中班健康飲食衛(wèi)生教案（精選25篇）
作為一名教師，總歸要編寫教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的中班健康飲食衛(wèi)生教案，希望能夠幫助到大家。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 1
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解環(huán)境衛(wèi)生的重要性。
2、增進(jìn)觀察比較的能力。
3、享受扮演游戲的樂趣。
4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、多媒體課件
2、魔術(shù)棒、百寶箱
3、裝飾的柜臺(tái)、工作服、垃圾簍、錢幣、購(gòu)物袋
4、各種食物模型及蔬菜飲料（包子、糖包、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚、胡蘿卜、豆角、芹菜、黃瓜、柿子、旺仔奶、礦泉水、爽歪歪等）。
活動(dòng)過程
一、律動(dòng)導(dǎo)入，引起幼兒的興趣。
[師]孩子們圍著老師坐，伸出小手跟我做，小手上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，小手把眼睛蒙起來(lái)。
二、出示道具魔術(shù)棒，通過討論引出“快餐店”。
[師]變變變，睜開眼睛仔細(xì)看，這是我的魔術(shù)棒，這是我的百寶箱。豎起耳朵仔細(xì)聽，有時(shí)候我們不在家吃飯，爸爸媽媽會(huì)帶你到哪里去吃飯呢？有的時(shí)候，家里來(lái)客人了會(huì)到那里吃飯那？（快餐店，引導(dǎo)幼兒說出快餐店）
[師]原來(lái)他們都是在快餐店吃飯的。
三、出示課件，幼兒觀察討論
1、整體觀察討論
[師]老師也見過兩家快餐店，一家是快餐店，一家是小小快餐店。仔細(xì)觀察，哪一家快餐店比較好呢？等會(huì)將給小朋友聽（快餐店的名稱改成和小小，易于幼兒正確區(qū)分，引導(dǎo)幼兒從不同的`方面進(jìn)行討論）。
2、比較觀察討論
引導(dǎo)小朋友仔細(xì)觀察，說一說兩家快餐店有什么不同。
①兩個(gè)快餐店的老板有什么不同？（動(dòng)作、表情、穿戴等）
②兩個(gè)快餐店的衛(wèi)生有什么不同？（簾子）
③你是客人會(huì)去哪一家快餐店買東西？
3、重點(diǎn)講解吃了不衛(wèi)生不干凈的食物會(huì)怎么樣？（如：肚子疼）
[師]小朋友，如果我們?nèi)ゲ桓蓛舨恍l(wèi)生的快餐店買食物吃了以后，會(huì)怎么樣？（肚子疼）對(duì)了，當(dāng)我們吃到不干凈不衛(wèi)生的食物以后，容易造成肚子疼。
4、小結(jié)
夏天天氣熱，很多的食物放久了容易壞掉，吃了壞掉的食物容易生病，肚子疼。垃圾如果亂丟沒有處理好，也會(huì)有臭味，還能產(chǎn)生細(xì)菌，引來(lái)蒼蠅。
四、布置快餐店
出示柜臺(tái)、垃圾簍后，再出示蔬菜等，并請(qǐng)小朋友放置在柜臺(tái)上。
[師]：魔術(shù)棒，變變變，變出柜臺(tái)，
[師]：柜臺(tái)是用來(lái)做什么的？（放置事物的）
[師]：變變變，這是什么？（垃圾簍）
[師]：垃圾簍可以用來(lái)做什么？（放垃圾）
[師]：魔術(shù)棒還帶了許多好吃的東西，這是包子，請(qǐng)你把它放在柜臺(tái)上。（依次出示各種蔬菜）
五、角色游戲：購(gòu)買食物
1、教師扮演老板，請(qǐng)小朋友購(gòu)物，引起幼兒的興趣。
[師]：現(xiàn)在，老師扮演老板，你們誰(shuí)想來(lái)買食物？（找2個(gè)幼兒示范）并指導(dǎo)幼兒使用正確的禮貌語(yǔ)言（謝謝、請(qǐng)、再見等等）。
2、幼兒扮演老板，其他的小朋友扮演顧客，進(jìn)行購(gòu)物活動(dòng)。
[師]：剛才老師扮演老板，你們想不想扮演老板呢？菜太多了，我們來(lái)選兩位老板吧，誰(shuí)來(lái)當(dāng)老板？（找好老板，給老板穿上工作服，戴上帽子。）其他的小朋友扮演顧客，排好隊(duì)。這是老師為你們準(zhǔn)備的購(gòu)物袋，購(gòu)物袋是紙做的，家也要愛護(hù)環(huán)境，在每個(gè)袋子里，老師都準(zhǔn)備了錢幣。
活動(dòng)延伸
讓幼兒回家告訴家里人吃飯時(shí)要講衛(wèi)生，要使用環(huán)保袋子進(jìn)行購(gòu)物，不要亂扔垃圾。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解故事內(nèi)容及其意義。
2、知道吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
3、培養(yǎng)良好的用餐習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5、解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒用的`餐具或玩具餐具。
2、教師自備小熊、小兔、小猴或其他小動(dòng)物布偶。
活動(dòng)過程：
《午餐時(shí)間》故事內(nèi)容；
午餐時(shí)間到了，小熊一心只想玩，加上今天的飯里有他最討厭的紅蘿卜，所以，當(dāng)其他小動(dòng)物都專心高興地吃午餐時(shí)，小熊卻一會(huì)兒用湯匙玩飯菜，一會(huì)兒拿著玩具跑來(lái)跑去。
過了一會(huì)，小熊的好朋友小狗、小兔吃飽飯，收拾好餐具準(zhǔn)備出去散步了。小熊看到了很著急，一直嚷著：“不要留下我一個(gè)人，等等我！”但是，小兔提醒他說：“
老師說要把飯菜都吃完，才可以離開。”小熊連忙對(duì)小狗、小兔說：“等等我一下，我馬上就吃完了。”小熊匆忙地把飯菜扒進(jìn)嘴里，嚼都沒嚼就吞進(jìn)肚子。然后把餐具一丟，就跟著小猴、小兔出去了。
美國(guó)多久，小熊就抱著肚子蹲在地上，聲叫著：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”家都害怕了，不知道小熊到底發(fā)生了什么事，只能趕快扶起他去找老師求救了。
（一）、教師先和幼兒一起回憶、描述今日中午的用餐情形（上午則回憶前一日中午的用餐情形），以引導(dǎo)幼兒進(jìn)入“午餐時(shí)間”的學(xué)習(xí)情境。
（二）、教師配合餐具，以布偶講演幼兒用書上的故事。
（三）、教師提問并討論：
1、動(dòng)物幼兒園午餐時(shí)間發(fā)生了什么事情？（此問題是引導(dǎo)幼兒回想故事情節(jié)中特別的部分如小熊沒有好好吃飯……）
2、你認(rèn)為小熊為什么會(huì)肚子痛呢？
3、吃飯的時(shí)候應(yīng)該要怎么樣才不會(huì)像小熊一樣肚子痛呢？
（四）教師總結(jié)：教師引導(dǎo)幼兒從故事和日常生活實(shí)例的共同討論中歸納用餐時(shí)的好習(xí)慣，并由教師總結(jié)與提醒。
1、定時(shí)定量。
2、細(xì)嚼慢咽。
3、不挑食、不偏食。
4、要專心用餐，不邊吃邊玩。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 3
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí)，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。
2、在搶答的活動(dòng)中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊(cè)，彩筆人手一支。
活動(dòng)過程
1、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：
1）教師：你喜歡吃什么食品？為什么？
2）教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進(jìn)行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的.重要。
1） 看圖說說：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對(duì)嗎？為什么？
2） 觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿?huì)生病？
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會(huì)拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒有洗手。）……觀察一名肥胖兒童：他為什么會(huì)這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……）
3、引導(dǎo)幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？
4、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號(hào)。
5、食品搶答，教師報(bào)出食品的名稱，請(qǐng)幼兒說出垃圾或綠色食品。
1）教師：水果、蔬菜。
幼兒：綠色食品；
2）教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。
幼兒：垃圾食品。
……
6、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。
