運動會活動詳細方案

時間：2024-04-16 17:36:15 方案

運動會活動詳細方案

　　為了確定工作或事情順利開展，我們需要事先制定方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編整理的運動會活動詳細方案，歡迎大家分享。

運動會活動詳細方案

運動會活動詳細方案1

　　一、活動目的

　　為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

　　二、活動主題

　　“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第xx屆趣味運動會

　　三、組織機構

　　主辦：人力資源部

　　協辦：綜合管理部

　　四、活動項目

　　團體賽

　　項目一：拔河比賽

　　比賽規則：兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

　　參賽人數：每隊各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

　　賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績的三名。

　　項目二：背球接力賽

　　比賽規則：x人為一小組，x小組進行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把x個球傳給下一組的隊員，x小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短x隊為勝。

　　參賽人數：每隊各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。

　　項目三：共同進退

　　比賽規則：每隊x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為x米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

　　參賽人數：每隊x人，男女各x人，比賽時需男女混合排列。

　　項目四：接力跑賽

　　比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

　　參賽人數：每隊x人，x男x女。

　　項目五：接龍跳繩

　　比賽規則：比賽時間5分鐘；計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時

　　起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績的前三名。

　　參賽人數：每隊x人，男女不限。

　　個體賽

　　項目六：乒乓球賽—單打

　　比賽規則：x人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的`一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績的三名。

　　參賽人數：每組x人，男比男，女比女。

　　項目七：自行車慢騎

　　比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

　　參賽人數：每隊x人，男女不限。

　　項目八：呼啦圈

　　比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。（可以給一分鐘時間先熱身）

　　項目九：足式保齡球

　　比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢

　　五、參賽方式

　　按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于xx人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

　　公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。

　　六、活動安排

　　x月x日前：報名，由各部門（車間）文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

　　具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。

運動會活動詳細方案2

　　為了進一步貫徹“健康第一”的指導思想，推動第三套全國小學生廣播操《揚起風帆》的開展，豐富學生體育活動。經學校研究決定，將于5月中旬舉行全校廣播操比賽。具體規程如下：

　　一、時間：

　　20xx年5月

　　5.5號一、三年級廣播操比賽時間(8：05---8：25)

　　5.6號二、四年級廣播操比賽時間(8：05---8：25)

　　5.7號五年級廣播操比賽時間(8：05---8：25)

　　5.11號六年級廣播操比賽時間(8：05---8：25)

　　二、地點：

　　校田徑場

　　三、參加對象：

　　所有在籍學生(并事假要有證明)

　　四、比賽辦法：

　　1、以班級為單位，每年級每三個班為一場，通過抽簽決定比賽場次。

　　2、評分要求：

　　A、服裝統一整潔，精神面貌好。

　　B、進出場隊伍整齊，能按照運動員進行曲踏步。

　　C、廣播操動作準確、規范、到位、整齊劃一。

　　D、廣播操隊形有變化，有創新的'加(1—2)分。

　　3、聘請外校教師擔承裁判。

　　4、滿分為10分，廣播操9分(每節1分)，精神面貌，進出場1分。

　　5、比賽結束宣布結果，當場頒獎。

　　6、各年級獲得前三名的班級在校田徑運動會開幕式上展示

　　五、錄取分名：

　　按年級為單位，排定名次，錄取前三名，當場發獎。

　　六、注意事項

　　本規程未盡事宜，另行通知。

　　裁判員由每個年級的年級組長加兩名教師，進行順推磨評比。

運動會活動詳細方案3

　　一、活動目的：本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中，本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的.，希望各位同學積極報名主動參與；于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。

