工會(huì)體育活動(dòng)方案
為了確保事情或工作扎實(shí)開展，通常會(huì)被要求事先制定方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么你有了解過方案嗎？下面是小編收集整理的工會(huì)體育活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
工會(huì)體育活動(dòng)方案1
為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時(shí)
，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行"趣味體育運(yùn)動(dòng)"，具體安排如下：
一、比賽時(shí)間：
xx年4月18日—4月30日
國(guó)際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00
xx米健身走比賽4月27日下午4：10
二、比賽地點(diǎn)：
校園操場(chǎng)體育館乒乓球館
三、比賽項(xiàng)目：
1.國(guó)際象棋比賽
2.xx米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4.乒乓球比賽
5.兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：
集中比賽和分組比賽相結(jié)合
五、比賽流程：
1.以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于
4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng);
2.xx米健身走比賽分成
40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組;
3.國(guó)際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的.
'形式進(jìn)行比賽。
4.獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置：原則上按
1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額;人人有獎(jiǎng)。
5.比賽規(guī)則
⑴國(guó)際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。
⑵xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場(chǎng)走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎(jiǎng)處置。
⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)得2分，得分多者為勝。
工會(huì)體育活動(dòng)方案2
活動(dòng)時(shí)間:
12月12日上午9:30開始
活動(dòng)目的:
為豐富教職工的.文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校擬利用本周末組織開展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:
活動(dòng)地點(diǎn):
跳馬鄉(xiāng)辰午山莊
活動(dòng)牽頭:
江虹、喻曉燕
總裁判:
陳強(qiáng)
裁判:
陳強(qiáng)、唐小紅、梁斌、胡佳、
鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)
記錄:唐小紅、何琪瑤
參加人員:
所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準(zhǔn)備:
鐘浩為、廖曙文、江虹
照相:
吳鐵軍
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷＝處煱碅BCD順序任意分成四組，每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名，依次計(jì)分為9、7、5、3，4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)項(xiàng)目:
踢毽子、跳長(zhǎng)繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))
1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進(jìn)行，每輪1個(gè)小組參賽，每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績(jī)總和。
3、按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背，中間放1個(gè)氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線后。令下，兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng)，繞過障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動(dòng)過程中，一律不許用手觸球。
(3)、球運(yùn)過終點(diǎn)線后，才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽，依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動(dòng)。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊(duì)員越過終點(diǎn)線后，下一組隊(duì)員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:
1、每個(gè)小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩，其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)
3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人，跳一次后跑出，如進(jìn)兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí)，該次成績(jī)不算。