教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實(shí)物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個(gè)是黃瓜說："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后，立即接上來(lái)說："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后，繼續(xù)接說……說錯(cuò)了，就換人接著游戲。
活動(dòng)反思
《細(xì)則》中提到“幼兒園應(yīng)與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。”本活動(dòng)利用家長(zhǎng)資源使活動(dòng)發(fā)展的更加深人。在活動(dòng)中，不是讓家長(zhǎng)單純地講述，而是以家長(zhǎng)演示為切入點(diǎn)，教師適時(shí)介入引導(dǎo)幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實(shí)現(xiàn)了深層次的家園共育目標(biāo)。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 4
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
認(rèn)識(shí)各類食物，知道哪些是健康食物，哪些是不健康食物。
培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
讓幼兒區(qū)分健康與不健康的食物。
引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
難點(diǎn)
如何讓幼兒理解飲食衛(wèi)生與身體健康的關(guān)系。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
各類食物的.圖片（健康食物和不健康食物）。
教學(xué)視頻《健康飲食》。
四、教學(xué)過程
導(dǎo)入
展示一些食物的圖片，詢問幼兒是否喜歡吃這些食物。
認(rèn)識(shí)食物
把食物圖片分為健康食物和不健康食物兩類，讓幼兒觀察并討論它們的區(qū)別。
講解健康食物（如水果、蔬菜、谷物等）對(duì)身體的好處，以及不健康食物（如油炸食品、糖果、飲料等）對(duì)身體的危害。
觀看視頻
播放教學(xué)視頻《健康飲食》，引導(dǎo)幼兒認(rèn)真觀看。
觀看后，提問幼兒視頻中的內(nèi)容，加深對(duì)健康飲食的理解。
討論飲食衛(wèi)生習(xí)慣
組織幼兒討論在飲食過程中需要注意的衛(wèi)生問題，如飯前洗手、飯后漱口等。
鼓勵(lì)幼兒分享自己的想法。
總結(jié)
總結(jié)健康飲食和飲食衛(wèi)生的重要性，鼓勵(lì)幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
五、教學(xué)延伸
讓幼兒回家后和家長(zhǎng)一起制定一份健康飲食計(jì)劃。
在班級(jí)里設(shè)置“健康飲食小明星”的評(píng)選活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 5
一、教學(xué)目標(biāo)
知道食品衛(wèi)生的重要性，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
了解常見的飲食衛(wèi)生誤區(qū)，提高自我保護(hù)意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
理解并記住飲食衛(wèi)生的要點(diǎn)。
能夠在日常生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。
難點(diǎn)
如何讓幼兒辨別食品的安全性。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
教學(xué) PPT，包含食品衛(wèi)生的圖片和案例。
一些食品的實(shí)物或模型（如新鮮水果、變質(zhì)食物等）。
四、教學(xué)過程
故事導(dǎo)入
講述一個(gè)因?yàn)轱嬍巢恍l(wèi)生而生病的小故事，引起幼兒的興趣。
講解食品衛(wèi)生
通過 PPT 展示，講解食品衛(wèi)生的重要性，如食物的新鮮度、儲(chǔ)存方式等。
展示實(shí)物或模型，讓幼兒觀察新鮮食物和變質(zhì)食物的區(qū)別。
認(rèn)識(shí)飲食衛(wèi)生誤區(qū)
介紹一些常見的'飲食衛(wèi)生誤區(qū)，如吃過多的零食、喝生水等。
讓幼兒討論這些誤區(qū)可能帶來(lái)的后果。
討論正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣
組織幼兒分組討論，在日常生活中應(yīng)該如何保持飲食衛(wèi)生。
每組選派代表發(fā)言，分享討論結(jié)果。
總結(jié)
總結(jié)幼兒的發(fā)言，強(qiáng)調(diào)飲食衛(wèi)生的重要性和正確的做法。
五、教學(xué)延伸
請(qǐng)幼兒回家后向家人宣傳飲食衛(wèi)生知識(shí)。
在班級(jí)里設(shè)置“飲食衛(wèi)生監(jiān)督崗”，鼓勵(lì)幼兒互相監(jiān)督。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 6
一、教學(xué)目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒不挑食、不偏食的良好飲食習(xí)慣。
讓幼兒了解食物的營(yíng)養(yǎng)成分及其對(duì)身體的作用。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
讓幼兒明白各種食物都有其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。
難點(diǎn)
如何讓幼兒接受并愿意嘗試不喜歡的食物。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
各種食物的圖片和模型。
食物營(yíng)養(yǎng)成分的圖表。
四、教學(xué)過程
導(dǎo)入
展示一些幼兒熟悉的食物圖片，詢問幼兒喜歡吃哪些，不喜歡吃哪些。
了解食物的營(yíng)養(yǎng)成分
結(jié)合圖表，介紹不同食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。
講解這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)身體生長(zhǎng)和發(fā)育的作用。
討論挑食、偏食的危害
組織幼兒討論挑食、偏食可能帶來(lái)的不良后果，如營(yíng)養(yǎng)不良、身體虛弱等。
引導(dǎo)幼兒思考如何改正挑食、偏食的習(xí)慣。
游戲：食物分類
準(zhǔn)備一些食物圖片或模型，讓幼兒將其分為喜歡吃的和不喜歡吃的'。
然后鼓勵(lì)幼兒嘗試從不喜歡吃的里面挑選一種，并說出這種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
總結(jié)
總結(jié)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣的重要性，鼓勵(lì)幼兒做到飲食均衡。
五、教學(xué)延伸
與家長(zhǎng)合作，在家中鼓勵(lì)幼兒嘗試新的食物。
在班級(jí)的飲食區(qū)展示食物營(yíng)養(yǎng)成分的相關(guān)知識(shí)，提醒幼兒注意飲食健康。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 7
一、活動(dòng)目標(biāo)
讓幼兒了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
引導(dǎo)幼兒知道不挑食、不暴飲暴食，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
教育幼兒學(xué)會(huì)辨別變質(zhì)食物，知道不吃變質(zhì)食物。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
教學(xué)圖片或視頻，展示健康和不健康的飲食行為。
食物模型，包括新鮮的水果、蔬菜、肉類，以及變質(zhì)的食物。
故事書《小熊的飲食》。
三、活動(dòng)過程
導(dǎo)入部分
講述故事《小熊的.飲食》，引起幼兒的興趣。
提問幼兒：小熊為什么會(huì)肚子疼？
基本部分
展示教學(xué)圖片或視頻，讓幼兒觀察并討論哪些是健康的飲食行為，哪些是不健康的飲食行為。
介紹食物模型，讓幼兒區(qū)分新鮮食物和變質(zhì)食物，了解變質(zhì)食物的特征和危害。
與幼兒一起討論不挑食、不暴飲暴食的好處，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
結(jié)束部分
總結(jié)活動(dòng)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康飲食衛(wèi)生的重要性。
鼓勵(lì)幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
四、活動(dòng)
讓幼兒回家后和家長(zhǎng)一起制定一份健康飲食計(jì)劃。
