乒乓球比賽方案(15篇)
為了確保工作或事情有序地進行，時常需要預先制定一份周密的方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎？以下是小編精心整理的乒乓球比賽方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
乒乓球比賽方案1
一、指導思想
為了增進學生之間的交流，豐富同學們的校園生活，培養學生的積極性與主動性，鍛煉學生的組織能力與協調能力，提高全校學生的凝聚力與向心力，讓更多的學生享受參加體育運動帶來的.快樂，反映全校師生積極向上的精神面貌，營造和諧的校園氛圍，提高德育內涵建設，同時選拔優秀運動員參加區里舉辦的中小學生乒乓球比賽，學校將舉辦第一屆“乒乓球比賽”現將活動及有關事項通知如下：
二、報名時間：
3月24日
比賽時間：3月24日至3月31日（3月24日召開體育委員會，地點體育組）
三、比賽地點：
乒乓球室
四、組織機構：
（一）組織委員會：
組長：xx
副組長：xx
組員：全體體育教師
（二）仲裁委員會：xx
（三）裁委會：xx
裁判長：xx
副裁判長：xx
裁判：xx
注：裁判員提前一天進行培訓，統一規則參賽人員和參賽資格：
1.參賽人員：三—六年級段。
2.參賽資格：必須是學校在籍在讀學生，必須是身體健康的學生。
（四）安全保衛：安保處
（五）醫務室：
五、運動員參賽資格、要求
1.學校各班內先預賽，選出優秀運動員參加學校比賽。
2.參加條件：必須是學校在校生，身體健康，思想端正。運動員必須持有參賽證（學生證、學生卡）。如發現代替其他隊比賽者則取消其參賽資格。
六、獎勵辦法：
（一）單項取前4名。（比賽方式為單項，不比雙打）
乒乓球比賽報名表附表
1.乒乓球比賽報名表
2.乒乓球比賽競賽規則
百勝杯城沙第一小學第一屆校乒乓球賽報名表
學校：城沙第一小學班級
隊員名單年齡號碼所在班級備注
城沙第一小學百勝杯第一屆乒乓球比賽競賽規則
競賽辦法：采用國際乒聯最新比賽規則
1.賽制單打的淘汰賽采用七局四勝制，雙打淘汰賽和團體賽采用五局三勝制。如何贏得一局比賽，在一局比賽中，先得11分的一方為勝方；10平后，先多得兩分的一方為勝方。
2.攻擊次序和方位，在獲得兩分后，接發球方變為發球方，依此類推，直到該局比賽結束，或直至雙方比分為10平，或采用輪換發球法時，發球和接發球次序不變，但每人只輪發1分球。
3.在雙打中，每次換發球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員。
4.在一局比賽中首先發球的一方，在該場比賽的下一局中應首先接發球，在雙打比賽的決勝局中，當一方先得5分以后，接發球的一方必須交換接發球次序。
5.一局中，在某一方位比賽的一方，在該場比賽的下一局應換到另一方位。在決勝局中，一方先得5分時，雙方應交換方位。
乒乓球比賽方案2
為了豐富廣大居民的文化生活、使經常參加鍛煉的居民進行體育交流，互相提高，提升品味，引導更多的居民參與健身的行列。樂安社區居委會、樂安直聯工作室及樂安參理事會聯合舉辦樂安社區“直聯杯”乒乓球賽。具體參與辦法如下：
一、主辦單位：樂安社區居委會、樂安直聯工作室
二、協辦單位：樂安參理事會
三、競賽日期、地點：20xx年10月30日(星期日)，9:00—12:00，14:00-17:00,;樂安社區居委小廣場。
四、參賽資格：樂安轄區居住或工作的`居民。
五、競賽項目：男、女單打比賽。
六、參加辦法
1、由主辦方統一制作報名表，參賽運動員完整填寫報名表的所有內容。到居委會五樓報名或以電子文檔形式發至活動報名郵箱[emailprotected]，郵件名稱統一使用下列格式：【乒乓球賽-XXX】，聯系人：黃湛良，聯系電話：86419536。
2、報名截止日期為20xx年10月26日下午16：00，參賽者于26日下午4時在居委五樓會議室進行抽簽，逾期由工作人員代抽。
七、競賽辦法
(一)主辦方根據報名情況采用小組積分循環和出線淘汰賽的比賽形式，每局比賽11分賽制(10平，凈勝球+2)，三局二勝制。
