設計方案
為了確保工作或事情順利進行，通常會被要求事先制定方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么問題來了，方案應該怎么寫？以下是小編為大家整理的設計方案9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
設計方案 篇1
活動目的：獨生子女，集萬千寵愛于一身，自私，禁受不住挫折的他們，對集體榮譽感有著一份歪解：或集體榮譽感淡薄，或只允許成功不允許失敗。本學期，著重培養學生正確的集體榮譽感，那就是不僅要追求班級成功所帶來的激動興奮，也要勇敢地面對班級失敗所帶來的經驗教訓。
活動過程：
一、培養集體榮譽感
1．圍繞“團結力量大”這一主題開展講故事比賽
2．討論：聽了這些童話故事，你們明白了什么？
3．小結：個人的力量是有限的，團結力量大，要把自己融合在集體中，以集體的榮譽為自己的榮譽。
二、培養正確的集體榮譽感
1．比賽《障礙擊鼓》（把全班分成四個小組進行比賽，考驗大家的團結合作）
賽后采訪：冠軍隊當時的心情如何？成功的`秘訣是什么？最后一名當時的心情？失敗的原因又是什么？
2．重新安排小組再比賽（體驗不同結果所帶來的心情落差，正確對待集體榮譽感）
賽后采訪：由冠軍轉為最后一名的心情如何？由最后一名轉為冠軍的心情又如何？
3．討論：當班級在評比中獲得第一時，我們應該怎樣？
當班級在評比中成績不佳時，我們又應該怎樣？
三、小結
班集體是我們學校的家，應該把班級的榮辱作為自己的榮辱，但是也要注意培養正確的集體榮譽感，那就是不僅要追求班級成功所帶來的激動興奮，也要勇敢地面對班級失敗所帶來的經驗教訓。
四、活動延伸
1． 結合“五星”評比，每月進行全班反思，以鼓勵為主
2． 以為班級爭光為榮，以損害班級利益為恥
3． 在團體比賽中，平衡心態，正確對待成功與失敗
設計方案 篇2
主題班會是班級教育活動的形式之一，是班主任根據教育、教學要求和班級學生的實際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會活動。以主題班會為載體，創設和諧的班級氛圍，引領學生完成從他律到自律，從自育到自塑，促進學生健康成長和樹立正確人生觀都起著重要作用。以下是對高一系列化規范化的主題班會活動的一點想法，不足之處，請多多批評指正！
第一階段（開學~期中）：
1．始業教育《高中，你準備好了嗎》：學習學生行為規范等。
2．高一新生軍訓主題班會
3．主題班會《獻給老師的愛》：慶祝教師節。
4．青春健康教育之一：《談談高中階段的學習特點及方法》。對高一學生進行學習指導，使學生學會學習。
5．主題班會《中秋寄思情》：開展中秋節或國慶節慶祝活動，進行傳統節日文化教育。
6．主題班會《誠信是金》：溫課迎考，認真嚴肅對待高中階段第一次月考考試，注重考風考紀。
7．主題班會《拼搏，人生的勁歌》：組織學生參加“校運會”或期中考；增強班級凝聚力，搞好輿論導向。
第二階段：（期中~期末）：
1．青春健康教育之二：《雨后彩虹》：期中考后針對部分學生自悲、擔憂、失望心理，從心理學角度進行指導，激勵信心。分析探索適應他們自身的科學的學習方法。
2．主題班會《我擁有金鑰匙》：期中考后學習方法交流。
3．主題班會《低碳生活、從我做起》：在校園內外開展環保行動，倡導低碳生活理念。
4．主題班會《我行我秀》：新年迎新或圣誕節活動。