在班級(jí)的生活區(qū)，投放一些食物模型，讓幼兒進(jìn)行食物分類的游戲。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 8
一、活動(dòng)目標(biāo)
認(rèn)識(shí)常見的蔬菜和水果，知道它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
學(xué)習(xí)正確的洗手方法，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。
培養(yǎng)幼兒不隨意購(gòu)買和食用路邊攤食物的意識(shí)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
各種蔬菜、水果的圖片和實(shí)物。
洗手步驟的圖片。
路邊攤食品的圖片。
三、活動(dòng)過程
導(dǎo)入部分
展示蔬菜和水果的圖片，提問幼兒是否認(rèn)識(shí)這些食物。
基本部分
介紹各種蔬菜和水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，鼓勵(lì)幼兒多吃蔬菜水果。
示范并講解正確的.洗手方法，讓幼兒跟著練習(xí)。
展示路邊攤食品的圖片，討論其不衛(wèi)生之處和潛在的危害。
結(jié)束部分
回顧活動(dòng)重點(diǎn)，再次強(qiáng)調(diào)飲食衛(wèi)生的重要性。
讓幼兒互相檢查洗手方法是否正確。
四、活動(dòng)延伸
組織幼兒參觀幼兒園的廚房，了解食物的制作過程。
請(qǐng)家長(zhǎng)在家中監(jiān)督幼兒的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 9
一、活動(dòng)目標(biāo)
了解食品包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息，學(xué)會(huì)選擇安全的食品。
知道飯前要洗手，飯后要漱口，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
培養(yǎng)幼兒關(guān)注飲食衛(wèi)生的意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
不同食品的.包裝若干，包括有生產(chǎn)日期、保質(zhì)期的和沒有的。
洗手和漱口的步驟圖。
兒歌《飲食衛(wèi)生要注意》。
三、活動(dòng)過程
導(dǎo)入部分
出示一些食品包裝，引導(dǎo)幼兒觀察并討論上面的信息。
基本部分
講解生產(chǎn)日期、保質(zhì)期的含義和作用，讓幼兒學(xué)會(huì)看食品包裝上的這些信息。
展示洗手和漱口的步驟圖，教幼兒正確的方法。
學(xué)習(xí)兒歌《飲食衛(wèi)生要注意》，加深幼兒對(duì)飲食衛(wèi)生的理解。
結(jié)束部分
總結(jié)活動(dòng)內(nèi)容，提醒幼兒在日常生活中注意飲食衛(wèi)生。
鼓勵(lì)幼兒把學(xué)到的知識(shí)告訴家人。
四、活動(dòng)延伸
在班級(jí)設(shè)置“食品小超市”，讓幼兒模擬購(gòu)買食品，選擇安全的食品。
請(qǐng)幼兒回家和家長(zhǎng)一起檢查家里食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 10
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒了解飲食衛(wèi)生的重要性。
幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)常見的健康與不健康食物。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
引導(dǎo)幼兒理解并記住飲食衛(wèi)生的要點(diǎn)。
培養(yǎng)幼兒辨別健康與不健康食物的能力。
難點(diǎn)
如何讓幼兒在日常生活中真正落實(shí)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
健康飲食和不健康飲食的圖片若干。
動(dòng)畫視頻《小熊的飲食衛(wèi)生》。
四、教學(xué)過程
導(dǎo)入
展示一些美食的圖片，引起幼兒的興趣。
提問幼兒：“你們喜歡吃這些食物嗎？但是吃的時(shí)候要注意什么呢？”從而引出課題。
觀看動(dòng)畫視頻
播放《小熊的飲食衛(wèi)生》動(dòng)畫，讓幼兒觀看。
觀看后提問：“小熊怎么了？為什么會(huì)這樣？”引導(dǎo)幼兒思考飲食衛(wèi)生的重要性。
認(rèn)識(shí)健康與不健康食物
展示健康食物（如水果、蔬菜、牛奶等）和不健康食物（如油炸食品、糖果、飲料等）的圖片。
讓幼兒說一說哪些是健康的食物，哪些是不健康的食物，并簡(jiǎn)單說明原因。
講解飲食衛(wèi)生要點(diǎn)
吃飯前要洗手。
不吃過期、變質(zhì)的.食物。
不挑食、不偏食，均衡飲食。
吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
少喝飲料，多喝白開水。
飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。
游戲“我來(lái)分一分”
準(zhǔn)備一些食物卡片，讓幼兒將其分為健康食物和不健康食物兩類。
對(duì)幼兒的分類進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和糾正。
總結(jié)
與幼兒一起回顧今天學(xué)到的飲食衛(wèi)生知識(shí)。
鼓勵(lì)幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
五、教學(xué)延伸
讓幼兒回家后和家長(zhǎng)一起檢查家里的食物，找出不健康的食物并處理掉。
在班級(jí)里設(shè)置“飲食衛(wèi)生小明星”評(píng)選活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒保持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 11
活動(dòng)目標(biāo)：
了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí)，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。
在搶答的活動(dòng)中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
樂意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的'綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。
幼兒用書人手一冊(cè)，紅色彩筆人手一支。
活動(dòng)過程：
幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)
教師：你喜歡吃什么食品？為什么？
教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進(jìn)行分類。
通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要
看圖說說：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對(duì)嗎？為什么？
觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿?huì)生病？例如：觀察拉肚子的小朋友，說說為什么他會(huì)拉肚子（吃蔬果不清洗，也沒有洗手）。觀察一名肥胖兒童，他為什么會(huì)這么胖（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了等）。
引導(dǎo)幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？
請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品
教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號(hào)。
食品搶答
教師報(bào)出食品的名稱，請(qǐng)幼兒說出垃圾或綠色食品。例如：教師說“水果、蔬菜”，幼兒回答“綠色食品”；教師說“薯片、妙脆角、炸雞腿”，幼兒回答“垃圾食品”。
引導(dǎo)幼兒評(píng)選出 2 個(gè)綠色食品
教師請(qǐng) 3 位幼兒上來(lái)分別扮演 3 個(gè)綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》，玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實(shí)物黃瓜、西紅柿、青菜，第一個(gè)是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。”青菜聽到后，立即接上來(lái)說：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后，繼續(xù)接說……說錯(cuò)了，就換人接著游戲。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 12
活動(dòng)目標(biāo)：