5、名次錄取:按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分。
工會(huì)體育活動(dòng)方案3
為了豐富全體教師課余文體活動(dòng)。鍛煉體魄,愉悅身心,積極投入教育教學(xué)。為此，學(xué)校工會(huì)將在（12月27號(hào)）舉行教職工的課余體育比賽，現(xiàn)將項(xiàng)目安排如下：
一、活動(dòng)宗旨：人人參與、身心健康
活潑開放、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)
二、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)時(shí)間：每周一、二、四下午放學(xué)后或陽光活動(dòng)時(shí)間以年級(jí)組為單位進(jìn)行練習(xí)。
2、活動(dòng)內(nèi)容：拔河、跳長(zhǎng)繩、跳短繩定點(diǎn)投籃（男女都可參加）佳木斯健身舞蹈（每個(gè)年級(jí)10名女教師）（自帶器材）。
3、活動(dòng)要求：全體教師在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)必須人人到場(chǎng)積極參與體育鍛煉。
三、參賽年級(jí)：一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、
四年級(jí)組、五年級(jí)組、六年級(jí)組、行政綜合組、后勤組。（音體美、科學(xué)電腦老師到所在年級(jí)參與比賽）
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則和方法：
第一項(xiàng)拔河：
分組：第一組：一年級(jí)組對(duì)二年級(jí)組第二組：三年級(jí)組對(duì)四年級(jí)組
第三組：五年級(jí)組隊(duì)六年級(jí)組第四組：行政綜合組對(duì)后勤組
方法：
1、比賽人數(shù)由各年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)統(tǒng)一在本年級(jí)組選取10人數(shù)參加年級(jí)的對(duì)抗。
2、學(xué)校將對(duì)比賽獲勝組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。參與的教師給予參與獎(jiǎng)。
第二項(xiàng)跳長(zhǎng)繩：
方法：
1、在年級(jí)組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前12個(gè)人（包括搖繩2人）參加本年級(jí)組的3分鐘團(tuán)體跳長(zhǎng)繩比賽。（男女不限）
2、以個(gè)數(shù)計(jì)算，多者為勝。學(xué)校對(duì)前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。后5名給予參與獎(jiǎng)。
第三項(xiàng)跳短繩：
方法：
1、在年級(jí)組的'人數(shù)中擇優(yōu)選取前5個(gè)人參加90秒跳短繩的比賽。
2、以參賽者每個(gè)人跳繩個(gè)數(shù)相加的總?cè)藬?shù)，決定該年級(jí)組的名次。多者名次列前。
第四項(xiàng)佳木斯健身舞每個(gè)年級(jí)10名女教師各年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)選拔訓(xùn)練
比賽方法：成六路縱隊(duì)聽音樂進(jìn)行比賽
比賽規(guī)則：
五、比賽要求：
1、鼓勵(lì)全員參與，每位教師必須報(bào)名兩項(xiàng)，
2、比賽者保證身心健康。
3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
五：附報(bào)名表
項(xiàng)目 姓名 跳短繩 跳長(zhǎng)繩 拔河 定點(diǎn)投籃 佳木斯
東營(yíng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)“慶元旦”教工運(yùn)動(dòng)會(huì)
比賽順序：
第一項(xiàng)：跳短繩
方法：
1、在年級(jí)組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前5個(gè)人參加1分鐘跳短繩的比賽。
2、以年級(jí)組為單位，每個(gè)人跳繩個(gè)數(shù)相加的總個(gè)數(shù)，決定該年級(jí)組的名次。
分組：
序號(hào)第一組序號(hào)第二組序號(hào)第三組序號(hào)第四組
第二項(xiàng)：跳長(zhǎng)繩
方法：
1、在年級(jí)組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前12個(gè)人（包括搖繩2人）參加本年級(jí)組的3分鐘團(tuán)體跳長(zhǎng)繩比賽。（男女不限）
2、以個(gè)數(shù)計(jì)算，多者為勝。學(xué)校對(duì)前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。后5名給予參與獎(jiǎng)。
分組：
第一組：一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、四年級(jí)組
第二組：五年級(jí)組、六年級(jí)組、行政綜合組和后勤組組合一大組（負(fù)責(zé)人：史仁忠、何文華）
第三項(xiàng)：拔河
方法：
1、平時(shí)以各年級(jí)組實(shí)際人數(shù)到場(chǎng)訓(xùn)練。比賽人數(shù)由各年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)統(tǒng)一在本年級(jí)組選取10人數(shù)參加年級(jí)組的對(duì)抗。
2、學(xué)校將對(duì)比賽獲勝組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。參與的教師給予參與獎(jiǎng)。
分組：
第一組：一年級(jí)組對(duì)二年級(jí)組第二組：三年級(jí)組對(duì)四年級(jí)組
第三組：五年級(jí)組隊(duì)六年級(jí)組第四組：行政綜合組對(duì)后勤組
工會(huì)體育活動(dòng)方案4
為營(yíng)造健康、快樂、向上的文化氛圍，展示部門職工青春活力，增強(qiáng)職工隊(duì)伍凝聚力、戰(zhàn)斗力，xxx分工會(huì)決定舉辦“喜迎二十大勞動(dòng)展風(fēng)采”職工主題體育活動(dòng)，此次主題體育活動(dòng)分為拔河、跳繩、三公里打卡跑，為確保活動(dòng)順利開展，現(xiàn)將活動(dòng)具體事宜安排如下：