5．主題班會《理想的翅膀》：期末考動員大會。
第三階段：（寒假~期中）
1．主題班會《文明禮儀伴我行》：以禮儀、禮貌、禮節教育，培養學生良好的文明禮儀習慣為重點內容，將行為規范教育及學校的其他教育教學活動緊密結合，使學生成為文明禮儀行動的先鋒，為營造現代化綠色校園良好的人文環境做出貢獻。
2．主題班會《我為班級添光彩》：組織學生參加藝術節或期中考，增強班級凝聚力。
3．青春健康教育之三：《青春路上，讓我們同行》。引導高一學生積極地人際交往，走出青春期的困惑，與同學建立真誠的'、美好的友情。
4．主題班會《感恩的心》：獻給父母的愛。
5．主題班會《珍惜時間》，認識珍惜時間的重要性，能好好抓住機會，認真學習。
第四階段：（期中~期末）
1．青春健康教育之四：《為自己喝彩》，使學生學會欣賞自己，看到自己的優點，樹立自信心，為自己加油鼓勁！
2．主題班會《珍愛生命》引導學生感受生命價值；培養學生對自身、家庭、社會的責任意識；讓學生學會感恩、惜福、熱愛生命；提高學生保持健康心態，培養學生樂觀進取的生活態度和正確的人生觀。
3．主題班會《關愛他人，從我做起》，增強關愛他人，學會感恩意識。
4．主題班會《細節決定成敗》：期末考動員大會。
設計方案 篇3
活動目標：
1、耐心傾聽同伴談話，并能清楚地說出自己對線條的認識。
2、學會用"我畫的是XXX，用了XXX線條"的句式，談論自己畫的圖畫。
3、積極參與談話活動，樂意在集體面前自然大方的談話。
活動準備：
pptt課件，白紙（每人一份），油畫棒（五盒）
活動過程：
一、談話導入
師：小朋友們看看老師的衣服有什么不同？
衣服上有什么？
這些漂亮的線條一樣嗎？它們有什么不用？
教師小結：小朋友們說的真棒。老師的衣服上有很多線條，有長的、短的、粗的、細的，它們組成了很漂亮的圖案。
師：小朋友們找找你們的衣服上有沒有線條？
二、課件演示提問
1、除了這些的線條，你還看到過那些線條？
2、你在哪里看到的？
3、這些線條有什么特點？它們像什么？
師：小朋友們說的真好。那除了我們剛才說的線條，還有哪些有趣的線條呢？我們一起來看看。
出示圖片（課件）提問：
1、這是什么？上面的線條是怎樣的？
2、這種線條看起來像什么？
3、你還在哪里見過這樣的線條？
4、這些線條有什么作用？
教師小結：我們身邊的.線條真多呀。現在，老師為這些線條起個名字。我們把這直直的線條叫直線，把彎彎的線條叫曲線，把這種像海浪一樣的線條叫波浪線，把這種一圈一圈圍起來的線條叫螺旋線。
三、畫線條畫
師：我們剛才啊認識了許多線條，有直線、曲線、波浪線和螺旋線。現在，老師想請小朋友們用自己喜歡的線條畫一幅畫。
在猴兒作畫時，教師巡回觀察，基于幼兒適當的指導，并鼓勵幼兒用多種線條作畫。
四、小組談論
讓幼兒用"我畫的是XXX，用了XXX線條"的句式和小組同伴交流自己的畫。
五、作品展示
教師把幼兒的作品貼在展板上，請2-3名幼兒用"我畫的是XXX，用了XXX線條"的句式在集體面前把自己的畫介紹給大家。再請1-2名幼兒說出自己最喜歡那幅畫，并說明原因。（引導幼兒說出畫中用了那些線條，這些線條有什么特點，它們像什么。）
設計方案 篇4
前言：為響應我校第N屆大學生科技文化節，豐富校園文化生活，展示大學生社團風采，推動學生社團在培養大學生成長成才、創新高校人才培養模式等方面發揮的重要作用，濱州學院社團聯合會特舉辦此次“學生社團活動方案設計大賽”
一、活動主題擔當社會責任、提高技術技能、發展興趣愛好
