趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案
為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，通常會(huì)被要求事先制定方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么問(wèn)題來(lái)了，方案應(yīng)該怎么寫？下面是小編為大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)名稱：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)主題：
齊心協(xié)力，展現(xiàn)自我
三、活動(dòng)目的：
為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識(shí)，促進(jìn)師生之間的交流溝通，提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，并磨練學(xué)生的意志，決定召開(kāi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介：
1.活動(dòng)時(shí)間：
2.活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
3.參賽對(duì)象：學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加
4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
集體賽：1.名稱：蒙眼投籃
比賽規(guī)則：每隊(duì)由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的
指揮下B在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等，則進(jìn)入加時(shí)。
2.名稱：趣味拔河
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前，各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好，比賽開(kāi)始后，兩邊同時(shí)發(fā)力，于此同時(shí)，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對(duì)的一邊可多加上一個(gè)人，最后將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)所規(guī)定的.河界線為贏。
3.名稱：兩人雙足跑
比賽規(guī)則：每隊(duì)選出同學(xué)各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過(guò)規(guī)定的距離(20米)為勝。
個(gè)人賽：
1.名稱：氣球快跑
比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點(diǎn)重來(lái)。
2.名稱：定點(diǎn)投球
比賽規(guī)則：男女分為兩組，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰(shuí)投入的球多為勝。
3.名稱：趣味單車
比賽規(guī)則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下，否則視為犯規(guī)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目的
值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中，做一個(gè)健康向上，充滿活力的小學(xué)生。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月XX日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
地點(diǎn)：甌海區(qū)郭溪一小操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
１－3年級(jí)：1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽；
4—6年級(jí)： 跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽
五、參賽人員
（1）1分鐘跳短繩：全班；
（2）跳“8”字繩比賽：全班；
（3）50米迎面趣味接力：
一年級(jí)：每班報(bào)：44人（男女不限）
二年級(jí)：每班報(bào)：40人（男女不限）
三年級(jí)：每班報(bào)42人（男女不限）
四年級(jí)：每班報(bào)44人 （男女不限）
五年級(jí)：每班報(bào)48人（男女不限）
六年級(jí)：每班50人（男女不限）
六、參賽辦法
1. 1分鐘跳短繩集體賽
Ａ、一分鐘的.時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
Ｂ、其方法為：?jiǎn)巍㈦p腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。
Ｃ、比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績(jī)。
名次設(shè)定：全班成績(jī)總和除以人數(shù)，求出平均數(shù)，由高到低取前三名。
2.跳“8”：字繩集體賽
Ａ、由12人組成，其中2人負(fù)責(zé)搖繩，其余10人進(jìn)行跳繩。
Ｂ、比賽開(kāi)始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開(kāi)始運(yùn)作，比賽正式進(jìn)行。
Ｃ、比賽方法以8字接力。
Ｄ、比賽跳繩過(guò)程中可以停頓，以3分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績(jī)。
名次設(shè)定：
全班成績(jī)的總和除以小組數(shù)，求出平均數(shù)，由高到低取一名
本次活動(dòng)各班需全員參與，如身體原因不能參加者，提前給老師說(shuō)明。
未盡事宜，另行通知。
2.迎面趣味接力賽
本次比賽采用迎面接力形式，塑膠跑道長(zhǎng)50米，寬1.25米。
（1）每班面對(duì)面站好，每人只跑1次，各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋ィ瑢糇觽鹘唤o對(duì)面排頭，排在隊(duì)伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，依次進(jìn)行，直至各隊(duì)最后一人。
（2）各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi)，跑錯(cuò)跑道取消比賽名次。
七、錄取、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì)：
1.本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績(jī)。
2.團(tuán)體名次：各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案3
1、金箸夾球
選手：以個(gè)人為單位
器械：兩個(gè)盆，乒乓球若干個(gè)
場(chǎng)地：籃球場(chǎng)上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。
規(guī)則：
（1）兩個(gè)盆相距一米，參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中，夾的過(guò)程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中，否則判為該球失敗，不計(jì)入總數(shù)。
（2）夾球過(guò)程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，該球可以視為放棄，可以重新從盆里夾另外的球，并加以計(jì)數(shù)。
計(jì)時(shí)與名次：時(shí)間1分鐘，以?shī)A球個(gè)數(shù)多者勝出。若個(gè)數(shù)相同，則名次并列。
2、氣球連擊
選手：以個(gè)人為單位
器械：三個(gè)氣球
場(chǎng)地：4m乘4m正方形場(chǎng)地
規(guī)則：所有隊(duì)員分為若干組，每人三個(gè)氣球，聽(tīng)到哨聲后在規(guī)定比賽場(chǎng)地內(nèi)從手中同時(shí)放開(kāi)三個(gè)氣球并開(kāi)始計(jì)時(shí)，選手可以用身體的任何部位拍擊氣球，使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停止計(jì)時(shí)，比賽結(jié)束。比賽過(guò)程中，身體的任何部位不得觸及比賽場(chǎng)地之外的地面（線為比賽場(chǎng)地），否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。
計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，時(shí)間多者列前。
3、接力跑
選手：以教研組為參賽單位，小的教研組合并參賽，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。
器械：接力棒
場(chǎng)地：在田徑場(chǎng)上劃兩條起跑線，距離20米。
比賽方法：每隊(duì)由八名選手參加比賽（其中必須有二名女教師），每位選手跑完20米以后繞過(guò)障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推，直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則：
（1）采用站立式起跑，當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽(tīng)到起跑信號(hào)（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。
（2）比賽中必須繞過(guò)障礙物后才能返回，如違反規(guī)定，則取消該隊(duì)成績(jī)。
（3）接棒運(yùn)動(dòng)員雙腳不得越過(guò)起跑線接棒。如違反規(guī)定，則取消該隊(duì)成績(jī)。
計(jì)時(shí)與名次：最后一名隊(duì)員身體各部位均過(guò)終點(diǎn)停表計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
