【推薦】抽煙檢討書
在某件事出現失誤后，為了避免再次出現相同情況，往往要寫檢討書來自我悔悟，在寫檢討書時要注意用語，切忌自由散漫。什么樣的檢討書才是好的檢討書呢？下面是小編為大家整理的抽煙檢討書，希望能夠幫助到大家。
抽煙檢討書1
尊敬的XX：
經過此次抽煙被抓，我領悟到：
1、過久吸煙，口會臭，接吻不便；
2、過多吸煙，肺會黑，呼吸不便；
3、再，牙齒發黑，影響美觀；
4、會早死。
綜合以上四點，二戒，我還想安安靜靜地死去，不想痛苦。
敢問，老師大人滿意否。
XXX
年月日
抽煙檢討書2
敬愛的公司領導：
前幾天我在單位抽煙，被公司安全檢查人員發現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：
作為一名單位里的員人，我的任務就是在單位好好工作，遵守單位里的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進單位里，單位里也明文規定不允許在生產區域吸煙。可是我還是僥幸不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起領導們對我的關愛!
現在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的'嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的后怕!
這次我違反了單位里的紀律，僥幸沒有發生火災，但卻給單位領導、給車間臉上抹了黑，使我單位榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守單位里的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級領導對我的關心和厚愛!
此致
敬禮
檢討人：
x年x月x日
抽煙檢討書3
尊敬的老師：
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真的是千般懊惱，萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中專學生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們班集體的不負責任，我違反了學校的.幾率，使我們集體在學校丟了臉，我為此表示深深地悔恨；其次，抽煙有害健康，也是對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準，嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體臉上抹黑。請老師，同學們給我一次改過自新，重新做人的機會。
由于老師的耐心教育，我終于認識到了抽煙的危害，我決心如下：
1、以后在學校決不再抽煙了，保證以學習為主，不無故曠課，不在課堂上搗亂，請老師和同學們監督。
2、如果再犯，請老師給我更嚴厲的教育甚至是體罰，我絕無怨言。
請老師同學們相信我，我一定能做到。
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書4
尊敬的領導：
作為一名的員工，我的任務就是好好工作，遵守項目部的規章制度和紀律。項目部明文規定不允許在生產區域吸煙，可是我還是僥幸希望不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重。
現在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的后怕!
這次我違反了項目部的`紀律，僥幸沒有發生火災，但卻給項目部抹了黑，使我項目部榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守項目部的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，努力工作、學習。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
XXX
XXXX年XX月XX日
抽煙檢討書5
尊敬的公司領導：
本人對發生在xx日在公司吸煙一事深感愧疚，不僅違反了公司的規定還造成了不好的影響，在此特作此檢討書向公司領導坦承自己的`錯誤。本人保證從今日起即戒煙，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸煙的同事也戒煙。實際行動勝過千言萬語，請領導拭目以待，本人將用實際行動來驗證本檢討書的效力。
此致，
敬禮！
員工：XXX
XX年XX月XX日
抽煙檢討書6
尊敬的老師：
您好！
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的.學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
致此！
致敬！
檢討人：xx
時間：20xx年xx月xx日
抽煙檢討書7
尊敬的公司領導：
在上班期間，我煙癮上來實在憋得難受，就拿出香煙抽了起來，不料被巡視的領導看到了。對此我做出深刻的檢討，希望引此為戒!
當這篇檢查遞交到您手上的時候，我已經認識到自己的錯誤了。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書早在我站在這個崗位上，您就三令五申，一再強調，要遵紀守法，恪守崗位。但是工作一放松下來，煙癮就上來了，于是耐不住心里癢癢就抽了一根。當被領導發現的時候，我心理一陣羞愧。第一感覺是，我真不應該，居然給領導臉上抹黑了。所以當這件事到您跟前的時候，我心理是很愧疚的。
回想事情經過，本人由于長期吸煙，昨天上午煙癮來了，當時沒考慮工作環境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟，沒有在錯誤的道路上越走越遠。我感恩戴德你八輩子。
一個人犯錯誤，有可能造成團隊的紀律問題。每一個團隊都希望自己的`隊員能夠兢兢業業，全面發展，樹立一個良好的形象。每一個隊員也都希望自己能給團隊做出貢獻，能夠得到團隊的認可。但是，一個好的團隊工作氛圍是靠大家共同維護建立起來的，而我這次卻犯了錯誤，破壞了團隊的良好環境，是很不應該的，每一個隊員都這樣犯錯，那么是不會有良好的工作氛圍形成，對于違反紀律的隊員給予懲罰也是應該的。
我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯誤不是靠寫檢討，而是靠實際行動!只有真真切切認識到自己的錯誤，才能改正錯誤。任何事情都有一個過程，改正錯誤也有一個過程，而這份檢討將是我的一個監督，一個警鐘，監督我一步一步踏踏實實地改正所犯的錯誤!同時也感謝領導給我機會，我一定用自己的行動來證明自己的決心。
本人保證從今日起即戒煙，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸煙的同事也戒煙。實際行動勝過千言萬語，請領導拭目以待，本人將用實際行動來驗證本檢討書的效力。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書8
尊敬的老師及各位領導：
你們好！
上周三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下可以表現出你社交的廣泛，長臉。
我和幾個同學抽了煙。在抽煙的那個時候。我腦中僅存的'只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦后，為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師我才沒有泥足深陷。我在這里感謝某老師，我會好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟梁而奮斗！請老師同學給我一次機會！謝謝!