二、活動時間4月中旬至5月中旬
三、組織單位主辦：共青團濱州學院委員會承辦：濱州學院大學生社團聯合會協辦：濱州學院各系社聯
四、參賽范圍濱州學院所有正式注冊的社團
五、作品要求
1、作品形式為社團活動策劃方案。方案要體現社團風采及校園文化特色，展示當代大學生的人文情懷和精神面貌，主題積極向上。
2、參賽方案分為四個類別，即公益類、文體類、實踐類和其他類，鼓勵相互結合。
3、學生社團可以以同一活動的`不同方案參加比賽，建議以傳統活動和品牌活動方案參賽。
4、參賽方案文字應在XX字以上，必須包括如下幾個方面的內容：社團介紹；活動名稱、主辦單位、活動主題、活動內容、可行性分析、活動時間、活動地點、參加對象及人數、宣傳方案、活動流程、關鍵環節安排、人員安排、經費的來源和使用、活動總結（含效果分析及改進方案）等。建議包含以下方面：活動的影像資料、活動的社會影響、媒體報道情況和其他需要說明的事項。
5、所有參賽社團必須填寫《學生社團活動方案設計大賽作品申報表》，并作為作品封面。活動設計方案正文請以四號楷體打印在A4紙上，附于申報表后。
五、活動流程
1、初賽階段：4月中旬至4月下旬初賽過程由各系（院）社團聯合會進行實施，在廣泛動員、積極組織的基礎上評選出符合要求的作品2至3篇，由各系（院）社團聯合會填寫《學生社團活動方案設計大賽作品統計表》，統計表打印版加蓋學院公章，并統一報送作品，作品以電子版和紙質版兩種形式，電子版發送至社聯郵箱，紙質版交至社聯辦公室。社聯郵箱：社聯辦公室：團委樓314室報送日期截止到4月4日，逾期不報視為放棄。
2、決賽階段：5月上旬決賽內容分為兩部分。①方案說明現場對設計的方案進行詳細的說明，內容緊扣方案主題，時間為5分鐘②社團風采展示 參賽社團通過PPT（文字、圖片或視頻），展示其社團基本情況，如社團文化、社團成員秀、社團會旗、會徽設計（創意，并貼近社團實際）及其內涵、社團特色活動、社團未來規劃，限時4分鐘。社團風采展示部分可圍繞社團成員展示內容配以書法、繪畫、音樂、舞蹈、歌曲、詩朗誦、器樂等。決賽過程邀請有關專家組成評委會，本著“公平、公正、公開”的原則，在校內產生一、二、三等獎、優秀獎若干（具體數額由評委會根據參賽作品情況酌定）。獲獎作品將由濱州學院大學生社團聯合會推薦參加山東省第五屆科技文化藝術節“大學生社團活動方案設計大賽”。
設計方案 篇5
教學目標
1。使學生了解反函數的概念；
2。使學生會求一些簡單函數的反函數；
3。培養學生用辯證的觀點觀察、分析解決問題的能力。
教學重點
1。反函數的概念；
2。反函數的求法。
教學難點
反函數的概念。
教學方法
師生共同討論
教具裝備
幻燈片2張
第一張：反函數的定義、記法、習慣記法。（記作A）；
第二張：本課時作業中的預習內容及提綱。
教學過程
（I）講授新課
（檢查預習情況）
師：這節課我們來學習反函數（板書課題）§2。4。1 反函數的概念。
同學們已經進行了預習，對反函數的概念有了初步的了解，誰來復述一下反函數的定義、記法、習慣記法？
生：（略）
（學生回答之后，打出幻燈片A）。
師：反函數的定義著重強調兩點：
（1）根據y= f(x)中x與y的關系，用y把x表示出來，得到x=φ（y）；
（2）對于y在c中的任一個值，通過x=φ（y），x在A中都有惟一的值和它對應。
師：應該注意習慣記法是由記法改寫過來的。
師：由反函數的定義，同學們考慮一下，怎樣的映射確定的函數才有反函數呢？
生：一一映射確定的函數才有反函數。
