實、害羞、有禮貌、樂于助人、可靠、快樂懶惰、有進取心、整潔)
總結：或許有些同學現實的我是勤奮的，是積極的，熱情的；也有的是懶惰的，意志力不堅強的，消極的；總之，不同的同學在現實生活中有不同的展示；
(二)：理想中的我；
現實的我是這樣的，或許有些同學對現實的自己不滿意，覺得不夠完美；那好，那我們把紙對折，在下面寫下你希望的理想的我是怎么樣的；也就是理想的我。
(要求、可以寫自己成為什么樣的人，或者自己的性格怎么樣，自己的夢想，)
對比：現實的我和理想的我
教師：同學們看看剛剛寫下的現實的我和理想的我；然后比較一下；看看現實的我和理想的我差距在哪里；
思考討論并回答：怎么樣克服自己現實中的缺點，朝著理想的我發展。(思考一下)
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一、教學目標
1.知道正確認識自我的重要性
2.學會正確對待他人的評價
二、教學重點
如何正確認識自己
三、教學過程
學生們，在上課以前我們來做一個熱身活動，叫做抓手指。請同學們右手掌心朝下，左手食指垂直朝上相鄰者左右手連為一線。我接下來會將一個故事，如果故事里有“烏鴉”這兩個字，則迅速用右手抓握下面右邊同學的食指，同時將自己頂在相鄰左邊同學掌心的食指逃脫。請各位同學做好準備。
（過了一會兒）
好的.，準備好的話就開始講故事了。
（開始講故事）
�。ㄖv完故事）
好的各位同學們，一次也沒逃過的舉一下手。
（有同學舉手）
好的，請舉手的同學做一下自我介紹。
�。ㄒ来巫鲎晕医榻B）
好的，那么今天的熱身活動就做到這里。接下來我們來講怎樣認識自我。
那么同學們你們曾經看過成龍的電影《我是誰》嗎？在電影中他喪失了記憶，而為了尋找記憶而開始的冒險。“我是誰”這個話題看起來很簡單，但要真正做到對自己進行客觀全面的認識并不容易。中國有句古話，“人貴有自知之明”，也就是說，一個人能認識自己是很可貴的。而且，一個人只有認識自己，才能明白自己的優點和缺點，才能確立自己前進的目標和方向，才能更好地發現自己。
那么怎樣才能全面的認識自己呢，接下來講自我認知的內涵
自我認知的內涵包括生理我、心理我和社會我。生理我是關于外貌方面的，例如年齡、身高、體重等等。心理我是關于內在的，例如智慧、性格等等。社會我是在某個團體里所扮演的角色，例如自己的地位、角色等等。
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一、教學目標
通過教學使學生能夠掌握正確認識 自我的方法，正確對待人他人的評價，能夠客 觀地認識評價自己的優點和缺點，形成比較清晰的自我整體形象 ，形成正確的全面的自我意識。
二、教學重點
自我評價。
三、教學難點
正確 處理自我評價和他人評價。
四、教學設想
樹立良好的自我認識對一個人的成長十分重要，本堂課意在引導學生積極主動地了解乍我，強調學生的實際參與和親自體驗，不以學生掌握多少知識，記得多少教學內容為評價的惟一標準。教師應充分關注學生參與課堂教學的主動性，注意培 養學生客觀、全面認識自己的能力。教學方法以學生自主學習、親身實踐活動為主。
五、 教學過程
�。ㄒ唬�、課前活動
1、填寫教師分發的“自我小檔案”卡。
2 、采訪3個不同身份的人（教師、父或母、同學），分別記錄他們對你的態度和評價。
�。ǘ� 、上新課
師：現在請幾位同學主動把已填好的“自我小檔案”劉給大家聽一聽。（對填得較全面的同學給予表揚。）
請問你們是怎樣得出這些結論的？
生：（略）
師：初中階段是自我 意識發展的重要時期，個人的自我意識開始大大增強，學會了正確認識和評價自己。評價自己既不要過高也不過低，樹 立良好的自我認識，對一個人的成長 十分重要，但正確認識自己并不是很容易。我們可以通過自我評 價的方法來認識自己。其實，填寫“自我小檔案”的過程就是自我評價的.過程。
在填寫“自我小檔案”的時候，你是怎樣才得出你自己的優點和缺點的呢？
生：（略）
師：我 們可以在實際的學習生活過程中，通過反思和自我檢查來認識、評價自己的優點和缺點，不斷正視自 己，調整自我，促進自身健康發展。
在成長歷程中，你有成功和失敗的經歷嗎？
生：（略）
師：成敗乃兵家常事，但是成功與失敗最能反映個人在能力、性格、習慣、品德、心理等方面的優點和缺點。所以，我們可以總結經驗教訓，發現自己的個性特點。
請同學們思考一下，寫出三個方面的個必性特點，與同學相互比較。
生：（活動過程略）
師：我們還可以通過與他人比較來認識自己，中學 生的比較對象主要是自己的同學，比較的內容有個性、能力、與人交往的態度、情感表達方式、行為習慣的養成、道德品質修養等方面。通過比較，可以看清不足，發現差距，激勵自己奮發向上；也可以看到自己的長處和成績，提高自信心、成就感。
如果，同學你把“自我小 檔案”與采訪他人對你的態度和評價相比較，你會發現什么？
生：（略）
師：在體諒過程中，他人對你態度的評價就是他人評價。通過比較，我們發現，自我評價與他人評價是不完全一致的，他人評價比自我評價更客觀、更全面。同時，他人評價為了解和認識自己提供了重要的信息 ；正確對待他人評價也是 學會認識自我的一種重要方法。但是，他人的認識和評價難免也會有片面的方面和偏差，別人對你的認識和評價也不一定全面和正確。
你有過被人誤解的時候嗎？你是怎樣處理的呢？
生：（略）