(二)比賽要求：參賽運動員需身體健康，沒有心腦血管等方面病史。賽前做好熱身運動并自備乒乓球拍。服從主辦方安排和裁判判決。
八、獎勵辦法
男子單打獎勵前五名，頒發獎金和證書或紀念品：第一名300元(1名)，第二名280元(1名)，第三名250元(1名)，第四名200元(1名)，第五名100元(若干名)
女子單打獎勵：根據報名人數待定。
樂安社區居委會
樂安直聯工作室樂安參理事會
20xx年10月14日
乒乓球比賽方案3
一、指導思想：
為全面貫徹落實《全民健身計劃實施綱要》，弘揚競技體育精神，豐富學生的課余生活，大力推動我校乒乓球運動的`開展，提高學生的身心素質，增強團結合作與頑強拼搏的意識。
二、比賽項目：
男子單打、女子單打
三、比賽時間：
xx年4月下旬
四、比賽地點：
學校乒乓球場
五、參賽對象：
八年級
六、報名時間：
xx年4月7日-11日
七、報名方式：
單打比賽每班可報男、女各2人
八、比賽方法及規則：
1、采用國際乒聯最新的《乒乓球比賽競賽規則》執行。
2、男、女單打每局比賽11分；發球時每2球輪換，10平后每1球輪換；每局打到10平時，其中一方先多得2分才為獲勝；每局賽后交換場地，決勝局時有一方得到5分則交換場地。
3、比賽進行單循環淘汰賽。每輪比賽進行3局2勝制。
九、比賽要求：
1、比賽進行中，參賽運動員出現傷病無法堅持比賽按該隊員棄權處理，不能替換或改期。
2、各參賽隊或個人須提前到比賽場地報到，比賽開始后遲到10分鐘作棄權處理。
十、本次比賽解釋權歸大賽組委會，未盡事宜另行通知。
乒乓球比賽方案4
一、指導思想：
為了全面推行素質教育，豐富學生課余生活，陶冶情操，促進學生乒乓球技術的增長，培養拼搏進取的精神，特舉行市十小小學生乒乓球比賽。
二、比賽日期：
20xx年12月4日至12月6日下午第一節課
三、比賽地點：四樓乒乓球室
四、比賽形式：三至六年級單打、一二年級顛球（不分男女）
五、比賽人員：一至六年級每班男、女各3名
六、比賽辦法與要求：
1、比賽采用國家體委最新審定的乒乓球競賽規則。（每局11分制，2分輪次發球。）
2、比賽分為8個小組，每個小組3人，三人選出小組冠軍進入到半決賽，繼而評出前6名。
3、各班在12月2日前上報參賽隊員名單，比賽順序由賽前學生抽簽決定。
4、每名選手需按時參賽，遲到15分鐘視為自動棄權。5、分組：一年級組；二年級組；三、四年級組；五、六年級組。
七、裁判組：校外教練、德育處成員
八、獎勵辦法：由于一年級組班數多，取前6名；二年級組取前3名，三四年級組取前6名，五六年級組取前6名；各年級評選一個集體獎。
注：請各班各隊員抓緊練習，積極參與，備戰比賽！
庫爾勒市第十小學20xx年12月1日乒乓球比賽規則
計分
乒乓球比賽包括男單、、女單。比賽以一名運動員為一方。有發球權的一方叫發球方，對方叫接發球方。
1.1一分
除被判重發球的回合，下列情況運動員得一分:(1)對方運動員未能合法發球；
(2)對方運動員未能合法還擊；
(3)運動員在發球或還擊后，對方運動員在擊球前，球觸及了除球網裝置以外的任何東西；
(4)對方擊球后，該球越過本方端線而沒有觸及本方臺區；
(5)對方阻擋；
(6)對方連擊；
(7)對方運動員或他穿戴的任何東兩使球臺移動；
(8)對方運動員或他穿戴的任何東西觸及球網裝置；
(9)對方運動員不執拍手觸及比賽臺面
；(10)雙打時，對方運動員擊球次序錯誤；
1.2一局比賽
在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10平后，先多得2分的一方為勝方。
1.3一場比賽
(1)奧運會乒乓球比賽采用三局兩勝制；
(2)一場比賽應連續進行.但在局與局之間，任何一名運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間；
2.發球
2.1發球、接發球和方位的選擇(1)選擇發球，接發球和這一方，那一方的權力應由抽簽來決定，中簽者可以選擇先發球或先接發球，或選擇先在某一方；(2)當一方運動員選擇了先發球或先接發球，或選擇先在某一方后，另一方運動員應有另一個選擇的權力.；