（學生作答后，教師板書，若學生答不來，教師再予以必要的啟示）。
師：在y= f(x)中與y= f -1(y)中的x、y，所表示的量相同。（前者中的x與后者中的x都屬于同一個集合，y也是如此），但地位不同（前者x是自變量，y是函數值；后者y是自變量，x是函數值。）
在y= f(x)中與y= f –1(x)中的x都是自變量，y都是函數值，即x、y在兩式中所處的地位相同，但表示的量不同（前者中的x是后者中的`y，前者中的y是后者中的x。）
由此，請同學們談一下，函數y= f(x)與它的反函數y= f –1(x)兩者之間，定義域、值域存在什么關系呢？
生：（學生作答，教師板書）函數的定義域，值域分別是它的反函數的值域、定義域。
師：從反函數的概念可知：函數y= f (x)與y= f –1(x)互為反函數。
從反函數的概念我們還可以知道，求函數的反函數的方法步驟為：
（1）由y= f (x)解出x= f –1(y)，即把x用y表示出；
（2）將x= f –1(y)改寫成y= f –1(x)，即對調x= f –1(y)中的x、y。
（3）指出反函數的定義域。
下面請同學自看例1
（II）課堂練習 課本P68練習1、2、3、4。
（III）課時小結
本節課我們學習了反函數的概念，從中知道了怎樣的映射確定的函數才有反函數并求函數的反函數的方法步驟，大家要熟練掌握。
（IV）課后作業
一、課本P69習題2。4 1、2。
二、預習：互為反函數的函數圖象間的關系，親自動手作題中要求作的圖象。
設計方案 篇6
第一課時
〖教學目標〗
1、準確把握句中的停頓。
2、正確進行翻譯。
〖教學重點〗
同上。
〖教學難點〗
1、幾個句子的停頓。
2、幾個用法特殊的詞。
3、 幾個難句的大意。
〖預習要求〗
1、掌握下列字的讀音及意思：
隸、扳、謁、邑、稱、泯、矣、焉、耶
2、朗讀課文，畫出文中不清楚停頓的句子。
〖教學過程〗
一、導入
古人說：“吾生也有涯，而知也無涯。”這句千古名言，一語道破了“活到老，學到老”的真諦。它告訴我們，一個人只有不斷的學習、終生學習，才能與時俱進，成為順應時代的有用之才。反之，如果你不進行學習，不接受教育，哪怕你是一個神童、一個天才，也會隨著時間的流逝，銷蝕成一個庸才、甚至蠢材。今天我們要學習的課文──《傷仲永》里的主人公方仲永，就是這樣一個典型的例證。
二、檢查預習
1、檢查預習一：
指名朗讀，師生共同指正。
2、檢查預習二：
由學生提出，師生共同指正。
學生齊聲朗讀。
可能出現的句子停頓(可根據需要投影)：
⑴ 仲永/生五年
⑵ 借旁近/與之，即/書詩四句，并/自為其名
⑶ 其詩/以養父母、收族為意
⑷ 自是/指物做詩/立就，其文理/皆有/可觀者
⑸ 傳/一鄉秀才/觀之
⑹ 日扳仲永/環謁于邑人
⑺ 余聞之也/久
⑻ 其/受之天也，賢于材人/遠矣
請一位朗讀比較好的學生范讀一遍課文，教師隨時指正。
全班齊讀全文。
三、作者作品簡介
提問：這是王安石的作品。哪位同學了解王安石以及他的作品，來給大家談談?
(學生講述)
(投影)
王安石：字介甫，號半山，江西臨川人，北宋政治家、文學家。是唐宋八大散文家之一。 本文選自《臨川先生文集》。
四、題解
(教師)講述：本文是一篇隨筆。
(投影)隨筆，即隨手筆錄，不拘一格。是散文的一種。古代隨筆常借一件事來抒發作者的情感或闡述某種觀點。短小活潑，意境雋永。
(教師)提問：誰能說說題目“傷仲永”的“傷”是什么意思?