　　二、活動時間：20xx年3月17日星期四，下午3：00——5：00

　　三、活動地點：西區體育場

　　四、活動負責人：三班班委

　　五、活動內容：

　　1、100米敏捷測試

　　2、200米耐力敏捷性測試

　　3、三級跳遠

　　4、立定跳遠

　　5、乒乓至準

　　6、100米三足協同跑

　　7、跳繩接輪

　　8、拔河比賽

　　六、活動要求：

　　1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備；

　　2、所有同學到時要簽到

　　3、比賽期間注意安全

　　4、穿運動衣、運動鞋

　　5、沒人至少參加三項

　　班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目

　　七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

　　八、活動策劃人：三班文娛委員

運動會活動詳細方案4

　　為了提高全校師生的鍛煉熱情，積極開展全民健身運動，經學校研究后決定召開小學田徑運動會。

　　一、時間地點：

　　20xx年5月23日上午8：30在。田徑運動場。

　　二、參加單位、人數及資格：

　　1、各班組隊參賽。

　　2、各班領隊1人（班主任），運動員人數按各班男、女總數的.40%報名，每名運動員限報3項比賽項目。

　　3、比賽規則參照照國家體育總局公布的最新田徑規則和大會特定規則執行。希望裁判員賽前積極熟悉器材，加強規則學習。

　　三、比賽項目：

　　一二年級：50米、一分鐘跳繩、一分鐘拍皮球、立定跳遠

　　三四年級：50米、擲壘球、一分鐘仰臥起坐、立定跳遠

　　五六年級：50米、擲實心球、跳高、急行跳遠

　　四、獎勵辦法：

　　按年級分男女單項設獎，獎勵前3名。

　　（如參賽運動員4人取前3名，3人取前2名，2人取前1名，1人則取消項目）

　　五、其他：

　　1、運動會期間各運動員要注意安全。

　　2、本次運動會比賽項目全部無預賽。器材準備請在5月21日完成。

　　3、比賽準備會議：于5月22日下午4：40在。會議室召開。

　　4、裁判員由小學教師擔任。

運動會活動詳細方案5

　　一、活動名稱：

　　趣味運動會

　　二、參與主題：

　　參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動目的：

　　為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

　　四、活動時間：

　　20xx年5月的第一周（具體時間另行通知）

　　五、活動地點：

　　學校籃球場

　　六、活動可參與的對象：

　　湘潭職院學生

　　七、報名方式：

　　1、樟樹林報名（5月的第一周）

　　（英語沙龍）

　　（英語俱樂部）

　　（英語沙龍）

　　（中特）

　　2、活動現場報名

　　八、主辦社團：

　　商學院英語俱樂部

　　長江武術協會

　　英語沙龍

　　中國特色社會主義理論研究協會

　　九、活動程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　2、拋繡球

　　3、比一比誰胃口大

　　4、四人五腳

　　十、活動工作人員的安排：

　　1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

　　活動方案的'擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具。

　　2、活動現場負責人員：

　　①活動現場主要負責人：（英語俱樂部）、（英語沙龍）提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題

　　②各具體項目負責人：袋鼠跳跳跳—（英語俱樂部）

　　拋繡球—（中特）

　　比一比誰胃口大—（英語沙龍）

　　四人五腳—（長江武術）

　　提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯系獎品發者分發獎品，負責解決現場項目中出現的問題

　　③裁判：（前兩個），（后兩個）

　　記錄：（英語俱樂部）

　　④主持人：（中特），（英語沙龍）

　　⑤照相：

　　⑥獎品購買：（中特）（英語俱樂部）

　　（英語沙龍）（長江武術）

　　⑦獎品分發者：（長江武術）、（英語俱樂部）、（中特）

　　3、活動宣傳：

　　（1）板報：商學院宣傳部

　　（2）通知：（英語俱樂部）、（英語俱樂部）

　　4、道具搬運人員：

　　①道具搬運負責人：（長江武術）

　　負責活動前后道具搬運，發放道具，存放道具