(3)在獲得每兩分之后，接發球方即成為發球方，依此類推，直至該局比賽結束，或者直至雙方比分都達到10分或實行輪換發球法，這時，發球和接發次序仍然不變，但每人只輪發一分球；(6)一局中首先發球的一方，在該場下一局應首先接發球。
2.2合法發球
(1)發球時，球應放在不執拍的手掌上，手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之后和比賽合面的`水平面之上；
(2)發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，并使球在離開不執拍手的手掌之后上升不少于16厘米；
(3)當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區，然后越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的臺區。在雙打中，球應先后觸及發球員和接發球員的右半區；
(4)從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽臺面的水平面之上；
(5)擊球時，球應在發球方的端線之后，但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠的部分；
(6)運動員發球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球；
(7)如果裁判員懷疑發球員某個發球動作的正確性，并且他或者副裁判員都不能確信該發球動作不合法，一場比賽中此現象第一次出現時，裁判員可以警告發球員而不予判分；
(8)在同一場比賽中，如果運動員發球動作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的原因，不再警告而判失一分；
(9)無論是否第一次或任何時候，只要發球員明顯沒有按照合法發球的規定發球，他將被判失一分，無需警告；
(10)運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發球的某些規定時，可由裁判員做出決定免予執行，但須在賽前向裁判員說明；
3.其它規則
(1)球觸網后落在對方臺上，判好球；
(2)球擦在對方臺邊上，判好球；
(3)比賽開始時及比賽過程中運動員需要更換球拍時，必須向對方和裁判員展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查。
乒乓球比賽方案5
一、活動目的
為迎接20xx年元旦佳節，營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節日氛圍，豐富員工的文化生活，加深員工間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質，展現公司員工蓬勃向上的精神風貌，特舉行乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風采、展現團隊合作精神的舞臺。
二、活動名稱
趣味乒乓球比賽
三、活動時間及地點
時間：20xx年12月20日下午
地點：足球場
四、比賽項目
趣味賽：乒乓球擲準、托乒乓球跑、夾乒乓球
五、比賽規則
（一）乒乓球擲準
1、起擲線處放一裝有20粒乒乓球的塑料盆，距起擲線2、5米處放一空塑料水桶。
2、比賽開始前選手站在起擲線后，裁判發出比賽開始的信號后，比賽方為開始，比賽過程中，選手的.腳不能踩到或越過起擲線。
3、選手必須先用一手連續向塑料水桶投擲10粒乒乓球，再換另一手繼續投擲，允許多球同時出手。
4、如果投入桶的乒乓球反彈到地上，則這個球為無效球。
5、比賽時間為60秒，以投進桶中的有效乒乓球個數決定名次，個數多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球數量相同無法判斷名次，則相關人每人用任意手再投一球，直至決出名次。
（二）托乒乓球跑
乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以5位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。（毎個団體組可以男女混合、毎組5人,）
（三）夾乒乓球接力比賽
比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內用時最少者勝利，5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。（毎団體6人、男女不限）
六、獎項設置
1、乒乓球擲準按成績取前10名。
2、托球跑：取第一名一組、第二名兩組、第三名三組。
3、夾乒乓球：取第一名一組、第二名兩組、第三名三組。
4、頒獎：采用現場頒獎的形式,邀請領導為獲獎選手頒獎。七、活動經費預算
1、乒乓球擲準名次獎10份（每人價值xxx元紀念品）。
2、托乒乓球跑
一等獎：5名獎勵價值xxx元紀念品
二等獎：10名獎勵價值xxx元紀念品
三等獎：15名獎勵價值xxx元紀念品
3、夾乒乓球
一等獎：6名獎勵價值xxx元紀念品
二等獎：12名獎勵價值xxx元紀念品
三等獎：18名獎勵價值xxx元紀念品
乒乓球比賽方案6
一、大賽目的
以體育活動形式豐富12科學教育班的校園生活，充分展現12科學教育班的風采，增進12科教班級同學們的友誼與交流，增強相互認識的程度，營造出歡樂輕松的體育氛圍，展現本班的體育風采，突出友誼第一，比賽第二的精神。
二、活動主題
展個人風采，顯乒乓魅力。
三、活動時間
XX年3月初開始每周星期三和星期四中午1點30分
四、活動地點
椒江校區醫學院樓底（如果生命學院二樓也有乒乓球桌，則考慮去那里打球）
五、參與對象
12科學教育專業全體同學
六、活動流程策劃
（一）活動前期準備
1）宣傳方式：海報、微博、博客
2）場地、器具的租借：由體育委員和組織委員在前一周的星期五向器材室借乒乓拍。
（二）活動中期
1）比賽方式
1、形式為男單、女單、混雙
2、每隊推選出一名領隊，負責聯系及通知選手。
3、比賽第一輪采用淘汰賽制，抽簽決定兩組間的比賽，獲勝的一組晉級；第二輪各小組間進行循環賽。勝一場得兩分；平局得一分；負一場得零分。以最后的分數高低決定各組的冠亞季軍。記錄個人的比賽成績選出男單、女單、混雙的冠亞季軍。
4、比賽采取五局三勝制，每局都采取11球制，即先贏11球者勝（必須領先對方2球以上）。
5、團體比賽采用積分制。
2）競賽辦法
1、比賽采用國家體育總局審定的.最新《乒乓球競賽規則》。
2、除非另行通知，所有比賽均按賽程指定進行按時參加比賽，參賽雙方必須于比賽開始前15分鐘到報到處報到，比賽開始后5分鐘未到的參賽人員棄權處理。即比分為11：0。
3、不得臨時變動比賽時間，如有特殊情況，不能如期參賽的選手，提前一天向班委提出申請，并與該場比賽對手協商比賽時間。
4、比賽中所有參賽隊員必須絕對服從裁判的判定，賽后有權向裁判提出異議。
5、參賽專業有啦啦隊的應自行組織，啦啦隊應做到文明觀看，不準起哄、喝倒彩。以維護場下的秩序，使比賽正常順利的進行。
6、應本著“友誼第一，比賽第二”的原則，不允許有任何形式的暴力現象發生，若有違反，視情節輕重給予相應的紀律處分。
3）紀律和訴訟
1、比賽的違紀現象與事件，以班委的最終裁決為準。
2、比賽進行中如有爭議，訴訟等事件一律以書面形式向班委提出，并說明具體情況，時間等，由班委進行調查并作出處理意見。
3、凡參賽隊伍出現嚴重違紀現象及事件（如球場暴力，攻擊裁判等）將由班主任行政嚴肅處理，情節嚴重者直接交由保安科處理
4、在比賽過程中，有意將他人造成身體傷害的，責任人承擔一切后果，學院并且加重給予處分。
5、在比賽過程中，如發現嚴重違紀現象，將取消選手比賽資格，如有罵人者，取消該隊員這一場的比賽資格。
（三）活動后期
由班委清理場地、并由宣傳委員在微博、博客上上傳活動總結。
七、報名方式
以短信形式向體委報名，截止3月1日之前。體委電話：681086。
注：比賽為四人一組。所有人都報好名后抽簽決定組成員，同時決定小組隊長。
八、獎項設置
待定
九、經費預算
待定
乒乓球比賽方案7
活動目的：