明確：哀傷，嘆息。表達了作者的感情。
五、自讀課文，掌握大意
(教師)講述：王安石哀嘆方仲永什么呢?請同學們帶著這個疑問，自由朗讀課文一遍。
1、學生自由誦讀。
2、學生自讀課文：
利用課文注釋和工具書、參考老師補充注釋(可四人小組探討)，掌握大意。
教師補充課文注釋：(幻燈)
⑴ 理解幾個用法特殊的詞：
① “即書詩四句”書：名詞活用為動詞，寫。
② “日扳仲永環謁于邑人”日：名詞活用為狀語，每天。
③ “邑人奇之”奇：形容詞活用為動詞，對……感到驚奇。
④ “稍稍賓客其父”賓客：名詞活用為動詞，把……當賓客招待。
⑤ “父利其然也”利：名詞活用為動詞，認為有利。
⑵ 理解幾個詞語：
① “養父母”養：贍養。
② “傳一鄉秀才觀之”一鄉：全鄉。
③ “或以錢幣乞之”或：有的人。
④ 邑人：同縣的人。
⑤ “從先人還家”從：跟從。
⑥ “前時之聞”：以前聽到的名聲。
⑦ “卒之為眾人”卒：最終。眾：普通。
⑧ “如此之賢也”賢：(有)才能。
⑨ “且為眾人”且：尚且。
⑩ “固眾人”固：本來。
⑶ 理解下列句式：
① “不使學”省略句，省略了賓語，即“不使(之)學”：不讓(仲永)學習。
② “還自揚州”倒裝句，正確的語序是“自揚州還”：從揚州回家。
③ “受之天也”省略句，省略了介詞，即“受之(于)天”：從上天那里得到或上天賦予的.。
學生質疑，教師點撥。
3、檢測自讀效果：
四個大組口答競賽。
(要求學生合上書本)
(幻燈)
⑴ 朗讀下列句子，要求讀準句中的停頓：
① 借旁近與之，即書詩四句，并自為其名
② 其詩以養父母、收族為意
③ 自是指物做詩立就，其文理皆有可觀者
④ 其受之天也，賢于材人遠矣
⑵ 解釋下列加點的詞語：
① 父異焉
② 其文理皆有可觀者
③ 稍稍賓客其父
④ 或以錢幣乞之
⑤ 環謁于邑人
⑧ 泯然眾人矣
⑦ 賢于材人遠矣
⑧ 則其受于人者不至也
4、翻譯課文：
要求一人一句，注意詞義正確
5、初步感知課文：
掌握了文章大意之后，我們明白了作者為什么要“哀嘆”仲永了嗎?
(學生回答)
六、全班再一次誦讀課文
七、教師小結
本文記敘了一個神童最終“泯然眾人”的故事，流露出了作者的惋惜之情。那么，作者在文章中表露了自己怎樣的觀點呢?我們又能得到那些啟示呢?下堂課，我們再進一步學習。
八、作業
1、抄寫文下注釋一遍
2、熟讀課文，背誦最后一段
第二課時
〖教學目標〗
1、理解作者的思想觀點。
2、揣摩本文精當的語言。
3、學習本文詳略得當的寫法。
〖教學重點〗
同上。
〖教學難點〗
教學目標2、3。
〖預習要求〗
思考文后練習一。
〖教學過程〗
一、檢查預習，整體把握文章內容
(投影)
1、方仲永的天資過人，表現在哪里?在課文中找出原句。
2、方仲永的變化經歷了哪幾個階段?
3、方仲永由天資過人變得“泯然眾人”，原因是什么?用原句回答。你還有什么新的、獨到的見解嗎?
4、最后一段作者講了什么道理?