4、五人持球跑
選手：以教研組為參賽單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。五人任意組合，男女不限
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道
比賽方法：
劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線，一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上，相鄰隊(duì)員用手掌持球，掌心相對(duì)，五指朝上，利用兩人手掌的'推力使球不掉下來(lái)。五人共持四只排球。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后，集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。
比賽規(guī)則：
（1）站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽(tīng)到起跑信號(hào)（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。
（2）比賽中如中途掉球，所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn)，在裁判員指揮下重新開(kāi)始起跑。其間，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。
（3）全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。
（4）聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后開(kāi)始計(jì)時(shí)，最后一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)短者獲勝。
（5）比賽中途不得換人。
比賽場(chǎng)地及器材
比賽在田徑場(chǎng)中間進(jìn)行，使用標(biāo)準(zhǔn)排球。
計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，用時(shí)少者列前。
5、集體跳長(zhǎng)繩：
選手：以教研組為單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組，每隊(duì)8人，性別不限，比賽時(shí)，從8人中任選2人搖繩。
（一）比賽方法：
兩人搖繩，6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)（長(zhǎng)5米、寬1米），聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)（哨聲）后，兩人搖繩，使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè)，經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè)，繩子繞過(guò)360度回到起始位置繼續(xù)，中間6位隊(duì)員原地跳，以6人都跳過(guò)繩子計(jì)算為一個(gè)。
（二）比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間為2分鐘，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次，次數(shù)多者名次列前，如相等則失敗次數(shù)少者名次列前，如再相等，則并列。
2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩，不得出區(qū)域或踩線，如有發(fā)生，則判犯規(guī)，每犯規(guī)一次算一次失敗，并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。
3、以繩子繞過(guò)一圈（360度），且6位隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)，方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過(guò)不計(jì)個(gè)數(shù)，可繼續(xù)開(kāi)始。一隊(duì)比賽時(shí)，由3人計(jì)數(shù)。
4、比賽時(shí)上場(chǎng)8人，性別不限。
5、比賽開(kāi)始后不得換人，中途也不得缺人，不足8人時(shí)比賽則中止，不計(jì)成績(jī)。
（三）比賽場(chǎng)地及器材：
比賽在田徑場(chǎng)，比賽時(shí)用麻繩，直徑約為1CM，長(zhǎng)度為7米。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)構(gòu)思：
本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手，一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”為主題，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻挘阱憻捴谐砷L(zhǎng)！
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的個(gè)性，增進(jìn)親子之情。
2、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
3、通過(guò)形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園雙溝通。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年*月*日
四、活動(dòng)主題：
“大手牽小手，一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”
五、活動(dòng)場(chǎng)地：
幼兒園
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)目，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法，提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4、游戲場(chǎng)地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。
5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練，確保活動(dòng)的有序開(kāi)展，保證幼兒安全。
7、后勤人員組織好幼兒的獎(jiǎng)品發(fā)放。
七、活動(dòng)流程：
（一）家長(zhǎng)入園簽到，到各班主任處報(bào)到。
（二）播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng)，保證幼兒秩序和安全。
（三）主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始：
1、教師致辭：
尊敬的各位家長(zhǎng)朋友，親愛(ài)的小朋友們：大家好！
迎著春日的陽(yáng)光，我們迎來(lái)了20xx年春季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請(qǐng)來(lái)了這么一群大朋友。小朋友，你們說(shuō)是誰(shuí)呀?(對(duì)了，他們就是我們最親最愛(ài)的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來(lái)!為了開(kāi)展這次活動(dòng)，我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間，帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機(jī)會(huì)，堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，咱們的.小朋友們變得更強(qiáng)，更自信了！在比賽的開(kāi)始，先讓我們一起來(lái)為自己加加油吧!下面請(qǐng)喊出我們的口號(hào)：“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)”(鼓舞氣勢(shì)：嘿嘿嘿，我最棒!)看來(lái)小朋友們對(duì)這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請(qǐng)奉園長(zhǎng)致詞.
2、園長(zhǎng)致詞，強(qiáng)調(diào)“友誼第一，比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
(四)、活動(dòng)順序：
1、幼兒體操展示。
2、幼兒特色活動(dòng)展示：各班室外“八個(gè)一”特色活動(dòng)
3、各班組織親子游戲比賽，場(chǎng)地安排：小班：活動(dòng)室前；中班：操場(chǎng)；大班：活動(dòng)室前
4、教師與家長(zhǎng)接力比賽，比賽地點(diǎn)：操場(chǎng)
5、家長(zhǎng)友誼賽：拔河比賽，比賽地點(diǎn)：操場(chǎng)
游戲玩法：三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判，當(dāng)哨聲吹響時(shí)，家長(zhǎng)使勁往各自所在的方向拉。誰(shuí)先贏兩回合誰(shuí)就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！
6、家長(zhǎng)與班級(jí)教師交流開(kāi)學(xué)以來(lái)孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
八、結(jié)束語(yǔ)：
在孩子們的歡聲笑語(yǔ)中，我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過(guò)這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個(gè)人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說(shuō)“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今天大家都很快樂(lè)，最后祝小朋友們健康成長(zhǎng)，祝我們的家長(zhǎng)朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂(lè)!