1、發揚國球風采。
2、培養學生的運動特長。
3、提高學生對待體育活動的興趣和參與積極性，限度地使希望鍛煉身體的人得到不同層面的滿足。
4、增強學生的身體素質，發掘培養具有潛質的學生。
5、增強學生的.心理挑戰能力和積極向上的精神風貌。
活動地點：
書院乒乓球操場
活動流程：
第一階段：準備階段
做好賽前的宣傳工作，準備時間一個月，每周末訓練兩個小時。
激勵學生鍛煉的熱情。
第二階段：第一輪比賽
時間：5月26日
規則：
1、按照路隊順序決定對手。
2、分四張乒乓球桌比賽。
3、每組打一局（11球），輸者淘汰。
4、大家都當裁判員，群眾的眼睛是雪亮的。
第三階段：第二輪比賽
時間：6月2日
1、24人抽簽決定對手。
2、打一局，淘汰12人，剩下12人進入決賽。
3、大家都是裁判員。不參加者做拉拉隊員。
第四階段：決賽
時間：6月9日
裁判員：張老師夏老師
評獎：一等獎：3人
二等獎：9人
三等獎：12人。
獎品：家委會置辦。
乒乓球比賽方案8
一、活動名稱：軟件學院乒乓球友誼賽
二、活動主題：強身健體，增進友誼
三、活動目的：為了豐富同學的課余生活，進一步促進同學間的交流，同時使大一的.新生更快的融入到大學的學習生活中。特舉辦此次乒乓球比賽活動，也切實推動“全民健身計劃”，增強大學生身體素質。
四、活動時間：10月26日全天（周日）
預期上午進行淘汰賽，下午進行半決賽和總決賽
五、活動地點：軟件學院314教室
六、面向對象：大一，大二全體同學
七、活動內容：
前期準備：
1、前期宣傳，貼海報和組織大家報名工作等
2、買獎品，球網等
3、準備抽簽紙張等
器材準備：比賽的乒乓球及場地由我們負責提供，球拍個人自備
比賽進程：
1、比賽半小時前（早上8:30）參賽選手到學院抽簽第一輪分組，遲到者做棄權處理。
2、比賽分為男單、女單和男女混打，男生為五局三勝制，女生為三局兩勝制，11分制。
3、男單、女單：抽簽分組，小組淘汰賽區，晉級三強或四強，然后進行循環賽，決出冠亞季軍。
4、混打：自己找搭檔，可以現場報名，然后抽簽比賽。在男單女單比完過后，再進行比賽。
注意事項：注意查看擦邊球，每人輪發兩球，只可以在案的正側發球，不可以碰到案，發球時，在越過或繞過球網裝置時，觸及球網裝置要重新發球，先獲得11分的同學且多于對手2分為獲勝。若為10：10則加賽一球。
工作人員安排：
裁判：4人記錄人員：2人
照相：2人
維持秩序：4人
讓下一組選手做準備：2人
八、經費預算：
高質量乒乓球兩盒：10XX2＝20元
冠軍獎二份：電腦清潔劑10XX2＝20元
亞軍獎二份：鼠標墊5XX2＝10元
季軍獎二套：本子2、5XX2＝5元
混雙獎品：四張獎狀1、5XX4＝5元
共計：60元
軟件學院學生會女生部體育部
乒乓球比賽方案9
一、活動背景
秋風拂袖，徐徐吹來，在這陽光明媚的秋天里，我們XX乒乓球協會隆重舉行了一場充滿社區活力的爭霸賽，希望熱愛乒乓球的`人員可以借此機會互相切磋，提高自己的技術水平。
二、活動對象
XX社區所有人員
三、活動地點
XX社區小廣場
四、活動時間
20xx年x月XX號起
五、活動步驟
（一）活動前準備
1.x、x號小廣場T字路口和東區路口擺攤報名。
號整理確定報名人數。
3.討論并定下比賽模式。
4.布置比賽場地并發通知給報名人員。
（二）活動內容
1.采取抽簽方式確定比賽小組
比賽方式：此次比賽分為男單、女單，小組出現賽實行三局兩勝循環淘汰制
比賽具體方案：
A.通知參賽隊員進行抽簽，將簽編為1、2、3、4、5......N，共N簽，以抽中的連續10個數字的隊員為一小組，每一小組出線2至三名。
B.小組出線隊員確定以后，將簽編為1、2、3、4、5......N，共N簽，1和2對陣，3和4對陣.......，實行5局3勝制，最后決出4強
C.4強分為兩組進行各自半決賽，兩場半決賽的負方爭奪三、四名，勝方最后進行決賽決出冠軍，實行7局4勝制
2.正式比賽
3.頒獎典禮
（三）個人建議
1.建議采取循環賽
2.比賽局數建議加多
六、活動負責人
負責人：XX乒乓球協會會長以及副會長
協助人：本協會各部長及干事
七、活動所需資源以及預算
1.宣傳海報