明確：
1、“忽啼求之”;“即書詩四句”;“指物作詩立就，其文理皆有可觀者”。
2、第一階段：幼時天資過人
第二階段：十二三歲時才能衰退
第三階段：又過七年后變成平庸之人
3、從方仲永個人情況來看，原因是其父“不使學”;從道理上來說，原因是“其受于人者不至”。
4、天資好的人，沒有得到良好的教育，尚且變成普通的人，那些天資平常的人，如不接受教育，連普通人都趕不上了。
二、揣摩語言
(講述)文言文一般都很簡潔，本文語言尤為精練。文章前兩段敘述方仲永由“指物作詩立就”的神童到“泯然眾人”的過程及原因，僅用了158個字，沒有一句廢話，每一句甚至每個字都有其豐富的表現力。
例：
1、“世隸耕”：三字交代了身份、家世，是對“未嘗識書具”“不使學”的必要鋪墊，既襯托了方仲永的非凡天資，又暗示了造成他命運的家庭背景。
2、“啼”：一個字生動地寫出方仲永索求書具的兒童情態。
請同學們嘗試著到文中發掘發掘。
(學生討論)自由發表意見，明確：
1、“忽”“即”“立”：三個副詞，使一個天資非凡、文思敏捷的神童形象躍然紙上。
2、“奇之”“賓客其父”“乞之”：三言兩語就從旁襯托出方仲永的杰出才華。
3、“日扳仲永環謁于邑人”：僅一句話就刻畫出方仲永父親貪圖小利、愚昧無知的形象。
4、“不使學”：三字看似平淡，卻也點明了仲永終未成大器的原因。
5、第二段敘事：僅以一“見”一“聞”一“問”就交代了方仲永后來的變化和結局。
6、結尾議論：言簡意深，說理嚴謹。
以上，教師可摘要啟發講解。
三、質疑探究
(投影)文章敘述了方仲永從五歲到二十歲間才能變化的三個階段，你認為哪一個階段寫得最詳細?說說你的依據。再想想：作者為什么要詳寫這一階段呢?
明確：方仲永才能出露時的幼時階段詳寫;理由略;詳寫這一階段，意在說明一方面“仲永之通悟”確實是“受之天”，有先天的因素;另一方面，正是在這個時期，就已經埋下了才能衰退的種子，即“父利其然也，……，不使學”。以方仲永為反面的例子，來說明“受之人”即后天教育的重要性。
四、體驗與反思
(投影)你怎樣認識“受之天”與“受之人”的關系，即“人的天資”與“后天教育”的關系?假如你認為自己很聰明的話，讀了文章后，有什么感受和啟發?假如你認為自己還有點笨，讀了文章后，又有什么感受和啟發?
學生自由發言。
五、教師小結
本文寓理于事，通過方仲永5歲到20歲才能發展變化的故事，說明了人的天資和后天成才的關系。
由此看來，人的成長，關鍵在后天接受學習提高自身素質。像方仲永這樣天賦高的神童，不學習，最終也變成了普通人一樣。我們這樣的普通人，就更要努力學習，不然想成為一個平常的人恐怕都辦不到。老師贈送你們一條偉大的發明家愛迪生的名言：“天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水”，希望你們珍惜讀書機會，好好學習，長大后成為一個對國家、對社會有用的人。
六、作業
1、完成文后練習三
2、摘抄有關“天才與勤奮”的名言警句5條。
設計方案 篇7
人教12冊 10 《草船借箭》教學設計 人教12冊 10 《*船借箭》教學設計
一。教學要求：
1.理解課文內容，認識諸葛亮借箭成功的主要原因是有知識，有計謀，要膽量，有膽略。
2.理清課文的敘述順序，在理解課文內容的基礎上分清事情的前因后果。
3.掌握本課生字詞。
4.有感情地朗讀課文。
二。教學重點：
1.了解*船借箭這件事情發展的前因后果和一步步的發展過程。
2.從*船借箭這件具體的事情中體會諸葛亮的神機妙算。
三。教學時間：
三課時
第一課時
一。引入
同學們，看到這個課題，你們想到了哪些問題呢？
通過預習，你們解決了哪些問題？還有哪些問題呢？
二。整體感知
1.請同學們自由讀課文，想一想課文主要寫了什么內容？
2.指名回答。
三。理清層次
1.小組學習，想想課文按怎樣的順序敘述的？
2.交流，總結段意。
四。回歸問題
1.通過剛才的學習，你解決了哪些問題？
2.還有哪些問題沒有解決？
五。作業
1.熟讀課文。
2.小組討論，找找課文中哪個詞語最有研究價值。
第二課時
一。回憶
通過上節課的學習，你解決了哪些問題？
你們小組認為課文中哪個詞最有研究價值呢？
二。深入探究
1. 教師引入：請同學們自由讀課文，把你認為最能表現諸葛亮神機妙算的句子劃出來，再用心體會，諸葛亮到底神在哪里、妙在何處。
2.小組交流。
3.全班交流。哪些地方最能突出諸葛亮神機妙算呢？
4.相機提問，引發思考：諸葛亮看到這場大霧又會是一種怎樣的心情呢？他會想些什么呢？霧這樣大，曹操一定不敢派兵出來這是話中有話、話后有話呀！你能把諸葛亮沒說出來的話寫出來嗎？《*船借箭》這篇課文中，寫諸葛亮說話的地方有11處之多，但只有這個地方寫到了諸葛亮的笑。你們說，諸葛亮他在笑誰？