一、時(shí)間安排
1、比賽日期：5月下旬
2、比賽時(shí)間：待定
二、比賽地點(diǎn)
xxx綜合樓前：拔河、跳繩比賽
三公里打卡計(jì)時(shí)跑不限場(chǎng)地
三、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xxxxxx
組員：xxxxxxxx
四、裁判組
裁判長(zhǎng)：xx
裁判員：xxxxxxxx
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次主題體育活動(dòng)總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)xx元。
拔河比賽（xx元）：
團(tuán)體第一名獎(jiǎng)勵(lì)xx元
團(tuán)體第二名獎(jiǎng)勵(lì)xx元
團(tuán)體第三名獎(jiǎng)勵(lì)xx元
最佳組織獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)xx元
最佳精神風(fēng)貌獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)xx元
跳繩比賽（xx元）：
團(tuán)體第一名獎(jiǎng)勵(lì)xx元
團(tuán)體第二名獎(jiǎng)勵(lì)xx元
團(tuán)體第三名獎(jiǎng)勵(lì)xx元
團(tuán)體第四名獎(jiǎng)勵(lì)xx元
團(tuán)體第五名獎(jiǎng)勵(lì)xx元
三公里跑打卡跑比賽（xxx元）：
男子組（成績(jī)1－3名）獎(jiǎng)勵(lì)xx元
（成績(jī)4－8名）獎(jiǎng)勵(lì)xx元
（成績(jī)9－15名）獎(jiǎng)勵(lì)xx元
女子組（成績(jī)1－3名）獎(jiǎng)勵(lì)xx元
（成績(jī)4－8名）獎(jiǎng)勵(lì)xx元
（成績(jī)9－15名）獎(jiǎng)勵(lì)xx元
六、參賽紀(jì)律
1.凡參加本次主題體育比賽的隊(duì)員及其有關(guān)工作人員，必須服從比賽的統(tǒng)一安排，遵守比賽紀(jì)律，維護(hù)比賽秩序，服從組委會(huì)和比賽的統(tǒng)一指揮。
2.各隊(duì)必須堅(jiān)持“友誼第一、比賽第二”的原則，賽出風(fēng)格、賽出水平。
3.按時(shí)參加比賽，按規(guī)定時(shí)間提前10—15分鐘到場(chǎng)參賽，無故遲到10分鐘者，按棄權(quán)論處。
4.運(yùn)動(dòng)員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判判罰，尊重觀眾，尊重對(duì)手，凡故意擾亂比賽秩序者，取消本隊(duì)參賽資格；裁判員必須嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確執(zhí)行公務(wù)；工作人員必須協(xié)助其他競(jìng)賽人員做好工作，盡職盡責(zé)，保證比賽的'順利進(jìn)行。
5.比賽事項(xiàng)未盡事宜，由競(jìng)賽組委會(huì)另行通知。
七、注意事項(xiàng)
1.錯(cuò)峰鍛煉，三公里打卡計(jì)時(shí)跑應(yīng)在戶外開闊地帶進(jìn)行，盡量選擇人群不聚集的區(qū)域，人少的時(shí)段，減少疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)。
2.運(yùn)動(dòng)前2小時(shí)不要進(jìn)食，不建議吃油膩膨化食品；運(yùn)動(dòng)前不要喝大量的水，建議小口飲用少量生理鹽水。
3.運(yùn)動(dòng)結(jié)束后切忌立刻休息，應(yīng)慢步100米左右，也不應(yīng)立即喝水，否則容易引發(fā)脫水、心慌氣短等問題。如感到不適，應(yīng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，必要時(shí)停止運(yùn)動(dòng)立即休息。鍛煉完后及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物等，幫助免疫系統(tǒng)快速恢復(fù)。
4.跳繩應(yīng)選擇軟硬適中的場(chǎng)地，選擇軟硬、粗細(xì)適中的繩子，應(yīng)穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋，避免腳踝受傷，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
5.所有項(xiàng)目參賽選手需身體健康，根據(jù)自身身體各項(xiàng)指標(biāo)選擇參賽項(xiàng)目。
6.本次“喜迎二十大勞動(dòng)展風(fēng)采”主題體育活動(dòng)，未盡事宜將另行通知。
工會(huì)體育活動(dòng)方案5
為豐富職工的文化生活，增進(jìn)職工的身心健康，院工會(huì)定于20xx年12月28日14:
00.組織單位職工舉行摜蛋、飛鏢、跳繩及籃球定點(diǎn)投籃活動(dòng)，望全體職工能積極參與。
一、活動(dòng)原則
健康文明、團(tuán)結(jié)和諧、生動(dòng)活潑、節(jié)約簡(jiǎn)樸、安全可行。
二、活動(dòng)項(xiàng)目
1、慣蛋比賽(自由組合)
2、飛鏢比賽
3、跳繩比賽
4、籃球定點(diǎn)投籃
三、報(bào)名方式、地點(diǎn)及時(shí)間
參加摜蛋比賽的可自由組合，按組報(bào)名，每組兩人;參加飛鏢和跳繩比賽的男、女不限;以個(gè)人報(bào)名為準(zhǔn)。
四、活動(dòng)參加對(duì)象及要求
單位全體在職職工;每位同志至少要參加一項(xiàng)活動(dòng)。
五、比賽規(guī)則：
1、摜蛋規(guī)則;兩副牌四人游戲，兩人一組打?qū)遥?/p>
1、3、5級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)升級(jí)計(jì)算，以牌面大小的順序?yàn)榇笮 ?個(gè)小時(shí)內(nèi)，以淘汰制辦法決定勝出組合，升級(jí)牌面大的為勝方，設(shè)一等獎(jiǎng)1組、二等獎(jiǎng)2組、三等獎(jiǎng)3組。(注：不準(zhǔn)講話或暗示，落牌無悔，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)作違規(guī)處理。)
2、飛鏢規(guī)則：采用