2.報名表
3.球臺
4.場地
5.計分牌
總預算XX元
八、具體安排人員
1、活動前期由組織部安排人手負責擺攤，宣傳本次活動
2、裁判部提前做好培訓工作
3、技術部需要加強干事的培訓，為比賽做好準備
4、秘書部負責賽場的拍照和參賽者的簽到
5、其他部門協助本次工作
乒乓球比賽方案10
為積極開展群眾性體育活動，響應乒乓球從娃娃抓起的號召，普及提高我市的乒乓球運動技術水平，把已形成傳統賽事，寒假期間的乒乓球比賽繼續搞下去，以此來豐富中小學生的寒假生活。使他們的身心得到有益的鍛煉。
一、活動主題：
XX市中小學生乒乓球比賽。
二、活動的目的：
通過他們參加此項活動，在中小學生中，普及乒乓球運動，促進提高乒乓球運動技術水，發現和培養我市的后備人才。并有利于激發他們勇敢頑強、不畏困難、敢于拼搏、敢打必勝的信念。培養他們集體主義、遵紀守法、文明禮貌的好習慣。把對未成年人的思想品德教育滲透到活動當中去。使他們的綜合素質得到提高，本著寓教于樂，達到育人的目的。
三、活動的基本內容：
1、比賽時間：20xx年XX月XX日——XX日
2、比賽地點：XX
3、主辦單位：XX市教委、XX市體育局
4、承辦單位：XX市學生活動管理中心、XX市中小學生體協、XX市乒乓球運動協會
5、組隊形式：以全市各基層學校為單位
6、競賽分組：高中男女組、初中男女組、小學男女甲組、小學男女乙組、共八個組別
7、競賽形式：第一階段團體、單打均采用分組循環，第二階段采用淘汰賽
四、大會組織機構：
1、組織委員會：
主任：(XX市教委副主任)
XX(XX市體育局副局長)
副主任：XX
委員：XX
競賽辦公室：XX
仲裁辦公室：XX
競賽保衛部：XX
競賽記錄公告部：XX
競賽裁判委員會：XX
總裁判長：XX
副總裁判長：XX
裁判員：XX(略)
五、活動對象及規模
參賽運動員必須是正式學籍的`在校生，身體健康，適合參加本次比賽，并在學校已投人身意外傷害事故保險者，學校對學生進行安全教育。全市18個區縣共1000多人參加比賽。
六、組織機構
主辦單位：XX市教育委員會、XX市體育局
承辦單位：XX學生活動管理中心
七、活動難點預測及對策
活動的重點：讓更多的青少年了解乒乓球運動并參與到活動中來。
活動的難點：讓更多的青少年學生掌握更多的乒乓球運動技巧，提高乒乓球水平。
對策：加大宣傳力度、組織教師培訓、創新活動形式。
八、活動準備：
(一)調查研究
1.查閱關于乒乓球活動的資料，更多地了解活動。
2.對區縣主管體育活動的老師及一線體育教師訪談，調查他們對乒乓球運動的了解。對一所小學進行一次調查。
3.向專家和相關教師請教。
4.組織各區教師培訓班，由專家和裁判長進行細致的講解，請來已經開展這項活動的學校學生到現場做示范動作。
(二)制定規程
在原有的規程上，比賽組別、比賽辦法和獎項設置上有很大創新。通過豐富有趣的比賽形式，使更多小學生真正喜歡乒乓球運動。
1.比賽組別：小學甲組乙組，中學甲組乙組
2.比賽辦法：以學校為單位報名參加，按照不同組別、規程的要求進行比賽并錄取名次。
3.比賽形式：團體賽形式進行。
4.獎項設置：
(1)各組別均取一、二、三等獎。
(2)優秀組織獎、優秀教練員獎。
(三)制定工作流程
為更好、更有效的組織好這項比賽活動我們制定了工作分工表，有秘書組、競賽組、裁判組和安保組4個工作小組，分別負責比賽準備期和比賽當天的工作，確保比賽有條不紊的完成。
九、活動效果測評
(一)對比法：與以往相比，今年乒乓球比賽從形式、內容和規模上的不同。
(二)訪談法：通過對學生，教練和領導的訪談中，了解乒乓球運動現在在學校開展的情況。
十、活動安全預案：
1、成立安全領導小組：
組長：
副組長：
成員：
本次活動上報本單位保衛部：關于活動名稱、時間、地點、人數。再由保衛部門制定出活動的安全應急預案。
2、活動的安全措施：
(1)領隊會上反復強調比賽注意事項，回去并向全體隊員傳達，尤其是來回的交通安全問題更應注意。各參賽隊的汽車、自行車一律按指定地點停放。場內外一律不準吸煙。
(2)運動員進入比賽場地由領隊或教練帶隊，整好隊伍，憑大會發放的參賽卡進入。一律穿軟底鞋。