師：在成長歷程中，我們應當正確對待他人評價，個人的行為不能完全受他人評價的支配，對他人提出的優 點和長處要繼續發揚，對他人指出的缺點和錯誤要樂于接受，并努力改正，而不能打擊報復，要善待 他人錯誤的評價行為�？傊�，要把自我評價與他人評價相結合，充分發現自己的優點和缺點，揚長避短，不斷完善自我，促進自身健康、順利成長。
�。ㄈ�、課后實踐
王強因為身體矮小，長相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺得自己什么都不 如人，害怕在別人面前說話、做事；課堂上做作業時，生怕別人看見，做完練習題后要跟同學對答案后才放心。請你想想辦法幫幫王強同學。
六、板書設計
反思自己，認識自己
自我評價 總結經驗教訓，發現自己個性特點
學會認識自我與人比較，認識自己
他人評價：更客觀、全面認識自己
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活動目標：
1、認識自我，知道生活中每一個人都有自己的長處和短處。
2、在自評與互評中能發現自己的長處，增強自信心。
3、能找出自己的優點，并且愿意在集體面前展示出來。
4、初步認識自己的不足，增強自我意識。
活動準備：
幼兒大頭照、說明幼兒長短處的小圖片、幼兒的`個人影子圖
活動過程：
1、出示鏡子，引入活動。
2、師，請你們照照鏡子，看看鏡子里的自己是什么樣子的。
3、幼兒自己照鏡子，并與同伴說說鏡子里的自己鏡子。
小結：原來我們可以從鏡子中看到獨一無二的自己。
4、自我講述。
（1）師：我們每個人都是獨一無二的，也都有自己的長處和短處，你們認識自己嗎？請你說說自己特別的地方，自己的。優點是什么，自己的、缺點又是什么，如何改進自己的缺點。
�。�2）幼兒自由結伴互相說說自己。
�。�3）邀請個別幼兒在集體面前說說自己。
�。�4）請其他小朋友對發言的小朋友進行評價，讓幼兒了解自己在他人眼中的自己。
5、繪畫：獨特的我。
活動延伸：
1、閱讀幼兒用書p9頁。
2、生活中經常和幼兒一起談話，讓幼兒知道每一個人都有自己的長處和短處。勇敢面對自己，增強自信心。
《認識自我》主題班會教案最新9
【教學目標】
情感態度價值觀目標：
1.懂得認識自己很難，認識自己也很重要，認識、探索自己是一個不斷深化的過程。
2.虛心聽取別人的意見，學會用理性的態度面對他人的評價。
能力目標：
能夠通過多種方式認識自己。
知識目標：
1.正確認識自己的重要性。
2.了解認識自己的內容。
3.掌握認識自我的途徑。
【教學重點】
正確認識自己。
【教學難點】
人貴自知。
【課時安排】
1課時
【教學過程】
導入新課
森林中要舉行“大”比賽，老牛走上擂臺，動物們高呼：“大！”；大象登場表演，動物們也歡呼：“大！”，這時，臺下角落里的一只青蛙氣壞了，心想：難道我不大嗎？青蛙“嗖”地跳上擂臺，拼命地鼓起肚皮，并神采飛揚地高喊：“我大嗎？”“不大！”臺下傳來一片嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續鼓肚皮。隨著“嘭”的一聲，肚皮鼓破了�？蓱z的青蛙至死都不知道它到底有多大。
同學們聽了這個故事后有什么感想？你覺得青蛙可憐嗎？為什么可憐？
學習新課：
一、自主學習：（出示自學清單，學生自主預習，在書上做好圈點批注）
1.正確認識自己的重要性是什么？
2.認識自己的途徑和方法有哪些？
3.他人的評價對我們有何意義？
4.我們應該如何看待他人的評價？
二、探究與分享：
�。ㄒ唬┤速F自知
探究一：
情景分析：前段時間，班級進行了班干部競選活動，很多同學帶著新的目標和期待參與了競選活動。小剛認為自己學習成績好，在小學的時候也擔任過學習委員，于是參加了學習委員這一職務的競選。正當他信心滿滿地認為自己一定當選的時候，投票的結果卻顯示另外一名學習成績比自己差一點，卻熱心助人的小彬當選。小剛……
接下來小剛會有什么想法呢？我們一起來分析一下。
想法一：小彬學習成績不錯，人也熱心。相比之下，我還是在人際交往方面存在不足，以后我要發揚優點，改正不足，爭取進步。
想法二：既然不選我，那我不參加班級活動了。
想法三：難道我這么差勁嗎？(從此對自己失去信心。)
1、你如何看待小剛對自己的.認識？
2、這樣的認識分別會給他帶來怎樣的影響？
點撥：
1.正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。
2.正確認識自己，可以促進與他人的。交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
（二）多把尺子認識自己
探究二：全面地認識自己
成果展示：組織學生展示課前畫好的“自畫像”，并進行自我介紹，請其他學生評評畫得像不像，說得對不對。
(1)正確對待他人評價的態度：重視他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。
(2)正確對待他人評價的方法：
�、儆眯鸟雎�。
�、谟掠诿鎸�。
③平靜拒絕。
三、拓展空間
邀請同學、朋友、老師和家人，請他們談談堆積的看法，并將他們的看法以及你的自我認識填寫在下圖的相應位置。
1、通過填寫這張圖，你有什么發現？
2、這張圖對你有什么啟示？
【課堂總結】
通過這節課的學習，我們知道了正確認識自己的重要性及途徑和方法，還掌握了如何正確對待他人的評價等內容。同學們，探尋這些問題，不僅非常有意思，而且很有意義，讓我們共同期待下一個精彩時段，做更好的自己吧！
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