10環(huán)圓形飛鏢盤，投標(biāo)距離為3米。每人6支鏢，去掉1支最低分的.鏢，以總環(huán)數(shù)為成績(jī)，成績(jī)由高到低的順序排列，設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。
3、跳繩規(guī)則：采用限時(shí)
60秒，成績(jī)由高到低的順序排列，設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。
4、籃球定點(diǎn)投籃規(guī)則：個(gè)人報(bào)名，男女不限。每人
6個(gè)球，男同志站在三分線外任意位置投擲，女同志站在罰球線外投擲，以投中總數(shù)順序排列，設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。
5、凡報(bào)名參與者均有紀(jì)念品。
六、報(bào)名時(shí)間及方法
1、報(bào)名時(shí)間：
20xx年12月26日前;
2、報(bào)名方法：各工會(huì)小組集中報(bào)名后將報(bào)名表送院辦公室。
工會(huì)體育活動(dòng)方案6
為進(jìn)一步增強(qiáng)后勤員工綜合素質(zhì)，豐富分工會(huì)職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)后勤隊(duì)伍的凝聚力和向心力，培養(yǎng)一支身體素質(zhì)好、工作熱情高、服務(wù)能力強(qiáng)的后勤隊(duì)伍，結(jié)合分工會(huì)年度工作計(jì)劃，經(jīng)后勤分工會(huì)研究，并報(bào)請(qǐng)學(xué)院工會(huì)同意，決定組織一次以“光影紅楓葉，競(jìng)走天平山”為主題的后勤分工會(huì)團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。具體方案如下：
一、時(shí)間：
暫定20xx年11月7日(星期六)
二、地點(diǎn)：
天平山、靈白線
三、集合：
參加活動(dòng)的分工會(huì)職工務(wù)必于11月7日早上8：30集合統(tǒng)一出發(fā)。
四、活動(dòng)目標(biāo)：
1、增強(qiáng)凝聚力，調(diào)動(dòng)職工的.積極性。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心和榮譽(yù)感。
3、增強(qiáng)對(duì)非工作狀態(tài)下的溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍。
4、磨練個(gè)人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣、增強(qiáng)自信心。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、天平山紅楓攝影比賽(手機(jī)隨手拍)。
2、靈白線競(jìng)走比賽。
3、團(tuán)隊(duì)拓展比賽
六、相關(guān)要求：
1、參加拓展訓(xùn)練期間，需要穿著舒適的便裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
2、活動(dòng)期間中務(wù)必以安全為第一要?jiǎng)?wù)，聽從指揮，以免發(fā)生意外。
3、活動(dòng)期間，嚴(yán)禁擅自脫離團(tuán)隊(duì)單獨(dú)活動(dòng)。
4、無特殊情況一律不得請(qǐng)假。特此通知。
工會(huì)體育活動(dòng)方案7
為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質(zhì)，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
活動(dòng)宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。
一、組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)：吳校長(zhǎng)
一組組長(zhǎng)：侯校長(zhǎng)
二組組長(zhǎng)：王主任
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、踩氣球
2、定點(diǎn)投籃
3、跳長(zhǎng)繩
三、具體安排
1、11月19日進(jìn)行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進(jìn)行鍛煉。(由組長(zhǎng)負(fù)責(zé))
1、比賽時(shí)間：
11月30日下午兩節(jié)課后比賽。
2、比賽地點(diǎn)：本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
四、活動(dòng)項(xiàng)目
1、踩氣球
規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個(gè)氣球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點(diǎn)投籃：
規(guī)則：分兩組進(jìn)行。隊(duì)員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢(shì)不限，每人投三次，隊(duì)員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊(duì)人員投進(jìn)球總數(shù)錄取名次，如成績(jī)相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。
3、跳長(zhǎng)繩：
規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的.過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進(jìn)行。跳繩比賽規(guī)定時(shí)間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負(fù)。
五、注意事項(xiàng)
1、各組積極鍛煉，組員積極配合。
2、進(jìn)行賽前訓(xùn)練，注意安全。
3、參賽人員要團(tuán)結(jié)友愛，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。
4、服裝輕便，清穿運(yùn)動(dòng)鞋。
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