引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性，培養(yǎng)幼兒對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。
幫助幼兒了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)，知道人體生長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養(yǎng)，認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。
培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件、蔬菜頭飾。
課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準(zhǔn)備好快餐盤。
活動(dòng)過程：
激發(fā)興趣
播放托班幼兒用餐的視頻，視頻中特顯飯菜，搭配輕快的音樂。提問：哪些菜是你最喜歡吃的`？哪些菜你不喜歡吃呢？為什么不喜歡？
認(rèn)識(shí)明理
（出示豆腐、番茄、白菜）分別聽聽它們的自我介紹。豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會(huì)胖，還可以預(yù)防心臟病。白菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友白菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰(shuí)要是不喜歡我，會(huì)影響消化、皮膚開裂的，快來(lái)和我做好朋友吧！番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大著哩！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來(lái)吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢！
小結(jié)：聽了它們的介紹，鼓勵(lì)幼兒愿意做它們的好朋友，因?yàn)橛行┦澄镫m然小朋友們不喜歡吃，但它們是身體里不可缺少的朋友。同時(shí)強(qiáng)調(diào)吃東西要注意葷素搭配。
深入生活
展示胖子的圖片，提問：這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣？越胖越好嗎？為什么？（行動(dòng)緩慢，做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁，跳躍運(yùn)動(dòng)都做不起來(lái)，還容易生病，太胖了還會(huì)影響智力）引導(dǎo)幼兒意識(shí)到太胖了需要減肥，方法就是鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜。
展示瘦子的圖片，提問：這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣？他為什么這么瘦？他的表情怎么樣？（不開心）為什么不開心？幼兒觀察發(fā)現(xiàn)他面黃肌瘦，一點(diǎn)兒也沒有精神，一副病態(tài)。引導(dǎo)幼兒想想辦法，怎樣能讓他變得健康一些？
接著展示一個(gè)小朋友說“我的牙經(jīng)常出血”的圖片，教師請(qǐng)幼兒當(dāng)個(gè)小醫(yī)生，給這個(gè)小朋友治病。幼兒提出多吃蔬菜和水果，增加維生素 C，牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。
然后提到有的小朋友經(jīng)常便秘，非常痛苦，除了吃藥以外，在食物上注意些什么？引導(dǎo)幼兒說出多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個(gè)痛苦了。
總結(jié)：要想身體長(zhǎng)得棒，不挑食，不偏食，增加各種營(yíng)養(yǎng)。
游戲鞏固
進(jìn)行“買菜”游戲。請(qǐng)幾位幼兒戴上蔬菜頭飾，扮演各種蔬菜站在黑板后面，將黑板上的布揭開。其余幼兒每人拿一個(gè)快餐盤，選擇自己喜歡吃的“菜”，并說說選擇的理由。教師觀察幼兒的選擇是否合理，對(duì)不合理的選擇進(jìn)行引導(dǎo)和糾正。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 13
活動(dòng)目標(biāo)：
初步了解“三無(wú)食品”“過期食品”，知道吃了這些食品會(huì)危害身體健康。
能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購(gòu)安全健康的食品。
在生活中增強(qiáng)食品安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
活動(dòng)課件。
食品若干、牛奶若干。
活動(dòng)過程：
了解“三無(wú)食品”
（PPT 第一頁(yè)展示羊羊哭的圖片）提問：這是誰(shuí)？羊羊?yàn)槭裁丛诳弈兀浚ㄓ變翰聹y(cè)原因）
教師：原來(lái)羊羊身體很不舒服所以就哭了，那要怎么辦才好呢？（送醫(yī)院）教師小結(jié)：如果覺得身體不舒服最好到醫(yī)院檢查一下，這樣會(huì)讓我們的身體保持健康。
教師：羊羊也來(lái)到了醫(yī)院，我們聽聽醫(yī)生是怎么說的？（播放醫(yī)生的話）
教師：羊羊?yàn)槭裁瓷眢w會(huì)不舒服的呢？（幼兒根據(jù)錄音回答）
教師提問：你們知道什么是“三無(wú)食品”嗎？
教師播放錄音介紹“三無(wú)食品”是哪三無(wú)，并幫助幼兒了解其含義。
教師：生活中“三無(wú)食品”在什么地方比較多見呢？（引導(dǎo)幼兒討論）
教師播放路邊小攤、小販的視頻，小結(jié)：“三無(wú)食品”一般在路邊的小攤、小販那比較常見，小朋友最好不要去路邊攤上購(gòu)買食品。
學(xué)習(xí)選購(gòu)食品的方法及了解過期食品
教師：我們?cè)谶x購(gòu)食品的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢？（幼兒討論）
教師播放錄像，請(qǐng)小朋友仔細(xì)觀察錄像中的叔叔在選購(gòu)食品時(shí)特別注意了什么？
展示 PPT，回顧叔叔在選購(gòu)食品時(shí)仔細(xì)觀察的內(nèi)容。
教師給小朋友準(zhǔn)備牛奶，請(qǐng)幼兒觀察牛奶的包裝，找一找三種標(biāo)記（生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、安全標(biāo)志）。
教師介紹找到的'標(biāo)記，并結(jié)合牛奶介紹過期食品。
教師把選購(gòu)食品的方法變成兒歌，播放兒歌錄音，與幼兒一起說一說。
嘗試選購(gòu)安全的食品
引導(dǎo)幼兒把選購(gòu)食品的好方法告訴羊羊。
教師：羊羊還在生病，去看望病人的時(shí)候應(yīng)該準(zhǔn)備些什么呢？（禮物）教師小結(jié)：你們都是會(huì)關(guān)心別人的好寶貝。
教師：我們教室中有很多食品，請(qǐng)每個(gè)小朋友去挑選一份食品作為禮物送給羊羊，挑選食品的時(shí)候一定要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦！選好后把禮物帶到座位上和好朋友說一說。
請(qǐng)個(gè)別幼兒介紹自己挑選的食品。
幼兒互相檢查驗(yàn)證挑選的結(jié)果，如果有錯(cuò)及時(shí)糾錯(cuò)。
給羊羊送禮物，分享禮物（PPT 展示羊羊家）。
活動(dòng)延伸
家園共育：和家人一起去超市選購(gòu)食品，繼續(xù)了解有關(guān)食品的安全小知識(shí)。
知識(shí)拓展：了解一些有機(jī)食品、綠色食品。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 14
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒了解基本的飲食衛(wèi)生常識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
認(rèn)識(shí)各類常見食物，區(qū)分健康食物和不健康食物。
培養(yǎng)幼兒對(duì)飲食的興趣，愿意主動(dòng)選擇健康的食物。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
讓幼兒了解飲食衛(wèi)生的重要性，如飯前便后要洗手。
認(rèn)識(shí)常見的健康食物和不健康食物。
難點(diǎn)
幫助幼兒理解為什么某些食物不健康，以及如何抵制不健康食物的誘惑。
三、教學(xué)方法
直觀教學(xué)法、游戲教學(xué)法、討論法
四、教學(xué)準(zhǔn)備
各類食物圖片（包括健康食物和不健康食物）。
洗手步驟的'圖片。
動(dòng)畫視頻《小熊的飲食衛(wèi)生》。
五、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入（3 分鐘）
展示一些美味食物的圖片，引起幼兒的興趣。
提問：小朋友們，你們喜歡這些食物嗎？
引導(dǎo)幼兒討論自己喜歡的食物。
（二）認(rèn)識(shí)健康食物和不健康食物（7 分鐘）
出示健康食物（如水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等）和不健康食物（如油炸食品、糖果、飲料等）的圖片。
讓幼兒觀察并討論這些食物的特點(diǎn)。