(3)大會設專門警衛人員把守大門，并帶有明顯標志(紅色袖標)憑參賽卡才能進入。
(4)大會設有專人負責比賽場地外的安全，由保衛部門的井建偉和三名保安員流動巡視，發現問題及時解決。
(5)比賽場地內有保衛部門的XX和總裁判長XX負責。遇有緊急情況，負責南北兩個大門的開啟。其他各臺子的裁判員積極協助疏導，并配合中門及時疏通運動員轉移。兩個副裁判長XX、XX各負責南北乒乓球館，并親自操控室內的燈光開關。
乒乓球比賽方案11
一、活動目的
為了增進我校學生之間的交流，豐富我校學生的'課余生活，培養學生的參與體育運動積極性，增強學生體質，同時也為參加廬陽區乒乓球比賽選拔運動員。經校長辦公會研究，決定舉行校首屆乒乓球比賽，現將活動有關事項通知如下：
二、組委會成員
主任：xxx
副主任：xxx
成員：各班班主任
三、裁判組
裁判長：xxx
裁判員：xxx
四、活動比賽辦法
1、分組
A、將參賽人員進行編號抽簽，根據序號進行淘汰賽，直至決出冠軍。
B、單場比賽采用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的.發球。
C、比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。
D、比賽將對男、女前6名進行獎勵。
3、比賽項目
男子單打、女子單打。
五、比賽規則
除特定規則外，比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規則。
六、比賽地點
學校室內體育館。
乒乓球比賽方案12
一、活動內容：
1、比賽時間：4月
2、比賽地點：體育館一樓
3、組隊形式：以工會小組為單位組隊參賽
4、比賽裁判：體育組
二、比賽規則：
1、比賽為團體賽，每隊每場比賽需派8名選手分別參加男單、女單、男雙、女雙及混雙的比賽，同一場比賽，參賽選手只能選擇一個比賽項目，在每場比賽開賽前5分鐘，各隊需將比賽名單交當值裁判。
2、比賽分兩階段進行，第一階段分組預賽，第二階段決賽。本次比賽設A、B兩個小組，由各工會組長抽簽決定所在組別。
3、預賽階段的'比賽采用循環賽制（3局2勝），每局11分，采用勝負得分制，勝一場得2分，負一場得1分，按得分高低排名（如遇積分相同情況，看兩隊勝負關系），每組前2名晉級。決賽采用交叉比賽（5局3勝，A組第1名對B組第2名，B組第1名對A組第2名，勝者決1、2名，負者決3、4名）。
4、各參賽隊需提前10分鐘到達指定比賽地點，在規定的時間開始比賽，遲到5分鐘以上者，作自動放棄本場比賽處理。
5、服從和尊重裁判，比賽結果以當值裁判的裁決為準。
三、獎項設置：
本次活動獎項設冠軍、亞軍、季軍各一名，其他為優勝獎。
四、技術要求：
1、發球為兩球換發制，當比分達到10:10時采用一球換發制，直至拉開兩分差距決出勝負；
2、發球時，乒乓球出手即有效；
3、發球時不得遮擋，并要求將球向上拋起，拋起高度不低于15cm；
4、發球時，乒乓球觸網并落在接發球方規定桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球；發球時，乒乓球若未落在接發球規定桌面，發球方違例，接球方得分；
5、比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；
6、當比賽雙方進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地；
7、每局比賽結束之后休息時間為一分鐘；
8、下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權。
乒乓球比賽方案13
為了豐富廣大校職工的業余生活，享受乒乓球比賽帶給大家的'樂趣，校工會將在第12周舉行山東中學全體教職工乒乓球團體賽。
一、比賽宗旨：我參與，我健身，我健康，我快樂。
二、比賽時間： 5月20、21、23、27、28日下午的4點半開始，共5天
三、參賽方式：
1、參賽隊伍：校行政隊，職工隊，高一年級，高二年級和高三年級；
2、每隊最多報10名隊員，領隊1名，教練1名，隊員可兼領隊或教練，男女隊員均不可兼項。