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案5
一、時(shí)間：
本周四上午
二、地點(diǎn)：
幼兒園操場(chǎng)
三、參加班級(jí)：
中一、中二；
四、家長(zhǎng)：
1、因春季流感防控工作需要本次活動(dòng)不邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加請(qǐng)諒解
2、活動(dòng)當(dāng)天請(qǐng)給幼兒穿運(yùn)動(dòng)鞋
3、教師教學(xué)有意識(shí)地帶孩子觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)電視節(jié)目、影像片段、照片等聊關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)話題讓孩子知識(shí)：裁判員、]發(fā)令語(yǔ)匯、起跑線、沖刺線、判定取勝依據(jù)等等
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)式：（升國(guó)旗）
按班級(jí)順序由中一至中二沿跑道列隊(duì)、八名升旗護(hù)旗手入場(chǎng)舉行升旗儀式運(yùn)動(dòng)員繞場(chǎng)一周就位運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地
2、早操表演：兩個(gè)班一起集體表演廣播操《世界真美好》
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)單項(xiàng)集體及參賽名單：
①趕小豬：4人一組
：每組小凳子皮球和羽毛拍
玩法：4名幼兒站在起跑線上聽(tīng)到命令開(kāi)始趕小球凳子時(shí)繞過(guò)凳子跑回
規(guī)則：擊球奔跑要繞過(guò)凳子沖過(guò)終點(diǎn)
②車：4人一組
：每人一輛滑板車
玩法：4名幼兒站在起跑線上聽(tīng)到命令開(kāi)始滑沖向終點(diǎn)者勝利
③小青蛙跳跳跳：
：每組若干片荷葉寶寶們跳在荷葉上沖向終點(diǎn)
集體節(jié)目：1、拔河
分中一班和中二班比賽
兩邊各15名寶寶男8名女7名
六、活動(dòng)要求：
一）工作：
1、分工互動(dòng)：
①入場(chǎng)式中一班中二班依次入場(chǎng)三位老師分站幼兒隊(duì)列兩側(cè)前、中、后；
②單項(xiàng)競(jìng)賽：各班教師運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目組織、器械分工到人好器材并提前送達(dá)場(chǎng)地；
保育員教師組織本班幼兒觀看、維持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律；
配班老師每一項(xiàng)參賽選手清點(diǎn)送到起點(diǎn)并記錄名次
③各班入場(chǎng)式道具（班級(jí)標(biāo)牌、手中器械）、運(yùn)動(dòng)口號(hào)
2、對(duì)孩子知識(shí)教育：組織運(yùn)動(dòng)會(huì)談話活動(dòng)運(yùn)動(dòng)會(huì)概念、目知道活動(dòng)名稱名詞概念如：裁判、發(fā)令員、起跑線、終點(diǎn)線、沖刺線等知識(shí)
二）集體活動(dòng)：幼兒和教師注意力精神飽滿昂首挺胸、踏步各班繞場(chǎng)一周；陽(yáng)光而有朝氣
三）單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：
1、面向全體幼兒把“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”理念融入到幼兒體育運(yùn)動(dòng)中讓幼兒在快樂(lè)、自主游戲中發(fā)展
2、游戲材料安全衛(wèi)生體現(xiàn)幼兒身心發(fā)展
3、讓幼兒在和游戲過(guò)程中性讓幼兒游戲真正主人
備注：
1、保教分工協(xié)作組織好幼兒比賽過(guò)程中本班老師注意記錄每一項(xiàng)比賽名次結(jié)束后向幼兒分發(fā)比賽獎(jiǎng)品
2、各班自備相機(jī)為幼兒拍照（可推選一、二名家長(zhǎng)代表全程拍照）活動(dòng)后照片資料在班級(jí)博客中向家長(zhǎng)展示并精選五張本班存入-2-“20xx運(yùn)動(dòng)會(huì)照片”文件夾中
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案6
體育是人類一項(xiàng)美好、純潔、積極和健康的活動(dòng)，它所崇尚的重在參與、公平競(jìng)爭(zhēng)、積極向上、增進(jìn)友誼的精神和所追求的目標(biāo)，體現(xiàn)了人類共同的愿望。為了讓xx的業(yè)主過(guò)一個(gè)有特殊意義的夏天，豐富園區(qū)生活，xx集團(tuán)舉辦“清涼一夏”xx趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)增進(jìn)友誼，加深情感，通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)展現(xiàn)xx園區(qū)的特色。具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
8月13 日（星期六）上午9:30
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx廣場(chǎng)
三、參加對(duì)象：
1、邀約園區(qū)1―5區(qū)業(yè)主廣泛參與。自由組隊(duì)。
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
（一）擔(dān)水過(guò)橋
1、 參加人數(shù)：每隊(duì)派4名隊(duì)員（男女隊(duì)員各2名）
2、 比賽規(guī)則：兩隊(duì)對(duì)抗：1）甲隊(duì)隊(duì)員在起跑線與終點(diǎn)線上分別站2名隊(duì)員，1名隊(duì)員雙手各持水桶一個(gè)（內(nèi)裝滿水），發(fā)出口令后開(kāi)始跑上蹦床，跑到蹦床另一端，將水倒入大桶，另1名隊(duì)員打滿水后往回繼續(xù)跑，直到最后一名隊(duì)員跑完全程，最后以大桶內(nèi)裝水最多為獲勝。中途如跌落蹦床，應(yīng)回起點(diǎn)重新開(kāi)始。2）乙隊(duì)隊(duì)員埋伏在蹦床底下兩名隊(duì)員，仰臥用腳登蹦床阻止對(duì)方過(guò)橋，另兩名隊(duì)員持水桶站在蹦床兩側(cè)，向蹦床上通過(guò)的甲隊(duì)隊(duì)員潑水阻止其通過(guò)蹦床。
3、 評(píng)比方法：以裝入大桶水量多者為第一名，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。
（二）蔬菜搬運(yùn)
1、 參加人數(shù)：每隊(duì)派4對(duì)“夫婦”進(jìn)行比賽（男女隊(duì)員各4人）
2、 比賽規(guī)則：兩人一組，由發(fā)令員發(fā)出“開(kāi)始”口令后，每個(gè)隊(duì)員將各自起點(diǎn)南瓜、冬瓜、大絲瓜等在起點(diǎn)用挑筐裝滿，然后，每個(gè)隊(duì)員用扁擔(dān)挑到終點(diǎn)。然后由第二組成員從終點(diǎn)再挑回起點(diǎn)，依次類推。
3、 評(píng)比方法：以領(lǐng)先跑至終點(diǎn)線的為獲勝者，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。
（三）包餃子比賽
1、參加人數(shù)：每隊(duì)可選派2個(gè)隊(duì)員
2、比賽規(guī)則：由一人搟皮，一人包，以5分鐘為限。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)包的最多的為第一。
3、評(píng)比方法：速度快的為第一名，取前三名。第一名得15分，第二名得10分，第三名得5分。
（四）蔬菜插花
1、參加人數(shù)：每隊(duì)2名選手參賽。
2、比賽規(guī)則：由選手選擇蔬菜在5分鐘規(guī)定時(shí)間內(nèi)插在南瓜上。
3、評(píng)比方法：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以造型最好的為優(yōu)勝，取前三名為獲勝隊(duì)，第一名得10 分 ，第二名8分，第三名6分。
（五）掂球比賽（老人賽）
1、參加人數(shù)：不限
2、比賽規(guī)則：手持乒乓球拍，一路掂球一路跑，途中乒乓球滑落，要再重新掂球跑，以最快到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。
