【精華】工會活動方案范文集錦10篇
為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編幫大家整理的工會活動方案10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
工會活動方案 篇1
為了豐富教職工的文化生活，增進教職工的.身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，學校工會擬利用下午課后時間，組織開展教職工籃球比賽活動。特制定活動實施方案如下： 一、活動目的：
1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。 2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。
二、活動主題：強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園 三、活動口號：活力青春 運動無極限 四、組織機構：行政、工會委員
總裁判：蔣楠 裁判：施剛、白福
五、獎勵辦法（男教師組：第一名800元、第二名600元、第三名500元，
女教師組各500元） 五、活動時間：20xx年4月16—18日、下午5:00
活動地點：學校運動場
六、參加人員及分組：全校教職員工
初一組：李兵、刀成標、龔順凱、李常林、白福、鄭勇、白星德 初二組：蔣楠、曾松、李劍榮、蔡中發、趙金元、刀志超、陳恒舒 初三組：郎忠新、施剛、王永、李成東、李將應、白興關、白云江 女教師分組情況：（陶婉騎公共替補，兩隊可以用） 文科組：彭莉、王飛鵬、呂紅梅、湯婭前、白蜀君 理科組：李愛君、趙云、魯芳圓、李金蘭、盧保存
未盡事宜待以后補充，解釋權歸學校工會。
曲水中學工會
二0**年四月十五日
工會活動方案 篇2
早餐(無) 中餐√ 晚餐√ 清遠市區酒店第1天接團——小北江游船——清泉灣探險——竹林漂流
早上于指定時間地點接團前往中國優秀旅游城市、中國漂流之鄉——清遠（車程約2小時）
到達后往參后乘船暢游以“險、奇、峻”之稱的【北江小三峽】，游覽兩岸秀美的山川，欣賞龍女、鳳凰、獨秀等七十二峰,團友可感受到“兩岸猿聲啼不絕，輕舟已過萬重山”的意境，途中船觀聞名全國的千年古寺——飛來寺、廣東省八大名山之一的飛霞山，船上可免費打麻將、打撲克。
12:00在船上品嘗清遠特色河鮮宴。
14：00參加【景區探險】，天然浮橋、索網引道，攀巖而上，闊然開朗，綠樹搭棚為你遮蔭，清泉潺潺為你洗手滌膚。
15：00參加華南獨家首創、最新奇、最刺激、最好玩的 【竹林極速漂流】，是新一代漂流的絕對首選！經河道專家精心設計，全長3.5公里，最高時速達45公里，安全而刺激，漂流時間約為60分鐘。游客全程穿梭于竹林、幽潭、怪石、險灘之中，山泉瀑布飛流直下，兩旁古藤纏樹，中外馳名的駱坑筍遍布山野，十里飄香；腳下溪流水石混然天成，清澈見底，當你還陶醉于大自然的原生態之時，座下皮艇已如脫疆野馬，極速奔騰而去！
18:00用晚餐，晚餐后入住酒店。
早餐√ 中餐√ 晚餐(無) 溫馨的.家第2天牛魚嘴風景區——午餐—返回
早上起床用早，后前往【牛魚嘴原始生態風景區】以休閑娛樂度假為主題，湖面約有6.67公頃，其中游樂項目有：水上歡樂橋10余座、自然山石親水游泳場、劃船、滑草場、園林燒烤場、錦鯉池。湖周圍分布有古松林350棵（樹齡約200年）、杉樹林100畝、野生崗稔30畝、銀花山20畝，整個湖光山色極為誘人，當你漫步或游艇其中，看見碧綠清澈見底的湖水、藍天、白云、青山、翠松，一定會讓你流連忘返。
景區里面游泳山水泳池、以及水上拓展設施，游客可以盡情的玩耍以及游泳、不亦樂乎！！！
12:00用午餐，14:00乘車返回東莞。結束愉快兩天游。
工會活動方案 篇3
為豐富我園教職工的業余生活，促進教師間的交流，增進友誼，增強教職工體質，凸顯我園職工的凝聚力。經商議，計劃開展一次徒步健身活動。現將具體方案布置如下：
一、 活動主題：
以“你健康我健康 徒步競走齊健康”為主題的有氧徒步運動。
二、活動目的：
1、增進教職工之間的溝通與理解，培養教職工之間的情感;
2、促進教師間的交流，增進友誼，凸顯我園教職工的凝聚力和團結力;
3、通過活動讓教職工感受運動帶來的快樂，提升身體素質，從而塑造健康團隊。
三、活動形式：
以徒步競走比賽的`形式開展。
四、 活動時間：20xx年11月8日
五、 活動地點：
六、 參加人員：幼兒園全體教職工(61人)
七、 組織機構：
此次活動成立了籌備組、宣傳小組、衛生保健小組、后勤餐飲服務小組，各小組人員分工情況如下：
1、籌備組：
組長：
副組長：
組員：
2、宣傳組：
組長：
組員：
主要工作職責：