　　②具體項目搬運人員：

　　袋鼠跳跳跳—（長江武術）

　　蓮（英語沙龍）

　　（英語沙龍）

　　（長江武術）

　　拋繡球—（中特）、

　　（英語俱樂部）、

　　（英語沙龍）

　　比一比誰胃口大—（英語俱樂部）

　　（英語沙龍）

　　四人五腳—（英語沙龍）

　　（英語沙龍）

　　（中特）

　　負責活動前后道具搬運

　　十一、安全問題（保護參與者的安全）：

　　1、各具體項目負責人

　　2、具體項目搬運人

　　十二、經費問題：

　　道具：195.5元

　　獎品：623.5元

　　橫幅：100元

　　照片、打印、板報：50元

　　礦泉水：70元

　　工作人員：34.5

　　共計：1040元

　　預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯干部的支持與鼓勵！

運動會活動詳細方案6

　　一、活動目的：

　　為了活躍校園文化生活，增進老師間的'&39；友誼，鍛煉老師身體，落實全民健身綱要，經學校研究決定，在學生運動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。

　　二、組織機構：

　　裁判：徐景彭躍彬徐壯記錄：劉雪飛照相：潘璐露

　　三、活動時間：

　　20xx年5月24日（星期五）下午四點

　　四、活動地點：

　　學校操場

　　五、參加人員：

　　全校教職員工

　　六、活動項目：

　　五人六足、擠牛奶

　　七、活動形式：

　　五人六足：參賽者以辦公室為單位

　　擠牛奶：每隊8人，每組一名隊長

　　小學部語文

　　一二年級老師一組；隊長：陳良珍

　　小學部語文三——六年級老師一組；隊長：李海紅

　　小學部數學老師一組；隊長：王磊

　　小學小科老師和英語老師一組；隊長：戴軒媛

　　七年級一樓老師一組；隊長：孫權

　　七年級二樓老師一組；隊長：朱媛媛

　　八、活動規則：

　　1、五人六足

　　各隊用布帶子把兩人的異側腳（一人左腳，一人右腳）的踝關節綁在一起，互相摟肩，準備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準搶跑，跑到終點為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時間快慢進行排名。取前五名。

　　2、擠牛奶

　　每隊8人，每個隊員相距兩米，第一個隊員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊員依次傳遞下去，最后一名隊員把海綿里的水擠到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。

運動會活動詳細方案7

　　一、全體立正，各小隊檢查人數。

　　二、出旗、敬禮。

　　三、唱隊歌。

　　四、中隊長講話，宣布活動開始。

　　五、活動進行：

　　1、系紅領巾比賽

　　2、小實驗比賽

　　3、剪紙比賽

　　4、小發明比賽

　　六、輔導員講話。

　　七、呼號

　　“準備著，為共產主義事業而奮斗！”

　　“時刻準備著！”

　　八、退旗、敬禮。

　　九、結束。

　　中隊長講話

　　隊員們，大家好！還記得我們學過的那篇課文嗎？人有兩個寶，雙手和大腦（齊）。雙手會做工，大腦會思考（齊）。用手又用腦，才能有創造（齊）！今天，我們的主題中隊活動就是一場“手腦運動會”，目的就是想讓隊員們通過動手動腦的比賽，從而提高我們的動手動腦能力。

　　活動過程：

　　甲：在去年的六月一日召開的第四次全國少代會上，國家副主席熱情鼓勵少先隊員說。

　　乙：“你們一定能行！”

　　甲：（面向全體學生）隊員們，我們行不行？

　　齊：行行行，我能行！

　　甲：愛拼才會贏，敢上你就行。

　　乙：今天，我們二（5）中隊將在這里開展一場別開生面的手腦運動會，首先請出四個小裁判。

　　小裁判代表：隊員們，大家好！今天，我們被推選為這次手腦運動會的裁判，感到非常高興，我們將本著公平、公正、準確的原則，評出這次活動的優勝小隊，請大家放心。

　　乙：紅領巾是少先隊員的標志。

　　甲：作為一名少先隊員,怎樣佩戴紅領巾才最能體現我們少先隊員的精神面貌呢？

　　乙：請看“戴紅領巾”比賽。

　　甲：每小隊請派出兩名代表，優勝隊將獲得5面小紅旗。

　　（比賽進行）

　　甲：請運動員轉過身去，讓裁判員看一看后面系得如何。

　　乙：剛才的比賽真是又緊張又激烈，簡直難分上下，現在就請小裁判來公布結果。

　　裁判1：經過裁判的評判，我們一致認為第 * 小隊的運動員佩戴紅領巾最熟練，最正確，也最美觀，請第 *小隊插上5面小紅旗，第 * 小隊插上4 面小紅旗，第 *小隊插上3 面小紅旗。