提問：你們覺得哪些食物對(duì)我們的身體好？哪些食物不太好呢？
（三）講解飲食衛(wèi)生常識(shí)（10 分鐘）
播放動(dòng)畫視頻《小熊的飲食衛(wèi)生》，引導(dǎo)幼兒觀看。
結(jié)合視頻內(nèi)容，講解飲食衛(wèi)生的重要性，如飯前便后要洗手、不吃變質(zhì)的食物等。
展示洗手步驟的圖片，教幼兒正確的洗手方法。
（四）游戲環(huán)節(jié)“食物分類”（10 分鐘）
將幼兒分成小組，給每個(gè)小組發(fā)放一些食物圖片。
讓幼兒將圖片中的食物分為健康食物和不健康食物兩類。
檢查小組分類結(jié)果，對(duì)表現(xiàn)好的小組進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
（五）總結(jié)和延伸（5 分鐘）
總結(jié)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康飲食衛(wèi)生的重要性。
布置任務(wù)：回家后和爸爸媽媽一起制定一份健康飲食計(jì)劃。
六、教學(xué)反思
通過本次教學(xué)，幼兒對(duì)健康食物和不健康食物有了初步的認(rèn)識(shí)，也了解了一些基本的飲食衛(wèi)生常識(shí)。但在游戲環(huán)節(jié)中，部分幼兒對(duì)某些食物的分類還存在疑惑，需要在今后的教學(xué)中進(jìn)一步加強(qiáng)引導(dǎo)。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 15
一、教學(xué)目標(biāo)
知道食品衛(wèi)生與健康的關(guān)系，了解不潔食物對(duì)人體的危害。
掌握正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，如選擇新鮮食物、正確儲(chǔ)存食物等。
增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
理解不潔食物對(duì)健康的影響。
學(xué)會(huì)正確的食物選擇和儲(chǔ)存方法。
難點(diǎn)
如何讓幼兒在日常生活中切實(shí)養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
三、教學(xué)方法
情景教學(xué)法、演示法、問答法
四、教學(xué)準(zhǔn)備
食物變質(zhì)過程的圖片或視頻。
新鮮食物和變質(zhì)食物的實(shí)物樣本（如水果、面包等）。
教學(xué) PPT。
五、教學(xué)過程
（一）創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課（3 分鐘）
講述故事：小明吃了不干凈的食物后肚子疼，去了醫(yī)院。
提問幼兒：小明為什么會(huì)肚子疼？
（二）了解不潔食物的危害（7 分鐘）
播放食物變質(zhì)過程的視頻或展示圖片。
講解變質(zhì)食物中的細(xì)菌和毒素對(duì)人體的危害。
（三）學(xué)習(xí)正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣（15 分鐘）
展示新鮮食物和變質(zhì)食物的實(shí)物樣本，讓幼兒觀察并對(duì)比。
提問：如何區(qū)分新鮮食物和變質(zhì)食物？
結(jié)合 PPT，講解正確的食物選擇方法，如選擇有保質(zhì)期、包裝完好的食物。
介紹食物的正確儲(chǔ)存方法，如冷藏、干燥儲(chǔ)存等。
（四）情景模擬（10 分鐘）
創(chuàng)設(shè)超市購(gòu)物的情景，讓幼兒挑選健康的'食物。
檢查幼兒挑選的食物，給予指導(dǎo)和評(píng)價(jià)。
（五）總結(jié)與鞏固（5 分鐘）
總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)飲食衛(wèi)生的重要性。
鼓勵(lì)幼兒將所學(xué)知識(shí)分享給家人，并在生活中實(shí)踐。
六、教學(xué)反思
在教學(xué)過程中，幼兒通過觀察和實(shí)際操作，對(duì)食物的選擇和儲(chǔ)存有了一定的認(rèn)識(shí)。但在情景模擬中，部分幼兒還需要更多的引導(dǎo)才能準(zhǔn)確挑選健康食物。在今后的教學(xué)中，應(yīng)增加實(shí)踐活動(dòng)，強(qiáng)化幼兒的理解和應(yīng)用能力。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 16
一、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)識(shí)常見的營(yíng)養(yǎng)元素，知道其對(duì)身體的作用。
學(xué)會(huì)合理搭配飲食，做到不挑食、不偏食。
培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，樹立健康飲食的觀念。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
了解常見營(yíng)養(yǎng)元素（如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等）。
掌握合理搭配飲食的方法。
難點(diǎn)
如何引導(dǎo)幼兒將營(yíng)養(yǎng)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際飲食中，改變挑食、偏食的習(xí)慣。
三、教學(xué)方法
講授法、小組討論法、實(shí)踐操作法
四、教學(xué)準(zhǔn)備
各類食物模型（包含富含不同營(yíng)養(yǎng)元素的食物）。
營(yíng)養(yǎng)元素卡片。
空白飲食記錄表。
五、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入（3 分鐘）
展示食物模型，引起幼兒的興趣。
提問：小朋友們，你們看這些食物，你們都喜歡吃嗎？
（二）認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)元素（10 分鐘）
拿出營(yíng)養(yǎng)元素卡片，向幼兒介紹常見的營(yíng)養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。
結(jié)合食物模型，講解不同食物中富含的'營(yíng)養(yǎng)元素。
（三）合理搭配飲食（12 分鐘）
將幼兒分成小組，每組發(fā)放一些食物模型。
讓幼兒嘗試根據(jù)營(yíng)養(yǎng)元素的需求，合理搭配食物。
小組展示搭配結(jié)果，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。
（四）記錄飲食，養(yǎng)成習(xí)慣（10 分鐘）
給每個(gè)幼兒發(fā)放空白飲食記錄表，讓他們記錄一周內(nèi)自己的飲食情況。
鼓勵(lì)幼兒每天查看記錄表，看看自己是否做到了飲食均衡。
（五）總結(jié)與鼓勵(lì)（5 分鐘）
總結(jié)本次課程的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康飲食習(xí)慣的重要性。
對(duì)幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵(lì)，希望他們能堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣。
六、教學(xué)反思
通過小組討論和實(shí)踐操作，幼兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素和飲食搭配有了較好的理解。但在記錄飲食的過程中，部分幼兒可能會(huì)因?yàn)槟挲g小而出現(xiàn)遺忘或記錄不準(zhǔn)確的情況，需要家長(zhǎng)的協(xié)助和監(jiān)督。后續(xù)教學(xué)可以加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，共同幫助幼兒養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 17
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
幫助幼兒認(rèn)識(shí)各類健康和不健康的食物。
引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓幼兒區(qū)分健康與不健康的食物，并理解飲食衛(wèi)生的重要性。
難點(diǎn)：如何引導(dǎo)幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
各類食物圖片（健康的和不健康的）。
教學(xué)視頻《健康飲食》。
四、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入部分
展示一些食物的'圖片，如水果、蔬菜、糖果、薯片等，讓幼兒說出自己喜歡的食物。
提問幼兒：“你們知道哪些食物對(duì)我們的身體好，哪些食物不太好嗎？”
（二）展開部分
播放教學(xué)視頻《健康飲食》，讓幼兒觀看并討論。
提問：“視頻里說了什么？”
引導(dǎo)幼兒理解健康飲食的概念。
展示食物圖片，讓幼兒進(jìn)行分類，分為健康食物和不健康食物。
例如：水果、蔬菜、谷物等為健康食物；糖果、油炸食品、飲料等為不健康食物。
解釋為什么要這樣分類。
討論飲食衛(wèi)生習(xí)慣
提問：“吃飯前要做什么？”（洗手）