3、疾病預防小組：
組長：
組員：
主要工作職責：
4、安全后勤、餐飲服務小組：
組長：
組員：
主要工作職責：
負責活動地點的安排，就餐的質量數量情況。
八、活動規則：
以班級為單位的比賽方式，要求三位教師一同出發一同到達終點，起點是全民健身中心濕地公園口，路線是：濕地公園至環海西路下末村5公里處。大家以先后順序領取號牌，領取號牌后才能返回用餐地點(葶溟溪)，根據名次領取獎品。
九、安全注意事項
1、所有參加人員于20xx年11月8日上午8：20前在全民健身中心籃球場集中，8:30分比賽準時開始。
2、比賽遵循安全第一的原則，發揚團隊精神，大家相互關照幫助，必要時要相互謙讓，緊急情況及時上報。
十、獎項設置：(十五個班組)
獎項設一等獎三個班共9人，二等獎四個班共12人，三等獎六個班共18人，其余老師走完全程獲鼓勵獎。
工會活動方案 篇4
為進一步增強機關干部職工凝聚力，開展“強健體魄，興我中方”為主題的登山活動。借以增強職工身體素質，陶冶情操，活躍氣氛，進而起到調節身心，鼓舞士氣，促進和諧之目的。特制訂本實施方案。
一、組織負責
xx工會委員會
二、活動時間
20xx年4月12日(周日)。開展的要求，另行安排;
三、活動地點(行進路線及整體流程)
(一)始發點(集合處)
當日上午8：30，xx鎮政府門前集合。統一乘坐中巴車進入登山地點。
(二)行進路線
1.當日上午9：00從xx政府門前出發，9：30到達xx村xx組開始登黃巖。
2.計劃行進時間120分鐘，即當日上午12：00達到指定地點。
3.當日上午12：20至下午15：00期間，用餐并開展文體休閑活動。
4.下午15:10 統一乘車返回
四、參加人員
xx鎮機關干部職工，縣征地拆遷辦干部職工。
五、活動形式及具體流程
(一)統一形象
參加活動的全體人員發放遮陽帽。
(二)行進規則及獎勵方式
1.參加活動人員應發揚互幫互助的.團隊協作精神，嚴格按照計劃的行進路線，始終保持步調一致，做到不先行、不掉隊、不單獨行動。
2.務必注意沿途的交通安全，相互幫助、安全行進。
3.鎮衛生院專門安排醫療組以備出現緊急情況。
4.參加活動人員徒步按時到達指定地點，全體發放登山紀念品，以資鼓勵。
5.爬山到達指定地點男同志前10名，每人發放獎金200元，女同志前5名每人發放獎金200元。
工會活動方案 篇5
為了豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，學校工會擬利用下午課后時間，組織開展教職工籃球比賽活動。特制定活動實施方案如下：
一、活動目的：
1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。
二、活動主題：強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園
三、活動口號：活力青春運動無極限
四、組織機構：行政、工會委員
總裁判：蔣楠裁判：施剛、白福
五、獎勵辦法
（男教師組：第一名800元、第二名600元、第三名500元，女教師組各500元）
六、活動時間：20xx年4月16—18日、下午5:00
活動地點：學校運動場
七、參加人員及分組：全校教職員工
初一組：李兵、刀成標、龔順凱、李常林、白福、鄭勇、白星德初二組：蔣楠、曾松、李劍榮、蔡中發、趙金元、刀志超、陳恒舒初三組：郎忠新、施剛、王永、李成東、李將應、白興關、白云江女教師分組情況：（陶婉騎公共替補，兩隊可以用）文科組：彭莉、王飛鵬、呂紅梅、湯婭前、白蜀君理科組：李愛君、趙云、魯芳圓、李金蘭、盧保存
未盡事宜待以后補充，解釋權歸學校工會。
工會活動策劃方案二
為落實全民健身活動精神，不斷提高公司職工素質，活躍公司職工文化生活，增強公司凝聚力、向心力，經公司領導同意，公司工會決定開展“強體魄、創文明、建和諧”為主題的文體活動。為保證主題活動有序開展，特制定本活動實施方案。
1、活動宗旨：活躍團隊氣氛，加強團隊協作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業文化。
2、活動主體:******全體員工
3、活動時間：20xx年11月17日-18日
4、活動地點：******酒店
5、活動安排：
17日上午全員會
17日下午自由活動（可游泳、健身、保齡球、羽毛球等）18日上午羽毛球比賽18日下午羽毛球比賽
6、注意事項：
要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。活動整個過程，以部門負責人切實負責。做好通訊聯絡協調工作，有情況及時與綜合部溝通。活動期間，一定要注意安全。
7、活動預算：
工會活動方案三