3、評(píng)比方法：最快到達(dá)終點(diǎn)的既可獲得獎(jiǎng)品。
（六）釣龜比賽（自由參賽）
1、參加人數(shù)：不限
2、比賽規(guī)則：一名兒童只限一次， 用釣桿將烏龜釣起，回到終點(diǎn)獲勝。
3、評(píng)比方法：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)釣到龜?shù)模敋w釣到者所有。
（七）佳佳豬拼圖（自由參賽）
1、參加人數(shù)：每次4人。
2、比賽規(guī)則：每組4人比賽，拼佳佳豬拼圖，以速度快者為優(yōu)勝。
（八）穿針引線（老年賽）
1、參加人數(shù)：不限。
2、比賽規(guī)則：每組8人比賽，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將紐扣穿在線上，以數(shù)量最多者獲勝。
（九）猜動(dòng)物比賽
1、參加人數(shù)：不限。
2、比賽規(guī)則：每組4人（孩子4名，家長(zhǎng)4名）比賽，兒童描述家長(zhǎng)所出示的動(dòng)物圖片，用聲音、動(dòng)作提示家長(zhǎng)猜出圖片上的內(nèi)容。
3、評(píng)比方法：一組5個(gè)圖片，規(guī)定時(shí)間猜中最多的`獲勝。
比賽籌備
一、人員安排
（一）籌備組
1、聯(lián)絡(luò)：由銷售部負(fù)責(zé)。（2人）
2、器材準(zhǔn)備：將所有比賽器材在8月12日前準(zhǔn)備完成。（2人）
3、場(chǎng)地劃分：將比賽場(chǎng)地區(qū)域在8月12日前劃分完畢。（1人）
4、會(huì)場(chǎng)布置：由開(kāi)發(fā)部負(fù)責(zé)。
（二）裁判組
1、分項(xiàng)裁判每組2人。（共12人）
2、獎(jiǎng)品領(lǐng)取處2人。
3、服務(wù)組3人，1）雪糕、飲水機(jī)1人負(fù)責(zé)；2）記分員1人；3）藥品負(fù)責(zé)1人（創(chuàng)可貼、跌打藥等）
（三）場(chǎng)外服務(wù)組
1、保安5人。
2、聯(lián)絡(luò)2人。
3、總指揮1人。
服務(wù)人員總?cè)藬?shù)30人。
二、籌備分工
（一）比賽器材。由器材組籌備。
1、蹦床一個(gè)。（酒店提供）
2、水桶6個(gè)。潑水的兩個(gè)，擔(dān)水兩個(gè)，裝水大桶兩個(gè)。（購(gòu)買）
3、鋪蹦床塑料布一塊。（購(gòu)買）
4、海綿墊子6大塊。（可由幼兒園提供）
5、瓜類蔬菜100斤（個(gè)頭要最大的）（購(gòu)買）
6、插花用蔬菜，芹菜、葫蘿卜、西紅柿、心里美蘿卜、白菜等50斤。（購(gòu)買）
7、小巴西龜50個(gè)。釣竿10個(gè)。（購(gòu)買）
8、佳佳豬拼圖8個(gè)。（kt板4張）（購(gòu)買）
9、紐扣20xx個(gè)，大號(hào)針10根。（購(gòu)買）
10、動(dòng)物圖片4套圖片20張。（幼兒園提供）
11、餃子陷30斤。（酒店提供）
12、音響一套。（酒店提供）
13、5個(gè)小喇叭。（辦公室提供）
14、乒乓球拍子6個(gè)，乒乓球6個(gè)。（會(huì)館提供）
15、服裝白襯衫，黑或深藍(lán)褲子。（員工自備）
（二）串場(chǎng)主持人一名。（邀請(qǐng)）
（三）費(fèi)用預(yù)算
1、水桶。大水桶20元/個(gè)x2個(gè)=40元。小水桶10元/個(gè)x4個(gè)=40元
2、蹦床鋪塑料布一塊50元。
3、瓜類蔬菜200元
4、插花用蔬菜50斤x2元/斤=100元
5、小巴西龜60個(gè)x10元/個(gè)=600元
6、拼圖用單面背板4張200元
7、紐扣20xx個(gè)100元。
9、主持人費(fèi)用500元。
10、雪糕300只100元、飲水4桶x5元=20元
11、活動(dòng)舞臺(tái)背景200元。
12、參賽隊(duì)隊(duì)牌制作10個(gè)x10元=100元
13、胸卡制作30個(gè)x4元/個(gè)=120元
14、氛圍布置用彩色氣球1000個(gè)x0、5元=500元
15、獎(jiǎng)品20xx元
16、消夏晚會(huì)演出費(fèi)20xx元。
17、餃子餡30斤160元
費(fèi)用總計(jì)：7030 元
說(shuō)明：1、蔬菜、籌備由酒店籌備；2、雜品購(gòu)買由材料部購(gòu)買。3、比賽按住址劃分為5個(gè)參賽區(qū)，每區(qū)出兩隊(duì)；4、兒童賽、老人賽不參加比賽積分。5、優(yōu)勝區(qū)頒發(fā)獎(jiǎng)杯一個(gè)。比賽最后以團(tuán)體總分前3名的為優(yōu)勝隊(duì)。
附：
消夏晚會(huì)實(shí)施方案
目的：經(jīng)過(guò)白天的緊張角逐，業(yè)主的興致仍然很高漲，集團(tuán)利用這個(gè)時(shí)機(jī)推出消夏晚會(huì)。為“清涼一夏”廣場(chǎng)活動(dòng)劃上圓滿句號(hào)。
實(shí)施計(jì)劃：
1、邀請(qǐng)“愛(ài)已成歌”演出隊(duì)，現(xiàn)場(chǎng)演出。
2、可廣泛邀請(qǐng)業(yè)主進(jìn)行演唱，達(dá)到互動(dòng)效果。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)目的：
為了促進(jìn)部門群眾性體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)及職工體質(zhì)，豐富職工生活，培養(yǎng)職工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，挑戰(zhàn)自我的.機(jī)會(huì)，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，特面向公司全體職工舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
攜手同心 共創(chuàng)卓越；激情工作 快樂(lè)生活；健康 協(xié)作 奮進(jìn)
三、主辦單位：
xxx公司
四、參賽人員：
xxx公司全體職工
五、比賽時(shí)間：
xx月xx日上午
六、比賽地點(diǎn)：
xxxx
七、參賽要求：
1、報(bào)名參賽人員統(tǒng)一著裝，由公司提供運(yùn)動(dòng)裝備；
2、每人限報(bào)比賽項(xiàng)目3項(xiàng)；
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
每項(xiàng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名價(jià)值200元獎(jiǎng)品，二等獎(jiǎng)2名價(jià)值150元獎(jiǎng)品，三等獎(jiǎng)3名價(jià)值100元獎(jiǎng)品，參與獎(jiǎng)價(jià)值50元紀(jì)念品。
九、籌備組
組 長(zhǎng)： xxx
副組長(zhǎng)：xxx
成 員：xxx
十、裁判組
裁判長(zhǎng)：聘請(qǐng)學(xué)校有資質(zhì)的體育老師
裁判員：聘請(qǐng)學(xué)校有資質(zhì)的體育老師
十一、比賽項(xiàng)目
1、趣味接力賽（每隊(duì)4人）設(shè)置單項(xiàng)和團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)
1）、手足情深參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，另一手拿籃球，然后用單足跳的方式完成30米賽段。
2）、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成30米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
3）、30米背對(duì)背夾球跑（每隊(duì)2人）
規(guī)則：每隊(duì)兩人背對(duì)背夾球在起跑線后，發(fā)令后兩人同時(shí)橫向運(yùn)動(dòng)，保證球不落地到終點(diǎn)，若半路丟球，在掉球處夾好后繼續(xù)比賽，
每項(xiàng)比賽都以時(shí)間記成績(jī)，用時(shí)少者名次列前，分單項(xiàng)成績(jī)和接力成績(jī)。
2、企鵝漫步單人賽
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)。
3、趣味保齡球自由組隊(duì) 5人一組 分單人成績(jī)和團(tuán)體成績(jī)
規(guī)則：每隊(duì)每人一次機(jī)會(huì)，5米外用腳踢足球打礦泉水瓶，以擊倒瓶為準(zhǔn)，7人的累計(jì)成績(jī)?yōu)楸娟?duì)成績(jī)，按擊倒多著名次列前。
4、一分鐘踢毽子