某某某
年月日
抽煙檢討書9
尊敬的教官：
您好!
這是一次十分深刻的檢討書，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視教官說的話，我不應該違背教官的話，我們作為學生就應該的聽從教官的話，而我這次沒有很好的重視到教官講的話。
我感到很抱歉，我希望教官你可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望教官可以相信我的悔過之心。
我的不良行為不是向教官的紀律進行挑戰。絕對是失誤，教官說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么虎。
相信教官你看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望教官你可以原諒我的錯誤，我可以向教官你保證軍訓期間一定不會在您的視線范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會再偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了教官說的話不能夠裝做沒有聽見，教官說的話就要聽從，教官說的話也絕對會實現她的諾言，教官所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰教官的紀律，我們還是學生，沒有能力對教官說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的'事情就是好好的聽從教官的話，好好的學習好，讓教官可以放心，讓教官可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定。
我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。
而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望教官可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望教官再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
檢討人：XXX
20xx年X月X日
抽煙檢討書10
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的`事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一、我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二、遞上這份600字的檢討書。
第三、今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
致此！
致敬！
檢討人：xx
時間：20xx年xx月xx日
抽煙檢討書11
敬愛的老師：
我是你的學生：XXX。
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認識以及不再抽煙的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的'制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
檢討人：xxxx
xx年xx月xx日
抽煙檢討書12
老師:
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會再偷偷抽煙了。吸煙有害健康,為了自己,為了周圍同學的健康,我一定把煙戒了.
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的.話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
XXX
抽煙檢討書13
尊敬的老師：
你好！
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！
現如今，我已經深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
好好學習，遵守校紀校規是我們每個學生應該做的，也是中華民族的優良傳統美德。可是我作為當代的學生卻沒有好好的把它延續下來。對于一名學生，不抽煙不喝酒是起碼的行為標準，為什么學校要緊抓抽煙，也是為了我們自己好，我知道我這樣的做法，既是對自己的健康不負責，也是對不起家長對不起老師。
我連最基本的都沒有做到，我懊悔不已，因此深刻檢討。我這種行為還在同學之間造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。事后我感到非常后悔，我深刻的認識到事情的嚴重性，往小的是說我自己抽煙，違反了學校校規校紀，對自己的身體有害，往大了說是對同學們的不負責，給同學們起了帶頭作用。對于已經犯下的錯誤，道歉已于事無補。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們的`生活比別人優越一些，學習環境比別人好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定。我對此很慚愧，以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，嚴格遵守學校校規校紀。
我們是學生，我們所犯下的錯誤則需要擁有浩瀚胸懷的老師來指出我們的錯誤，并幫助我們去完善它。此時我們的那些年少氣盛，那些輕狂也需要老師用你那無上寬容來原諒我們的無知。希望老師能夠原諒我這次所犯下的錯誤，相信老師，看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心。
事已至此，多說無益，我會以此為戒，彌補自己的不足，與大家一起努力維護這個我們熟悉的大家庭。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學監督。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書14
尊敬的班主任徐老師：
很抱歉要向您遞交這份20xx字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年3月11日，星期四下午第二節下課，我和班里的孫xx同學一起去了教學試驗區走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就去了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的.時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關孫xx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。
關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。
其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書15
親愛的老婆：
你好！
我錯了！我真的錯了！我現在才發現忤逆你的話是多么的錯誤！我不該不聽你的話抽煙我應該乖乖的聽話！所以我覺得我以后一定要聽你話為主導方針，確切實際的表示你的思想。
所以經過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。
第一，堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的.危害，少想或不想吸煙的快樂。
第二，從心理上對香煙產生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。
第三，不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
第四，要發揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關系！
檢討人：
20xx年xx月xx日
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