“吃完飯要怎么做？”（漱口、擦嘴）
“為什么不能吃變質(zhì)的食物？”
（三）結(jié)束部分
總結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康飲食和飲食衛(wèi)生的重要性。
鼓勵(lì)幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
五、教學(xué)延伸
讓幼兒回家和家長(zhǎng)一起制定一份健康食譜。
在班級(jí)的飲食區(qū)張貼健康飲食的宣傳畫。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 18
一、教學(xué)目標(biāo)
引導(dǎo)幼兒了解飲食衛(wèi)生的基本知識(shí)。
培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成飯前便后洗手、不挑食、不吃變質(zhì)食物等良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)，預(yù)防食物中毒。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：掌握飲食衛(wèi)生的基本常識(shí)和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
難點(diǎn)：理解食物中毒的原因和預(yù)防方法。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
多媒體課件，包括圖片、動(dòng)畫等。
食物模型（新鮮的和變質(zhì)的）。
四、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入部分
通過猜謎語(yǔ)的方式引出主題：“白白胖胖，肚里水汪汪。生的熟的都能嘗，就是不能放久長(zhǎng)。”（謎底：饅頭）
提問幼兒：“饅頭是怎么來(lái)的？我們?cè)诔责z頭的時(shí)候要注意什么？”
（二）展開部分
講解飲食衛(wèi)生的基本知識(shí)
展示圖片，介紹食物的來(lái)源，如蔬菜是從地里種出來(lái)的，肉是從動(dòng)物身上來(lái)的等。
強(qiáng)調(diào)食物在加工和烹飪過程中要保持干凈衛(wèi)生。
展示食物模型，讓幼兒區(qū)分新鮮的食物和變質(zhì)的`食物。
例如，新鮮的水果表面光滑、顏色鮮艷，沒有異味；變質(zhì)的水果表面有黑斑、腐爛，有異味。
提問：“如果吃了變質(zhì)的食物會(huì)怎么樣？”
介紹良好的飲食習(xí)慣
展示圖片，如小朋友認(rèn)真吃飯、不挑食等。
強(qiáng)調(diào)吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不暴飲暴食。
講解飯前便后要洗手的重要性。
講解食物中毒的原因和預(yù)防方法
播放動(dòng)畫，展示食物中毒的案例。
解釋食物中毒是由于吃了不干凈或有毒的食物引起的。
強(qiáng)調(diào)預(yù)防食物中毒的方法，如不吃過期食物、不吃來(lái)源不明的食物等。
（三）結(jié)束部分
總結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容，再次強(qiáng)調(diào)飲食衛(wèi)生的重要性。
讓幼兒說說自己在今后的生活中要怎么做。
五、教學(xué)延伸
組織幼兒進(jìn)行“飲食衛(wèi)生小衛(wèi)士”的活動(dòng)，讓幼兒在班級(jí)中監(jiān)督其他小朋友的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
請(qǐng)家長(zhǎng)在家中關(guān)注幼兒的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 19
一、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)識(shí)常見的食物，了解其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
學(xué)會(huì)合理搭配飲食，制定簡(jiǎn)單的飲食計(jì)劃。
培養(yǎng)幼兒自主選擇健康食物的能力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)不同食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，掌握合理搭配飲食的方法。
難點(diǎn)：能夠根據(jù)自己的需求制定簡(jiǎn)單的飲食計(jì)劃。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
各類食物卡片（包含主食、蔬菜、水果、肉類、蛋類等）。
營(yíng)養(yǎng)金字塔圖片。
四、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入部分
展示營(yíng)養(yǎng)金字塔圖片，引導(dǎo)幼兒觀察并討論。
提問：“你們看到了什么？這些食物在金字塔中的位置有什么不同？”
引出主題：“今天我們來(lái)學(xué)習(xí)如何選擇健康的食物，制定自己的飲食計(jì)劃。”
（二）展開部分
認(rèn)識(shí)食物
展示食物卡片，讓幼兒說出食物的名稱。
介紹每種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如主食提供能量，蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，肉類和蛋類富含蛋白質(zhì)等。
食物分類
讓幼兒將食物卡片按照營(yíng)養(yǎng)金字塔的分類進(jìn)行擺放。
檢查幼兒的分類情況，并進(jìn)行講解和糾正。
合理搭配飲食
提問：“如果我們要吃一頓健康的午餐，應(yīng)該怎么選擇食物？”
引導(dǎo)幼兒根據(jù)營(yíng)養(yǎng)金字塔的原則，選擇適量的主食、蔬菜、水果、肉類和蛋類。
制定飲食計(jì)劃
讓幼兒為自己制定一天的`飲食計(jì)劃，并用繪畫或簡(jiǎn)單的文字記錄下來(lái)。
邀請(qǐng)幼兒分享自己的飲食計(jì)劃，大家一起討論是否合理。
（三）結(jié)束部分
總結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)合理飲食對(duì)身體健康的重要性。
鼓勵(lì)幼兒在日常生活中按照自己制定的飲食計(jì)劃選擇食物。
五、教學(xué)延伸
讓幼兒回家后和家長(zhǎng)一起準(zhǔn)備一頓健康的晚餐，并記錄下來(lái)。
在班級(jí)中設(shè)置“健康飲食角”，展示幼兒的飲食計(jì)劃和相關(guān)作品。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 20
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒了解基本的飲食衛(wèi)生常識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
認(rèn)識(shí)常見的健康食物和不健康食物，能夠辨別并做出選擇。
培養(yǎng)幼兒對(duì)飲食衛(wèi)生的重視，提高自我保護(hù)意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：了解飲食衛(wèi)生的重要性，知道哪些食物是健康的，哪些是不健康的。
難點(diǎn)：如何引導(dǎo)幼兒在日常生活中真正做到健康飲食。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
多媒體課件，包括圖片、視頻等。
各類食物卡片（健康食物和不健康食物）。
小獎(jiǎng)品若干。
四、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入部分（3 分鐘）
播放一段小朋友們?cè)谟變簣@吃飯的視頻，引導(dǎo)幼兒觀察并討論。
提問：小朋友們?cè)诔燥埖臅r(shí)候做得對(duì)不對(duì)呀？
鼓勵(lì)幼兒自由發(fā)言，說說自己看到的情況。
（二）基本部分（20 分鐘）
認(rèn)識(shí)健康食物和不健康食物（8 分鐘）
展示各種食物的圖片，包括水果、蔬菜、肉類、油炸食品、糖果等。
讓幼兒分組討論，將食物分為健康食物和不健康食物兩類，并貼在黑板上。
教師總結(jié)，講解健康食物和不健康食物的'特點(diǎn)，如水果和蔬菜富含維生素和纖維，對(duì)身體有益；油炸食品和糖果含有高熱量、高脂肪，吃多了對(duì)身體不好。
舉例說明：多吃蘋果可以補(bǔ)充維生素，讓我們少生病；經(jīng)常吃油炸薯?xiàng)l可能會(huì)導(dǎo)致肥胖和消化不良。
飲食衛(wèi)生常識(shí)（10 分鐘）
播放關(guān)于飲食衛(wèi)生的動(dòng)畫視頻，如飯前便后要洗手、不吃變質(zhì)的食物等。
組織幼兒進(jìn)行討論，說說視頻中提到的飲食衛(wèi)生知識(shí)。
教師強(qiáng)調(diào)重要的飲食衛(wèi)生要點(diǎn)，如吃飯要細(xì)嚼慢咽、不挑食、不偏食等。
提問引導(dǎo)：如果不洗手就吃東西會(huì)怎么樣？為什么不能吃變質(zhì)的食物？
（三）游戲環(huán)節(jié)（12 分鐘）
“食物分類”游戲
準(zhǔn)備兩套食物卡片，分別發(fā)給兩組幼兒。
教師說出一種食物，幼兒迅速判斷是健康食物還是不健康食物，并將卡片舉起來(lái)。