　　甲：第一個項目的比賽，第 * 小隊獲得了冠軍，其它兩隊別著急，后面機會多著呢！

　　乙：第二個項目的比賽－－“小實驗”比賽。請各小隊派出一名代表。

　　（比賽進行）

　　甲：呀，（嘆出一口氣）剛才的比賽真是又有趣又緊張，我都憋出一身汗啦！

　　乙：那就讓大家放松一下，來欣賞隊員們的剪紙藝術吧！

　　齊：請出各小組的兩位代表。

　　（比賽進行）

　　甲：請運動員亮出你們的作品。

　　乙：真讓我眼前一亮，大開眼界啊！請小裁判打分。

　　裁判3：經過我們的討論，第 * 小隊運動員的剪紙作品造型美觀，刻畫細致，內容豐富，請第 * 小隊插上5面小紅旗，第 * 小隊插上4面小紅旗，第 * 小隊插上3面小紅旗！

　　甲：手腦活動不僅可以使我們提高動手動腦能力，更重要的是可以培養我們對創造的興趣。今天，最后一個項目是“小發明”比賽。

　　甲乙：請各小隊派出一名代表。

　　（比賽進行)

　　甲：運動員的發明真是異想天開，妙不可言哪！

　　乙：還是請小裁判來評一評吧！

　　裁判4：經過我們的.討論，第 * 小隊運動員的小發明可行性強，有較高的實用價值，請第 * 小隊插上5面小紅旗，第 * 小隊插上4面小紅旗，第 * 小隊插上3面！

　　甲：隊員們，這次手腦運動會已基本結束，讓我們來看一看會場上的情況吧！

　　乙：第一小隊共獲得了－－齊答： * 面小紅旗。

　　甲：第二小隊共獲得了－－齊答： * 面小紅旗。

　　甲：第三小隊共獲得了－－齊答： * 面小紅旗。

　　甲乙：大家向他們表示熱烈的祝賀！歡迎小隊的代表講話。

　　代表：

　　隊員們，大家好！今天我們之所以得取了手腦運動會的冠軍，這跟我們平時經常動腦、動手分不開。今后，我們仍將一如既往地堅持動手動腦，逐漸使自己成為一個全面發展的新世紀的小主人。

　　輔導員講話：

　　隊員們，大家好！今天，我們二（5）中隊開展了一個非常別致的中隊活動－－手腦運動會。俗話說，腦子不用會生繡，雙手不動要落后，我希望同學們今后不光要勤動腦，更要勤動手。隊員們，我們能行嗎？

　　齊：行行行，我能行！

　　小實驗

　　巧吹粉筆頭

　　取一支空的啤酒瓶，橫放在桌子上。在瓶的兩旁各墊一本練習本，以免它滾動。再折一段約2厘米的粉筆，將它平放在啤酒瓶的頸部平坦處，。現在，我把嘴對準瓶口，用力往瓶內吹氣。可是，不論我使多大的勁，都無法把這一小段粉筆頭吹進瓶肚子里。原因很簡單，啤酒瓶內本來就充滿著空氣，當我用力往瓶內吹氣時，外面的空氣往里鉆，瓶內的空氣就被往外趕。鉆進去有多快，趕出來也有多快，鉆進去有多少，趕出來也有多少。因此任我怎樣用力吹也是徒勞的。

【運動會活動詳細方案】相關文章：