規(guī)則： 計(jì)時(shí)1分鐘； 在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一只腳或兩只腳互相踢毽；以一分鐘成功次數(shù)多者名次前列。
5、50米慢騎自行車
規(guī)則：多人同時(shí)比賽，每人在自己的跑道上，比賽過(guò)程中腳著地的或離開(kāi)自己跑道的直接算失敗，以用時(shí)計(jì)算成績(jī)，最后用時(shí)多著名次列前。
6、1分鐘單人跳繩比賽
規(guī)則：男女不限， 1分鐘內(nèi)成功次數(shù)多的名次列前。
十二、活動(dòng)預(yù)算
1、參賽人員及所有工作人員統(tǒng)一著裝，按每套運(yùn)動(dòng)服490元，面向全體職工共計(jì)48人，預(yù)計(jì)花費(fèi)23520元。
2、獎(jiǎng)品預(yù)計(jì)：一等獎(jiǎng)10名，二等獎(jiǎng)20名，三等獎(jiǎng)30名；參與獎(jiǎng)30名.合計(jì)獎(jiǎng)品花費(fèi)預(yù)計(jì)9500元
3、需要活動(dòng)器材籃球5個(gè)、排球15個(gè)，足球5個(gè)，毽子5個(gè)，跳繩5條，口令哨5個(gè)等；預(yù)計(jì)花費(fèi)800元。
4、聘請(qǐng)裁判費(fèi)用約5人，按每人200計(jì)算，預(yù)計(jì)1000元。
5、礦泉水5箱，橫幅兩條預(yù)計(jì)200元。
費(fèi)用合計(jì)約為：35020元。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活，提倡“天天健身一小時(shí)，健康生活一生”，全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的.深入展開(kāi)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“***校園”，我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：各年級(jí)班主任
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間：4月18日下午3:：30—17：00
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目
1、3年級(jí)：跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多，每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí)：跳長(zhǎng)繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。
（二）集體項(xiàng)目：
1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃（4-6年級(jí)參加）
籃球3個(gè)，參與學(xué)生10人
規(guī)則：罰球線10人依序輪換投籃，三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽（3-6年級(jí)）
道具：實(shí)心球參賽職員：20。
規(guī)則：第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi)，第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過(guò)河接力賽（3-6年級(jí)）
道具：小塑膠墊12
參賽職員：15
規(guī)則：
（1）每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來(lái)移動(dòng)另外一塊“石頭”，通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河（沿跑道前行 20米）。
（2）人過(guò)河對(duì)岸，必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對(duì)岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。
（3）第二名隊(duì)員接過(guò)三塊“石頭”，重復(fù)前進(jìn)程，如此往復(fù)，先完成獲勝。
（4）發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。
4.集體跳長(zhǎng)繩
規(guī)則通上次跳長(zhǎng)繩比賽一樣
5.螃蟹接力（背夾球）：籃球4
比賽人數(shù)：每隊(duì)20人，比賽賽距：20米間隔
比賽賽制：一場(chǎng)決勝敗，按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次
比賽規(guī)則：
1)兩端各站10人，每端分成5組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；
2)向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；
3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)；
比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為終究判決。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目：
1、3-4年級(jí)：跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多，每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí)：跳長(zhǎng)繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定，比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑，同年級(jí)班主任自行商量
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以 提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)教職工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。具體安排如下：
二、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年XX月28 日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：中學(xué)操場(chǎng)
五、參加活動(dòng)人員 ：全體教職工
六、組織機(jī)構(gòu)
（一）、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)
主 任：那朝慶
副主任：段寶榮 達(dá)保奎 魯國(guó)山 任國(guó)福
成 員：達(dá) 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉(cāng)
（二）、裁判組
總裁判長(zhǎng)：李洪鵬
裁判員： 劉永倉(cāng) 劉成玉 邢世海
（三）、會(huì)務(wù)組
組 長(zhǎng)：任國(guó)福
成 員：李建邦 補(bǔ)海鵬 張成武
攝 像：張成武
（四）、秘書組
組 長(zhǎng)：段寶榮
成 員：王有范 保善芳
播 音：周玉萍 俞麗君
（五）、后勤組
組 長(zhǎng)：韓占成
成 員：全體食堂工作人員 學(xué)生：10名
（六）、安全保衛(wèi)組
組 長(zhǎng)：劉永倉(cāng) 組 員：門衛(wèi)
七、比賽項(xiàng)目：
集體賽： 1、籃球 （每隊(duì)出5人 5男參加）
2、大隊(duì)接力（每隊(duì)出 10人 5男5女參加）
3、拔河比賽（每隊(duì)出10 人 5男5女參加）
4、穿針引線（每隊(duì)出10 人 5男5女參加）
個(gè)人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍
（每人限報(bào)4項(xiàng)）
八、項(xiàng)目比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)：
1、搶板凳