答對(duì)的小組獲得小獎(jiǎng)品。
“飲食衛(wèi)生小衛(wèi)士”游戲
教師描述一些飲食場(chǎng)景，如“小明吃飯前沒有洗手”，幼兒判斷是否正確，如果不正確應(yīng)該怎么做。
表現(xiàn)出色的幼兒獲得小獎(jiǎng)品。
（四）總結(jié)部分（5 分鐘）
與幼兒一起回顧今天學(xué)到的飲食衛(wèi)生知識(shí)，鼓勵(lì)幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
布置課后任務(wù)，讓幼兒回家告訴爸爸媽媽今天學(xué)到的知識(shí)，并和家人一起制定一份健康飲食計(jì)劃。
五、教學(xué)延伸
在班級(jí)的圖書角投放有關(guān)飲食衛(wèi)生的繪本，供幼兒自主閱讀。
在生活區(qū)設(shè)置“小廚房”，讓幼兒模擬做飯、用餐的過程，鞏固飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 21
一、教學(xué)目標(biāo)
引導(dǎo)幼兒了解飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，知道每種食物都有其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣，如按時(shí)進(jìn)餐、適量進(jìn)食等。
增強(qiáng)幼兒對(duì)食品安全的認(rèn)識(shí)，懂得如何選擇安全的食物。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：理解營(yíng)養(yǎng)均衡的概念，知道五大類食物的作用。
難點(diǎn)：將營(yíng)養(yǎng)均衡的理念轉(zhuǎn)化為實(shí)際的飲食行為。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
營(yíng)養(yǎng)均衡飲食的圖片、海報(bào)。
各類食物的模型或?qū)嵨铩?/p>
繪畫材料。
四、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入環(huán)節(jié)（3 分鐘）
展示一張小朋友們?cè)诓賵?chǎng)上快樂玩耍的圖片，提問：“小朋友們?yōu)槭裁茨軌蜻@么開心地玩耍呀？”引導(dǎo)幼兒思考健康與飲食的關(guān)系。
（二）知識(shí)講解（15 分鐘）
介紹五大類食物（5 分鐘）
展示谷物類、蔬菜水果類、奶類豆類、魚肉禽類、油脂糖類的`圖片。
簡(jiǎn)單講解每類食物的主要營(yíng)養(yǎng)成分和對(duì)身體的作用。
舉例：谷物類能提供能量，讓我們有力氣；蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì)，幫助我們?cè)鰪?qiáng)抵抗力。
營(yíng)養(yǎng)均衡的重要性（5 分鐘）
解釋營(yíng)養(yǎng)均衡就是要吃各種各樣的食物，不能挑食、偏食。
用“膳食寶塔”的圖片直觀展示不同食物的攝入量比例。
強(qiáng)調(diào)：只有營(yíng)養(yǎng)均衡，我們的身體才能健康成長(zhǎng)。
良好的飲食習(xí)慣（5 分鐘）
講解按時(shí)進(jìn)餐、適量進(jìn)食、細(xì)嚼慢咽等良好習(xí)慣。
對(duì)比不按時(shí)吃飯、暴飲暴食的危害。
例如：按時(shí)吃飯，肚子里的小精靈就會(huì)開心工作；吃太多零食會(huì)讓肚子不舒服。
（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)（15 分鐘）
“食物拼圖”游戲（8 分鐘）
將幼兒分成小組，每組發(fā)放一套食物圖片。
要求幼兒按照營(yíng)養(yǎng)均衡的原則，將食物圖片拼成一份合理的“食譜”。
完成后，請(qǐng)每組代表展示并講解他們的“食譜”。
繪畫“我的健康餐盤”（7 分鐘）
給幼兒發(fā)放繪畫材料，讓他們畫出自己認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)均衡的餐盤。
鼓勵(lì)幼兒發(fā)揮想象，在餐盤里畫上各種食物。
（四）總結(jié)歸納（5 分鐘）
回顧今天所學(xué)的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康飲食的重要性。
表?yè)P(yáng)幼兒在活動(dòng)中的積極參與，鼓勵(lì)他們?cè)谌粘Ｉ钪叙B(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
五、教學(xué)延伸
請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助，記錄幼兒一周的飲食情況，共同分析是否達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。
在班級(jí)里開展“健康飲食小明星”評(píng)選活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持健康飲食。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 22
一、教學(xué)目標(biāo)
知道飯前便后要洗手，生吃瓜果要洗凈。
了解不吃變質(zhì)食物，不喝生水的原因。
培養(yǎng)幼兒注重飲食衛(wèi)生的意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：掌握飲食衛(wèi)生的基本要求和重要性。
難點(diǎn)：如何引導(dǎo)幼兒在實(shí)際生活中自覺遵守飲食衛(wèi)生規(guī)則。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
相關(guān)圖片、視頻。
洗手臺(tái)模型、瓜果模型。
四、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入活動(dòng)（3 分鐘）
展示一些小朋友肚子疼的圖片，提問幼兒：“小朋友們?yōu)槭裁磿?huì)肚子疼呀？”引發(fā)幼兒的興趣和思考。
（二）了解飲食衛(wèi)生知識(shí)（15 分鐘）
飯前便后要洗手（5 分鐘）
展示小朋友洗手的圖片，講解洗手的步驟和重要性。
利用洗手臺(tái)模型，讓幼兒親自示范洗手過程。
舉例：手上有很多細(xì)菌，如果不洗手就吃飯，細(xì)菌會(huì)跑到肚子里。
生吃瓜果要洗凈（5 分鐘）
出示未洗凈的瓜果和洗凈的瓜果圖片，對(duì)比觀察。
講解瓜果表面可能殘留農(nóng)藥和細(xì)菌，必須洗凈才能吃。
實(shí)驗(yàn)：將未洗凈的'瓜果在顯微鏡下觀察，讓幼兒看到表面的細(xì)菌。
不吃變質(zhì)食物，不喝生水（5 分鐘）
播放變質(zhì)食物和生水的視頻，讓幼兒觀察其特征。
解釋變質(zhì)食物和生水對(duì)身體的危害。
強(qiáng)調(diào)：變質(zhì)的食物會(huì)讓我們生病，生水里面有細(xì)菌。
（三）鞏固練習(xí)（12 分鐘）
情境表演（8 分鐘）
創(chuàng)設(shè)幾個(gè)飲食場(chǎng)景，如吃飯前、吃水果時(shí)等，讓幼兒進(jìn)行角色扮演，展示正確的飲食衛(wèi)生行為。
其他幼兒進(jìn)行評(píng)價(jià)和糾正。
知識(shí)問答（4 分鐘）
提出一些關(guān)于飲食衛(wèi)生的問題，如“什么時(shí)候要洗手？”“為什么不能吃變質(zhì)的食物？”等，讓幼兒回答。
（四）總結(jié)活動(dòng)（5 分鐘）
與幼兒一起回顧所學(xué)的飲食衛(wèi)生知識(shí)。
鼓勵(lì)幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，做個(gè)健康的寶寶。
五、教學(xué)延伸
在班級(jí)的衛(wèi)生角張貼飲食衛(wèi)生的宣傳畫。
請(qǐng)家長(zhǎng)在家中關(guān)注幼兒的飲食衛(wèi)生情況，及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 23
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒了解基本的飲食衛(wèi)生常識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
認(rèn)識(shí)各類常見食物，區(qū)分健康食物和不健康食物。
培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)意識(shí)，提高對(duì)飲食安全的重視。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
讓幼兒了解飲食衛(wèi)生的重要性，并能辨別常見的健康與不健康食物。
引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，如飯前便后洗手、不吃變質(zhì)食物等。
難點(diǎn)
如何讓幼兒理解食物變質(zhì)的原因和危害。
如何幫助幼兒將飲食衛(wèi)生知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，長(zhǎng)期保持良好的飲食習(xí)慣。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
各類食物圖片（健康食物如水果、蔬菜、牛奶等；不健康食物如油炸食品、糖果、碳酸飲料等）。
教學(xué)視頻《健康飲食》。