四、競賽方式
1、比賽采用最新中國乒乓球協會規則。
2、比賽采用單循環積分賽制：以團體總分決定名次。
3、比賽形式：各隊出男單、女單、混雙、男雙、女雙（共五項）；團體賽采用積分制，勝一場積2分，負一場積1分，棄權0分，每場比賽采用五局三勝制，每局11分；
4、棄權：按比賽時間遲到5分鐘。
5、裁判員由團委的乒乓球協會會員擔任
6、比賽用球由校工會提供。
五、報名方式：
1、校行政隊：到z老師處報名（***）；
2、職工組：到z館長處報名（***）；
3、高一級教師：到z老師處報名（***）；
4、高二級教師：到z老師處報名（***）；
5、高三級教師：到z老師處報名（****）。
六、本規程解釋權歸校工會，未盡事宜，會另行通知。
乒乓球比賽方案14
一、指導思想：
為了豐富學生在校的精神文化，充分調動小朋友的運動積極性，展示個體特長，特開展墊乒乓球比賽。
二、活動內容：
一年級：運球接力賽。二年級：墊球比賽。
三、具體活動方案：
（一）、持拍托乒乓球接力跑。
1、比賽時間：20xx年12月。
地點：低段籃球場
2、參賽單位：一年級
3、參賽人數：每班8人（男女各4）。
4、參賽規則：分男子組、女子組和混合組進行比賽。4人一組，運動員持球拍（握姿不限）托乒乓球跑20米并折返交給下一人接力，以最后一個人到達終點（起跑處）計算成績，用時少的隊名次列前。如中途落球則返需返回起點重新開始。
5、取錄辦法：取男、女組前三名
6、報名表一份，于12月10日前交于XX，逾期作棄權。
7、負責人：XX裁判：XX
（二）、墊球比賽。
1、比賽時間：20xx年12月。
地點：低段籃球場
2、參賽單位：二年級
3、參賽人數：每班10人（男女各5人）。
4、參賽規則：在規定的`1分鐘內墊球，乒乓球掉了可以繼續再墊，聽到老師的哨聲停止墊球。5人一組同時進行。
5、取錄辦法：取個人前六名和團體獎三名，團體獎以10人成績的總和來確定名次。
6、報名表一份，于12月10日前交于XX，逾期作棄權。
7、負責人：XX裁判：XX
一年級持拍托乒乓球接力跑報名表
班級：
姓名（男子組）
姓名（女子組）
姓名（混合組）
二年級墊球比賽報名表
班級：
姓名（男子組）
姓名（女子組）
XX二小校長室、大隊部
乒乓球比賽方案15
一、活動名稱：軟件學院乒乓球友誼賽
二、活動主題：強身健體，增進友誼
三、活動目的：為了豐富同學的課余生活，進一步促進同學間的.交流，同時使大一的新生更快的融入到大學的學習生活中。特舉辦此次乒乓球比賽活動，也切實推動“全民健身計劃”，增強大學生身體素質。
四、活動時間：10月26日全天（周日）
預期上午進行淘汰賽，下午進行半決賽和總決賽
五、活動地點：軟件學院314教室
六、面向對象：大一，大二全體同學
七、活動內容：
前期準備：1、前期宣傳，貼海報和組織大家報名工作等
2、買獎品，球網等
3、準備抽簽紙張等
器材準備：比賽的乒乓球及場地由我們負責提供，球拍個人自備
比賽進程：
1、比賽半小時前（早上8:30）參賽選手到學院抽簽第一輪分組，遲到者做棄權處理。
2、比賽分為男單、女單和男女混打，男生為五局三勝制，女生為三局兩勝制，11分制。
3、男單、女單：抽簽分組，小組淘汰賽區，晉級三強或四強，然后進行循環賽，決出冠亞季軍。
4、混打：自己找搭檔，可以現場報名，然后抽簽比賽。在男單女單比完過后，再進行比賽。
注意事項：注意查看擦邊球，每人輪發兩球，只可以在案的正側發球，不可以碰到案，發球時，在越過或繞過球網裝置時，觸及球網裝置要重新發球，先獲得11分的同學且多于對手2分為獲勝。若為10：10則加賽一球。
工作人員安排：
裁判：4人記錄人員：2人
照相：2人
維持秩序：4人
讓下一組選手做準備：2人
八、經費預算：
高質量乒乓球兩盒：10*2＝20元
冠軍獎二份：電腦清潔劑10*2＝20元
亞軍獎二份：鼠標墊5*2＝10元
季軍獎二套：本子2、5*2＝5元
混雙獎品：四張獎狀1、5*4＝5元
共計：60元
軟件學院學生會女生部體育部
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