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個(gè)椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓停看誰(shuí)搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個(gè)椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從A點(diǎn)夾乒乓球5個(gè)到B點(diǎn)。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則：參賽隊(duì)員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實(shí)心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個(gè)數(shù)最多的隊(duì)員獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的.兩條腿各綁有4個(gè)氣球，吹哨即比賽開(kāi)始，參賽隊(duì)員互相踩對(duì)方的氣球，最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項(xiàng)目按國(guó)際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行
8、自行車慢賽 比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車前輪壓在起點(diǎn)線時(shí)，比賽開(kāi)始。當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí)，比賽結(jié)束。
9、拔棍 比賽規(guī)則：拔棍時(shí)，倆人對(duì)面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號(hào)令“開(kāi)始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對(duì)方臀部拔離地面，就算勝利。
九、項(xiàng)目裁判：
搶板凳：保善芳 補(bǔ)海鵬 乒乓球：郭邦丁 常文東
夾乒乓球：李建邦 達(dá)彪 跳棋：侯月蘭 俞麗君
袋鼠跳：劉永倉(cāng) 李洪鵬 鉛球：李洪鵬 劉永倉(cāng)
趣味保齡球：宋明清 崔萬(wàn)中 自行車賽：莫鵬山 邢世海
踩氣球：王有范 盛顯明 拔棍：李建邦 劉成玉
酒瓶插花：李文林 王生剛 跳遠(yuǎn)：黃學(xué)洪 胡得鵬
60米：魏森章 王有范
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)及要求：
1、要求所有工會(huì)成員按時(shí)參加，不得無(wú)故遲到、請(qǐng)假、缺席。
2、請(qǐng)各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運(yùn)動(dòng)員著裝統(tǒng)一。
4、要求運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
集體賽：分隊(duì)取一、二、三、四名 。（獎(jiǎng)金分別為800、600、400、300）
個(gè)人賽：獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定
十二、分組名單（共四隊(duì)）：
上點(diǎn)隊(duì)：大樺林小學(xué) 李家莊幼兒園 魏家灘小學(xué) （隊(duì)長(zhǎng)：陶世蓮）
中點(diǎn)隊(duì)：袁家莊小學(xué) 宋家莊幼兒園 克麻小學(xué) （隊(duì)長(zhǎng)：應(yīng)統(tǒng)文）
下點(diǎn)隊(duì)：姚家溝小學(xué) 柳樹溝小學(xué) 尕寺加小學(xué) 大莊小學(xué)
麻吉小學(xué) （隊(duì)長(zhǎng)：李積全）
中學(xué)隊(duì)： （隊(duì)長(zhǎng)：達(dá)保奎）
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案10
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題及口號(hào)：
主題：和諧、陽(yáng)光、健康、快樂(lè)口號(hào)：陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)
二、活動(dòng)目的：
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，并培養(yǎng)學(xué)生健康向上，團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的品質(zhì)，特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：
上午9：00開(kāi)始（具體日期待定）
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：
xx小學(xué)足球場(chǎng)
五、參賽對(duì)象：
一、二年級(jí)學(xué)生和家長(zhǎng)
六、組織機(jī)構(gòu)：
組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：裁判長(zhǎng)：
裁判員：全體行政人員計(jì)時(shí)員：計(jì)分員：發(fā)令員：器材保障：
七、比賽項(xiàng)目：
湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問(wèn)有限公司-湖南龍驍體育文化
運(yùn)輸隊(duì)、夾乒乓球、雙人跳繩、趕小豬。
八、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞
略
九、學(xué)生齊背社會(huì)主義核心價(jià)值觀24字內(nèi)容
略
十、比賽規(guī)則：
（一、二年級(jí)各分2組）
1、運(yùn)輸隊(duì)
方法：（家長(zhǎng)和學(xué)生各1人）家長(zhǎng)從起點(diǎn)快速跑到終點(diǎn)，以最大量雙手抱球（共10個(gè)球）返回放入指定位置，直至球運(yùn)完為止，孩子再單手拍球，以最快速度將球送回原位，最快的隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)為勝，依次取名次。（計(jì)時(shí)）
2、夾乒乓球
每家出兩名代表（一個(gè)大人一個(gè)小孩），大人用筷子夾乒乓球，小孩用勺子盛（從起點(diǎn)出發(fā)跑到終點(diǎn)夾住球再送回起點(diǎn)的`筐中，中間掉的不算必須返回終點(diǎn)重新夾球，起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離為4米），以一分鐘為限，誰(shuí)夾的球多為勝（全部夾完時(shí)間沒(méi)到按時(shí)間計(jì)算名次）
3、雙人跳繩
方法：（家長(zhǎng)和學(xué)生各1人）家長(zhǎng)和學(xué)生同時(shí)跳繩，由家長(zhǎng)搖繩，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（1分鐘）跳的個(gè)數(shù)多為勝，依次取名次。
4、趕小豬
羽毛球拍8只、花皮球4個(gè)（家長(zhǎng)和學(xué)生各1人）。學(xué)生和家長(zhǎng)手持羽毛球拍將花皮球向前推進(jìn)，先到終點(diǎn)的為勝。學(xué)生和家長(zhǎng)不得用手接觸花皮球。
十一、注意事項(xiàng)：
1、賽前請(qǐng)班主任挑選身體健康，無(wú)心血管疾病的學(xué)生參賽。
2、各班做好學(xué)生家長(zhǎng)的組織工作，提醒學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，按時(shí)參加比賽。
3、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)班主任教育學(xué)生不要在比賽場(chǎng)地亂跑，注意比賽過(guò)程中學(xué)生的安全。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)目的.為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組： 組長(zhǎng)：田長(zhǎng)軍副組長(zhǎng)：嚴(yán)強(qiáng)、唐清明、冉偉隆、蔣智高成員：吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué) 張志強(qiáng)嚴(yán)萍 高小梅
