運動會項目的策劃方案

時間：2022-11-23 12:22:52 方案

關于運動會項目的策劃方案

　　為有力保證事情或工作開展的水平質量，就需要我們事先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。那么問題來了，方案應該怎么寫？下面是小編為大家整理的關于運動會項目的策劃方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

關于運動會項目的策劃方案

關于運動會項目的策劃方案1

　　一、時間：

　　12月x日13:30正式開始(若下雨，則推遲到15日)

　　二、地點：

　　學校室內乒乓室和操場

　　三、參加對象：

　　社工1302

　　四、具體要求：

　　以寢室為單位組隊，展現寢室成員運動風采;增進同學們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。

　　五、流程安排：

　　1、就位準備與點到(10分鐘);

　　2、體育委員發言并祝活動取得圓滿成功(1分鐘);

　　3、總裁判：章朝暉發言(1分鐘);

　　4、班長宣布比賽開始(30秒);

　　5、參賽者各就位，趣味運動會正式開始(總計約3、5小時)。

　　六、比賽項目順序：

　　男女跳繩比賽;趣味接力;羽毛球單打，乒乓球單打

　　1、花樣跳繩

　　參加人員：以寢室為單位派3個參與!

　　比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。(注意不能跳“雙飛”)

　　時間安排：13:30-13：50正跳比賽

　　14：00-14：20倒跳比賽

　　道具：跳繩(提前向學校借)

　　現場仲裁(兼計時手機)：趙敏吳侃珩

　　2、趣味接力

　　(1)山路彎彎(障礙接力)(14:30-15:00)

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規則：參賽運動員在行進中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

　　道具：凳子×4(提前向學校借)

　　現場裁判(維持秩序兼計時)：麋鴦鴦。陸雪研

　　(2)我是喬丹(彎道運球)(15:00-15:30)

　　參賽人員：所有人

　　比賽規則：參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

　　道具：籃球×4，凳子4(提前向學校借)

　　現場裁判(維持秩序兼計時)：張琪星、王逸詩

　　3、進行羽毛球比賽(15:30—16:20)

　　方式單打：男男女女男女

　　道具：羽毛球及羽毛球拍若干(提前向學校借)

　　裁判：賀琳超賀佳

　　4、同學們一起去室內乒乓室觀看乒乓比賽(16:20-17：00)

　　方式單打：男男女女男女

　　道具：乒乓球拍及乒乓球若干(提前向學校借)

　　裁判：王越芳，杜無忌

　　七、獎勵方法

　　通過裁判討論決定勝利者獎品由班長頒發。

　　八、注意事項

　　1、參賽者務必提前到達活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來催促

　　2、嚴格遵守各項游戲的比賽規則，尊重裁判的`審判，配合工作大家才能玩的開心!

　　最后，預祝趣味運動圓滿成功!

關于運動會項目的策劃方案2

　　一、活動主題

　　青春活力無限

　　二、活動目的

　　1、提供給協會成員一個交流的平臺，促進彼此間的了解，拉近心與心的距離;

　　2、增加協會內部的凝聚力;

　　3、緩解壓力，擴展思維能力，增強體能鍛煉;

　　4、培養協會人員的團隊合作能力;

　　5、對大學生職業發展協會進行宣傳，增強其在院內的影響力。

　　三、活動時間

　　年4月20號

　　四、活動地點

　　武漢工業職業技術學院足球場

　　五、活動對象

　　大學生職業發展協會的全體人員

　　六、活動內容

　　(1)個人賽

　　1、摸石過河(分男女單人比賽)

　　游戲類型：益智型、考驗身體協調能力;

　　游戲目的：增強組員身體協調能力，提高個人集體榮譽感;

　　游戲人數：每個部門選派1名男選手和1名女選手;

　　游戲道具：石頭或者用來做石頭的書本

　　游戲規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就各位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹響口哨后，運動員即可起動，提起左腳，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置在前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚，并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。