玩具餐具若干，“干凈”和“不干凈”的標(biāo)簽。
四、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入部分
展示食物圖片，引起幼兒興趣。
教師：“小朋友們，看看老師今天帶來(lái)了什么？”（展示各類食物圖片）
幼兒觀察并回答。
提問引導(dǎo)幼兒思考。
教師：“你們喜歡吃這些食物嗎？哪些食物對(duì)我們的身體好，哪些不太好呢？”
（二）展開部分
觀看教學(xué)視頻《健康飲食》，了解飲食衛(wèi)生知識(shí)。
教師播放視頻，幼兒認(rèn)真觀看。
視頻結(jié)束后，教師提問：“視頻里說了什么？為什么要飯前便后洗手？”
幼兒回答問題，教師總結(jié)飲食衛(wèi)生的重要性。
認(rèn)識(shí)健康食物和不健康食物。
教師再次展示食物圖片，引導(dǎo)幼兒區(qū)分健康和不健康食物。
請(qǐng)幼兒將圖片分類，貼在“健康”和“不健康”的標(biāo)簽下。
教師講解健康食物和不健康食物對(duì)身體的影響，如健康食物能提供營(yíng)養(yǎng)，讓我們長(zhǎng)得高、身體棒；不健康食物吃多了會(huì)讓我們生病、長(zhǎng)胖等。
情境模擬：“餐廳用餐”。
教師準(zhǔn)備玩具餐具，創(chuàng)設(shè)餐廳用餐的`情境。
請(qǐng)幾位幼兒扮演顧客和服務(wù)員，模擬用餐過程，如洗手、選擇食物、正確使用餐具等。
其他幼兒觀察并指出做得對(duì)和不對(duì)的地方。
（三）結(jié)束部分
總結(jié)活動(dòng)內(nèi)容。
教師：“今天我們學(xué)到了很多飲食衛(wèi)生的知識(shí)，知道了要多吃健康的食物，還要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。小朋友們能做到嗎？”
幼兒回答：“能！”
延伸活動(dòng)。
請(qǐng)幼兒回家后和爸爸媽媽一起制定一份健康飲食計(jì)劃。
五、教學(xué)反思
通過本次活動(dòng)，幼兒對(duì)健康飲食和飲食衛(wèi)生有了一定的認(rèn)識(shí)，但在實(shí)際生活中，還需要家長(zhǎng)和教師的不斷引導(dǎo)和監(jiān)督，幫助幼兒將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 24
一、教學(xué)目標(biāo)
幫助幼兒了解飲食衛(wèi)生的基本知識(shí)，如正確的洗手方法、食物的儲(chǔ)存方式等。
培養(yǎng)幼兒對(duì)飲食衛(wèi)生的關(guān)注和重視，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，提高健康水平。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
教授幼兒正確的洗手步驟和食物儲(chǔ)存方法。
讓幼兒明白飲食衛(wèi)生與身體健康的密切關(guān)系。
難點(diǎn)
如何讓幼兒在日常生活中堅(jiān)持養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
如何讓幼兒理解一些抽象的飲食衛(wèi)生概念，如細(xì)菌滋生等。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
多媒體課件，包含飲食衛(wèi)生的圖片、動(dòng)畫和兒歌。
洗手臺(tái)、洗手液、毛巾。
食物模型（新鮮的水果、蔬菜、肉類，以及變質(zhì)的食物）。
四、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入部分
謎語(yǔ)導(dǎo)入。
教師：“小朋友們，老師給你們出一個(gè)謎語(yǔ)：‘肚子咕咕叫，催我快吃飯，有飯又有菜，吃得香又飽。’猜猜這是什么？”（謎底：吃飯）
教師：“吃飯對(duì)我們很重要，那怎樣才能吃得健康又衛(wèi)生呢？今天我們就來(lái)當(dāng)飲食衛(wèi)生小衛(wèi)士！”
提問引發(fā)思考。
教師：“你們知道吃飯前要做什么嗎？”
（二）展開部分
學(xué)習(xí)正確的洗手方法。
教師帶領(lǐng)幼兒來(lái)到洗手臺(tái)邊，示范正確的洗手步驟：濕手、搓肥皂、搓手心手背、沖洗干凈、擦干。
請(qǐng)幼兒逐個(gè)練習(xí)洗手，教師給予指導(dǎo)和糾正。
了解食物的儲(chǔ)存方式。
教師展示食物模型，包括新鮮的水果、蔬菜、肉類和變質(zhì)的食物。
引導(dǎo)幼兒觀察并討論：“這些食物哪些是好的'，哪些是壞的？為什么？”
教師講解食物的正確儲(chǔ)存方法，如冷藏、密封、干燥等。
觀看多媒體課件，學(xué)習(xí)飲食衛(wèi)生知識(shí)。
教師播放飲食衛(wèi)生的圖片、動(dòng)畫和兒歌，讓幼兒更直觀地了解飲食衛(wèi)生的重要性。
重點(diǎn)講解一些容易被忽視的飲食衛(wèi)生細(xì)節(jié)，如不喝生水、不吃生冷食物等。
（三）結(jié)束部分
總結(jié)活動(dòng)內(nèi)容。
教師：“今天我們學(xué)習(xí)了很多飲食衛(wèi)生的知識(shí)，比如正確洗手、食物儲(chǔ)存，希望小朋友們能記住，做個(gè)飲食衛(wèi)生小衛(wèi)士！”
與幼兒一起回顧重點(diǎn)知識(shí)。
活動(dòng)延伸。
在家中，和爸爸媽媽一起檢查食物的儲(chǔ)存情況。
提醒家人注意飲食衛(wèi)生。
五、教學(xué)反思
在教學(xué)過程中，幼兒積極參與，對(duì)洗手和食物儲(chǔ)存等知識(shí)表現(xiàn)出濃厚的興趣。但部分幼兒在理解抽象概念上還有些困難，需要在今后的活動(dòng)中通過更多的實(shí)例和實(shí)踐來(lái)強(qiáng)化。
中班健康飲食衛(wèi)生教案 25
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒知道均衡飲食對(duì)身體的重要性。
教育幼兒不挑食、不偏食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
培養(yǎng)幼兒的觀察力和判斷力，能夠辨別健康和不健康的食物。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
讓幼兒理解均衡飲食的概念，包括各類食物的營(yíng)養(yǎng)成分。
引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到挑食、偏食的危害，并愿意改正。
難點(diǎn)
如何通過生動(dòng)有趣的方式讓幼兒記住各類食物的營(yíng)養(yǎng)成分。
如何幫助幼兒在日常生活中克服挑食、偏食的習(xí)慣。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
各類食物的圖片（包括谷類、蔬菜、水果、肉類、奶類等）。
營(yíng)養(yǎng)金字塔模型。
故事《小熊挑食》的音頻或視頻。
四、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入部分
故事導(dǎo)入。
播放故事《小熊挑食》，引起幼兒的興趣。
故事結(jié)束后，提問幼兒：“小熊為什么會(huì)生病？”引導(dǎo)幼兒思考挑食的危害。
觀察食物圖片。
教師展示各類食物的圖片，讓幼兒觀察并說出它們的名稱。
（二）展開部分
介紹營(yíng)養(yǎng)金字塔。
教師出示營(yíng)養(yǎng)金字塔模型，講解各類食物在金字塔中的位置和所占比例。
讓幼兒了解谷類、蔬菜、水果、肉類、奶類等食物對(duì)身體的不同作用，以及均衡飲食的重要性。
食物分類游戲。
教師將食物圖片打亂，讓幼兒進(jìn)行分類，貼在營(yíng)養(yǎng)金字塔相應(yīng)的位置上。
分類完成后，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)。
討論挑食、偏食的危害。
教師引導(dǎo)幼兒討論挑食、偏食會(huì)帶來(lái)哪些不良后果，如營(yíng)養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等。
鼓勵(lì)幼兒分享自己曾經(jīng)挑食或偏食的.經(jīng)歷，并說說后來(lái)是如何改正的。
（三）結(jié)束部分
總結(jié)活動(dòng)內(nèi)容。
教師：“小朋友們，今天我們知道了要吃各種各樣的食物，才能營(yíng)養(yǎng)均衡，健康成長(zhǎng)。以后可不能挑食、偏食哦！”
活動(dòng)延伸。
請(qǐng)幼兒回家后，和爸爸媽媽一起制定一份一周的健康食譜。
五、教學(xué)反思
通過本次活動(dòng)，幼兒對(duì)均衡飲食有了初步的認(rèn)識(shí)，但在實(shí)際生活中，還需要家長(zhǎng)的配合和監(jiān)督，幫助幼兒逐步養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。同時(shí)，在今后的教學(xué)中，可以增加更多的實(shí)踐環(huán)節(jié)，讓幼兒親身體驗(yàn)食物的制作過程，進(jìn)一步提高他們對(duì)健康飲食的興趣和認(rèn)識(shí)。
【中班健康飲食衛(wèi)生教案】相關(guān)文章：
注意飲食衛(wèi)生大班健康教案03-23
中班健康教案05-18
中班健康教案04-01
中班健康的教案03-29
中班健康教案08-13
《注意飲食衛(wèi)生》教案02-08
小班飲食衛(wèi)生教案08-14
中班健康健康的皮膚教案01-05
中班健康領(lǐng)域的教案07-06