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1、時(shí)間：20xx年11月10日——14日 2、地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法活動(dòng)分單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目 單人項(xiàng)目：?jiǎn)稳颂K、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過(guò)河、1分鐘投籃、高腳集體項(xiàng)目：雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋
五、參加對(duì)象：全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生 六、競(jìng)賽辦法：（一）個(gè)人項(xiàng)目每班不限制報(bào)名人數(shù)，集體項(xiàng)目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項(xiàng)目不限制報(bào)名組數(shù)。（二）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。 （三）集體項(xiàng)目可以邀請(qǐng)本班級(jí)科任教師參與。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：（一）個(gè)人項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。 （二）團(tuán)體項(xiàng)目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。（三）個(gè)人項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金，團(tuán)體項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級(jí)發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品）。 （四）團(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金。
八、注意事項(xiàng)：1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。2、任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
印江中等職業(yè)學(xué)校文藝之冬“娛樂(lè)身心 激揚(yáng)青春”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)
一、主辦單位：印江職校
二、承辦處室：團(tuán)委 體育組
三、組織委員會(huì)組長(zhǎng)：田長(zhǎng)軍副組長(zhǎng)：嚴(yán)強(qiáng) 唐清明 冉偉隆 蔣智高成員：吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué)嚴(yán)萍 高小梅
四、領(lǐng)隊(duì)：各班班主任為領(lǐng)隊(duì)
五、醫(yī)務(wù)組：譚海琴、趙四芳
六、宣傳組成員：張橋江、嚴(yán)萍
七、安全組：田智 張小慶 陳海鳳 未參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的護(hù)校隊(duì)成員
八、獎(jiǎng)品組：任仕學(xué) 嚴(yán)天萍 陳正勇
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題
xx幼兒園親子健康行主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
現(xiàn)在的孩子出門有車，走路邁腿的機(jī)會(huì)越來(lái)越少;有些家長(zhǎng)對(duì)孩子百般呵護(hù)，戶外活動(dòng)時(shí)過(guò)于擔(dān)心孩子出危險(xiǎn)而不敢放手，導(dǎo)致孩子身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力下降，遇到困難容易退縮等。因此，我園擬組織中、大班師生和家長(zhǎng)進(jìn)行一次親子遠(yuǎn)足活動(dòng)，讓孩子欣賞春天美景，感受家鄉(xiāng)的變化，鍛煉身體，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，增進(jìn)親子情感。
三、活動(dòng)時(shí)間
xx年x月x日上午。
四、活動(dòng)安排
1、各班到烈士陵園排成x路縱隊(duì)集合(中間x個(gè)孩子手拉手，兩邊請(qǐng)家長(zhǎng)陪護(hù))，聽(tīng)取園長(zhǎng)講話，然后按行走路線(烈士陵園——健身廣場(chǎng)——xx商場(chǎng)——xx路——xx大世界——護(hù)城河畔——健身廣場(chǎng)——烈士陵園)徒步前進(jìn)。
2、各班行至xx大世界門口稍作休息并領(lǐng)取小禮品，行至終點(diǎn)再領(lǐng)取食品，然后返回幼兒園。
五、活動(dòng)要求
1、為將本次活動(dòng)組織成一次安全、快樂(lè)、有意義的`社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我園成立了園長(zhǎng)——年級(jí)組長(zhǎng)——帶班老師三層管理網(wǎng)絡(luò)，制定了親子遠(yuǎn)足活動(dòng)方案，中、大班教師要高度負(fù)責(zé)并按要求做好相關(guān)工作，各位家長(zhǎng)也要帶好自己的孩子，確保活動(dòng)安全有序。
2、遠(yuǎn)足為孩子提供了良好的學(xué)習(xí)資源與有效的交往契機(jī)，家長(zhǎng)的參與會(huì)使孩子的學(xué)習(xí)有更豐富的知識(shí)背景，視野更開(kāi)闊。本次活動(dòng)特邀請(qǐng)孩子的父母參加，途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持自己走到底。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案13
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，積極響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求，扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想，以快樂(lè)健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長(zhǎng)共同感受幸福生活，體味親情，同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開(kāi)展，營(yíng)造“健康、快樂(lè)、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動(dòng)方案。
一、主辦科室、組
教務(wù)處、體育組
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月17日至12月19日
三、參加辦法
以班為單位組隊(duì)參加。
四、運(yùn)動(dòng)員資格
根據(jù)年級(jí)所設(shè)項(xiàng)目班級(jí)學(xué)生全員參與（特殊體質(zhì)學(xué)生除外）。參加長(zhǎng)跑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員需由家長(zhǎng)簽字同意方可參加。
五、競(jìng)賽辦法
各項(xiàng)目的具體競(jìng)賽辦法，按各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。
六、服裝要求
各項(xiàng)比賽必須穿著適宜的運(yùn)動(dòng)服裝出場(chǎng)比賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)
根據(jù)各年級(jí)所設(shè)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目再結(jié)合日常評(píng)價(jià)，按照年級(jí)班數(shù)40％評(píng)選“陽(yáng)光體育班級(jí)”。
八、裁判員
由組委會(huì)統(tǒng)一指派。
九、報(bào)到
各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。
十、其他
本規(guī)程和各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。