5.應該怎么讀出來？
6、現在，你弄明白了為什么要借箭，借箭成功的原因是什么嗎？
三。作業
閱讀《三國演義》。
第三課時
一。回憶
說說自己弄懂的知識。
二。延伸
說說自己讀的'能突出諸葛亮神機妙算的故事。
三。創見
課文與自己課外閱讀的內容相比較，有什么不同之處。提出自己的疑問。
四。總結
1.說說自己解決的問題。
2.說說自己學過課文后的收獲。
五。作業
我看歷史人物。
設計方案 篇8
我們知道，種子萌芽生長，必須經過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的中學生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發展的意識與能力。”當今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活，學生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學生們卻在忙碌著大人為他們準備的各種補習。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里，那些幼小的心靈漸漸承受不住，表現出各種各樣的問題。時下，中學生的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。
一、中學生常見的心理問題：
（1）學習和升學競爭導致的過度焦慮。
有關這方面的問題年級越高情況越嚴重，但現在也出現了向低年齡、低年級發展的趨勢。一些孩子剛剛升入初中，其家長就把注意力放在孩子是不是能考高中上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給孩子造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。
（2）交往中的心理矛盾與沖突。
現在的學生，絕大部分都是獨生子女，許多人從小養成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關系方面，面臨很大的問題。中學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大，由于同學關系緊張和沖突而患病，比如學校恐懼癥，或出走、自殺的情況也屢有發生。
（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。
中小學生與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著學生年齡的增長，進入青春期之后，更加突出，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法；而另一方面，我們的家長和老師除了在物質上關心他們，從學習上要求他們之外，卻不能認真地、客觀地了解和認識他們的思想、情感，理解他們的苦衷。在教育實踐中教師經常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。
二、如何開展中學生心理健康教育：
所謂心理健康教育，是指根據心理活動的規律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。就其內容來看，心理健康教育包括心理素質培養與心理健康維護任務。心理素質培養，主要是教育和培養個體形成各種良好的心理素質，以助其學業、事業成功。心理健康維護，它主要是使個體形成并維持正常的心理狀態，從而能適應社會，正常地成長、發展。這兩個任務層次不同，心理素質培養主要是使學生能成功、成才；心理健康維護則主要是使學生能正常地生長發展，能適應、成人。
基于上面對心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。首先要為學生創設良好的心理發展環境。創造健康教育環境，避免學生經常性地陷入危機狀態，維持其心理的平和、積極、順暢。這對于實現心理健康教育的基本目標是至關重要的。比如，切實開展素質教育；教師和家長應采用恰當的教育方式以及建立和諧的師生關系、親子關系。