　　注意事項：途中如有腳落地者，則判為犯規，成績作廢，重新從起點出發)。

　　2、反轉地球

　　游戲類型：動作游戲

　　游戲目的：判斷一個人的耐力和平衡力

　　游戲人數：每部門1名選手

　　游戲道具：籃球

　　游戲規則：選手彎腰一只手背在背后，一只手指向籃球，然后圍著籃球逆時針旋轉，轉10圈后拿起籃球在地下拍10下，用時最短的獲勝。

　　注意事項：若是不能轉到10圈的則視為淘汰，拍籃球時要連續拍10個，若失敗這要重頭在來。

　　(2)團隊賽

　　1、相濡以沫接力賽

　　游戲類型：益智游戲

　　游戲目的：考驗個人的速度和耐心

　　游戲人數：每部門4名選手

　　游戲道具：塑料杯、水

　　游戲規則：每組比賽由三隊參加，每隊四人。各隊成員雙手背后，相

　　距2米左右，前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯，

　　快速跑至下一位隊友處，將杯中的水倒在隊友咬住的空杯子中，以此

　　類推。最后根據杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5

　　分，第二名記3分，第三名記1分。根據到達終點的時間長短分

　　出1、2、3。第一名記2分，第二名記1分，第三名記0、5分。

　　然后將分數累加即為各隊此項比賽的分數。

　　注意事項：只有第一個開始者的杯中是有水的，參賽者在向其隊友倒

　　水的過程中不能用手。

　　2、二人三腳

　　游戲類型：動作游戲

　　游戲目的：培養個人的適應和協調能力

　　游戲人數：每部門5—7名選手

　　游戲道具：繩子若干

　　游戲規則：在操場上畫兩條線，一條起點線，一條終點線，兩條線相隔30米，每個部門選5—7個人站成一排(部門人數要相等)，用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起，當裁判口哨響起，運動員開始出發，按到達終點的時間來判斷名次。

　　3、跳大繩

　　游戲類型：體育游戲

　　游戲目的：訓練隊員的體力，提高隊員的團隊協作能力

　　游戲人數：每部門7名選手

　　游戲道具：長跳繩一根

　　游戲規則：每個部門出7位選手(2個人甩跳繩，5個人跳繩)，當裁判吹響口號后，甩跳繩的.兩名同學開始甩跳繩，甩到3個后，剩余的5名同學依次開始跳，一名接著一名，當5個人都進入后，數三下若沒人停下來則算完成任務，用時最少的一組獲勝。

　　注意事項：若有人在跳繩的過程中沒有跳過，這所有人必須重頭在來。

　　4、瞎子背瘸子

　　游戲類型：角色扮演游戲

　　游戲目的：考驗隊員的口才能力和判斷能力

　　游戲人數：每部門2名選手

　　游戲道具：眼罩布、椅子、氣球、花

　　游戲規則：一人當“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給“瘸子”。

　　注意事項：(1)比賽距離20米，各個障礙物間隔5米;(2)選手單程接力，途中“瘸子”腳不得落地;(3)拾花時可將“瘸子”放在凳子上，拾花后繼續背起。

　　勝負判定：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次

　　七、資源準備

　　1、主持人2人，裁判5人

　　2、需要的道具

　　磚頭十塊(或者書十本)、籃球一個、塑料杯、水、繩子10條(綁腳用的)、長跳繩一根、眼罩布5塊、椅子5張、氣球5個、花5朵、口哨5個、計時表5個、喇叭2個

　　八、活動流程

　　1、做好活動的前期安排(準備道具，通知人員，熟悉流程);

　　2、活動開始(主持人和裁判介紹活動規則，活動依次展開);

　　3、活動結束(頒發獎品，清理活動場地，解散)。

　　九、經費預算

　　1、道具需花費約10元

　　2、獎品約20元

　　十、人員安排

　　活動總負責人：趙曉倩

　　活動副負責人：徐波

　　主持人：雷小雪、宋子文

　　裁判：袁太峰、趙曉倩、周倩、龔列群、戴蓉

　　游戲人員選拔：胡德武、韓嬌

　　道具準備人員：徐波、吳玲

　　拍照人員：龔珂、黃波

　　十一、注意事項

　　1、運動會以五個部門為單位來開展

　　2、活動中以安全第一

　　3、裁判員負責現場秩序

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