附：各年級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及展示評(píng)價(jià)細(xì)則
一、趣味運(yùn)動(dòng)周參賽項(xiàng)目設(shè)置
年級(jí) 集體項(xiàng)目 個(gè)人達(dá)標(biāo)項(xiàng)目
一年級(jí) 體育游戲展示、障礙接力跑、沙包擲準(zhǔn)
二年級(jí) 體育游戲展示、障礙接力跑、沙包擲準(zhǔn)
三年級(jí) 集體跳長(zhǎng)繩、100米往返跑接力 一分鐘跳繩
四年級(jí) 集體跳長(zhǎng)繩、20*300米接力 一分鐘跳繩
五年級(jí) 集體跳長(zhǎng)繩、20*300米接力、拔河 一分鐘跳繩
六年級(jí) 集體跳長(zhǎng)繩、20*300米接力、拔河 一分鐘跳繩
二、各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)施及評(píng)價(jià)細(xì)則
（一）集體項(xiàng)目實(shí)施細(xì)則
項(xiàng)目名稱 參賽年級(jí) 參賽人數(shù) 比賽時(shí)間 比賽場(chǎng)地
體育游戲 一、二 全班 35分鐘 田徑場(chǎng)
障礙接力跑 一、二 15男15女 計(jì)時(shí)賽 足球場(chǎng)
沙包擲準(zhǔn) 一、二 15男15女 3分鐘 足球場(chǎng)
集體跳長(zhǎng)繩 三、四、五、六 10男10女+2人搖繩 3分鐘 田徑場(chǎng)
100米往返跑 三 10男10女 計(jì)時(shí)賽 100米跑道
20*300米接力 四、五、六 10男10女 計(jì)時(shí)賽 300米跑道
拔河 五、六 15男15女 籃球場(chǎng)
（二）項(xiàng)目具體規(guī)則
1、體育游戲
主題圍繞游戲組織、花樣、健體、趣味性等形式開(kāi)展。
評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：
1 學(xué)生參與人數(shù)
2 游戲的組織形式
3 游戲的趣味性、健體性。
4 師生互動(dòng)的程度。
5 班級(jí)日常的體育游戲的開(kāi)展。
評(píng)比說(shuō)明：在評(píng)比過(guò)程中表現(xiàn)特別優(yōu)秀的班級(jí)，評(píng)為陽(yáng)光體育班級(jí)。
2、障礙接力跑
每個(gè)參賽隊(duì)有15名男15名女隊(duì)員組成，先女隊(duì)員跑，后男隊(duì)員跑。參賽運(yùn)動(dòng)員手持接力棒鉆過(guò)鐵圈繞過(guò)標(biāo)志桶快速跑回起點(diǎn)把接力棒交給下一名隊(duì)員，用時(shí)少者為勝。
3、沙包擲準(zhǔn)
在規(guī)定的'3分鐘內(nèi)以投進(jìn)小筐的多少為準(zhǔn)，接沙包的學(xué)生站在白線四米以外的范圍內(nèi)接沙包，擲完的同學(xué)依次站好，擲準(zhǔn)的學(xué)生必須站在投擲線上，每人一次機(jī)會(huì)投完手中的沙包。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)真的很有趣，大家在家也可以作為一項(xiàng)親子游戲玩一玩，尤其是沙包擲準(zhǔn)游戲，很適合家庭活動(dòng)，好好練習(xí)一下！期待孩子們的優(yōu)秀表現(xiàn)！
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案14
一、指導(dǎo)思想:
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng)，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，合作交流能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。
二、活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)
三、活動(dòng)時(shí)間:
5月6日
四、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)
五、活動(dòng)人員:
全體教師、1-6年級(jí)學(xué)生
六、比賽項(xiàng)目:
低年級(jí)組:一分鐘跳繩、踩石過(guò)河、呼啦圈
中年級(jí)組:一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈
高年級(jí)組:一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃
教師組:呼啦圈、跳繩。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各年級(jí)組設(shè)前三名(優(yōu)勝獎(jiǎng)、拼搏獎(jiǎng)、合作獎(jiǎng))。
八、參賽人數(shù)
本著人人參與的原則，讓每一個(gè)孩子最少參加一項(xiàng)活動(dòng)。
九、比賽方法
跳繩:一分鐘跳繩，跳的個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球:每人10個(gè)球，即10次投球機(jī)會(huì)，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個(gè)年級(jí)組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球:兩個(gè)人配合，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。
踩石過(guò)河:教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動(dòng)的“墊腳石”，依次向前挪動(dòng)踩在腳下，渡過(guò)這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過(guò)河，直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的.隊(duì)為勝。
十、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過(guò)程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)目的
為了豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力，構(gòu)建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)：楊 林
副組長(zhǎng)：劉愛(ài)龍 任珍云
成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭
三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
1、時(shí)間：4月 28日下午13：00―16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球（男女）
2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子）
4.800米（女子）
（二）、集體項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》
方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：
（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的`隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》
（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5.全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱：《小馬過(guò)河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
五、參加對(duì)象：
全體初一、初二在校學(xué)生
六、競(jìng)賽辦法：
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
七、名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng)：
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
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