同時，為了更好地實現心理健康教育的目標，要將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施。心理素質教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是，僅限于專門的渠道是不夠的'，應該將心理健康教育工作滲透到各教學中去，任課老師可以根據本學科教學內容與學習活動的特點滲透相應的心理健康教育內容；同時，心理健康教育也應該滲透到學校各項活動如班主任工作、團活動中去；這樣就能形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康教育工作的開展。
三、開展心理健康教育采用的幾種方法：
任何一種教育活都具有其自身的特點，心理健康教育最大的特點就是，它是一種建立在心理學基礎上的教育活動，因此，要開展好心理健康教育時采用了以下方法：
（1）要掌握基本的心理學原理和了解青少年的心理特點。青少年的心理特點是我們開展工作的立足點，心理學原理則是指導我們開展工作的方法論。青少年期是指11、12歲到17、18歲這一時期，大致相當中學階段。青少年階段是個體從童年向成人發展的過度期，是人生中的“疾風怒濤”的時期，也是智力發展的快速期，具有矛盾動蕩性。亞里士多德認為是：“暴躁、易發脾氣、易于為沖動所驅而失去控制。”在青少年時期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的變化，自我逐漸形成。但個體身心還很不穩定，容易表現兩極性：情緒行為兩極波動；“中學生處于情緒與情感的‘疾風怒濤’時期，情緒與情感的兩極性明顯。“閉鎖性與開放性：對成人閉鎖，對同伴開放；反叛性：反叛傳統，喜歡標新立異。青少年期是最容易出現心理行為和行為異常問題時期。這是青少年的基本心理特點，把握好這一特點對我們開展團體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外，我們還要把個別與一般相結合，對個別學生我們要具體問題具體分析，遵循在心理學的基本原理指導下，開展好團體和個別的心理健康教育。
（2）尊重學生個人尊嚴，以平等、民主的態度對待學生。師生之間的交流應該是平等、雙向的，教育實踐表明，許多有心理健康問題的學生往往不能接受自己，感覺不到自己的價值。他們只有先被別人接受，才能接受自己；只有先被別人尊重，才能尊重自己。如果教師不能尊重學生，學生就感覺不到自尊，心理健康也就產生不了實效。在對學生心理問題判別上，要堅持把科學的心理健康標準和客觀、科學的心理異常判別手段結合起來的原則。在這一原則下，要正確掌握中學生的正常心理特點及發展變化規律，正確看待學生的各種行為表現。還有，必須慎重區分和對待學生的心理問題，切忌亂貼標簽、亂發議論。有的教師輕率地指責學生是 “弱智”、“變態”，這是極不負責任的。對待學生的心理問題，不宜出現匆忙下結論，最好能請心理專家進行診斷。最后，還要防止在判別時出現以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴重心理障礙；把主要是心理障礙引起的問題，視為主要是或全部是生理因素引起的問題；把主要是教育不當造成的心理障礙，視為是學生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙；把個性品質不良導致的心理障礙，視為智力因素導致的心理障礙；把心理障礙視為道德品質惡劣等。只有對學生出現的問題做出科學的判別，才能做到對癥下藥。
（3）建立科學的學生心理檔案。學生心理檔案有一個特點是系統性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時的需要，而是一個長期系統的工作。學生心理檔案的建立有利于我們實行連貫性的跟蹤教育。學生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進行比較和分析，從而制定科學的教育計劃，實現心理健康教育的目標。科學的學生心理檔案不僅可以為心理學和教育學的研究提供豐富的第一手材料；而且還可以作為評價學生身心發展和學校教育效果的可靠指標。所以，開展心理健康教育要盡可能建立學生心理檔案，以有利于系統、連貫性的心理健康教育進行。
開展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時，這也是一項很講究科學與方法的工作。我們要堅持科學的態度和遵循心理發展規律以及在正確的教育思想指導下，結合心理學基本原理和運用科學的方法，深入全面地了解學生的實際問題，這樣才能為較好地實現心理健康教育目標提供現實的可能性。
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