為豐富員工的業余生活，緩解職工工作壓力，愉悅身心，促進員工之間的感情溝通，提高團隊意識，增強團隊精神，使員工帶著更好的精神面貌投入到工作中。按照公司要求，結合實際情況，理化室工會以健康文明、團結和諧、生動活潑、節約儉樸、安全可行的活動原則組織活動，并制定本方案。
一、活動目的：
以積極倡導健康文明的生活方式和行為為根本，充分發動全體職工積極參加各類活動，開展內容豐富、形式多樣、娛教于樂的文體活動，進一步豐富理化室職工的業余生活，培養良好的精神情操，形成積極向上、健康活潑的氛圍.。
1、豐富會員文體生活，促進工作積極性，激發工作熱情，提高工作效率。
2、增進了解，培養團隊合作意識，增強集體榮譽感。
3、創建和諧、輕松的氛圍，體現工會“職工之家”的理念。
二、活動主題
每天健身一小時，健康生活一輩子。
三、活動原則
堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，開展此次活動。
四、活動內容：
1、滾籃球比賽；
2、挾玻珠比賽；
3、端乒乓球比賽，
4、陽光伙伴齊步走；
5、背向夾球往返接力賽；
6、盲人擊鼓；
7、釣魚比賽；
8、心手相連接力賽；
9、二人背向拔門取物
五、活動時間：**月**日*
六、活動地點：****
七、參加人員：全體在職職工
八、具體安排
1、滾籃球比賽
每小組5人，在指定區域投籃，每人投5次，時間3分鐘，以投進數目多者為勝。
2、挾玻珠
在1分鐘內，夾出的玻璃珠不低于5顆為過關。
3、端乒乓球比賽
各小組3人參賽，每人手持一個乒乓球拍，將乒乓球從指定路線運送到下一個隊友身邊，第2個人旁邊接龍，以此類推。在運球過程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起點重新開始。
以計時方式，速度最快的隊伍取勝。
4、陽光伙伴齊步走比賽規則
各小組選5人參賽，綁腿齊步走，兩組并排站在起跑線上，聽到哨聲，各隊齊出，以計時方式進行，速度最快的'隊伍為勝。
比賽過程中，如果綁腿的布帶出現脫落，需綁好后再進行比賽，否則視為犯規。
5、背向夾球往返接力賽
各小組4人參賽，分兩組進行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側向移動往返接力，距離為20米。
如移動中出現球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續比賽。以兩組接力完成時間少者為勝。
6、盲人擊鼓
參賽者蒙上雙眼，通過指定距離，擊到掛在墻上的鼓者為勝。
7、釣魚比賽
用魚竿在指定時間釣起魚者為勝。
8、心手相連接力賽
組織方法：每組5人，出發順序自定，聽到發令后，各隊的第一名選手迅速從起點出發，到達終點后，跑回起點，牽起第二名選手出發，依此類推，第五名選手返回起點，比賽結束。
規則：必須牽手跑回，中途不得脫手，否則視為違例，成績無效。
9、二人背向拔門取物
方法：每組各出一人背對背相距1米站立，將同一根繩綁在雙方的腰上，并拉緊，每人前面放置一物品，聽到開始口令后，先拿起前面的物品者勝。
規則：
1、比賽采用單淘汰制
2、拉繩時不準借助外力，不準有意松繩。
九、獎勵辦法：
1、凡參與人員均給予參與獎，其余參與獎單項和集體的按照比賽情況，給予獎勵。
2、具體獎勵辦法以工會委員會決定為準。
工會活動方案 篇6
為了豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，學校工會擬利用本周五下午組織開展教職工健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：
活動目的'：
1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。
活動主題：
強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園 活動口號：活力青春 運動無極限
組織機構：
行政、工會委員
總裁判：***
裁判：***
記錄：***
攝像(照相)：***
活動時間：20xx年**月**日下午
活動地點：我園運動場
參加人員：部分教職員工
活動項目：
陽光伙伴齊步走、一反常態、拔河
活動形式：以小組為單位，速度最快者獲勝。
活動規則：
1、陽光伙伴齊步走：每組參賽選手為2人，綁腿齊步走，先向前走，到達第一個目的地，然后側向走到終點，速度最快的隊伍取勝。
2、一反常態：每組選出2人參與比賽，游戲開始，上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作，做錯動作或者反映慢一拍則此人淘汰，速度最快且動作無誤者獲勝。(注意左和右、上和下、跑和跳始終相對)，比如主持人說舉右手，隊員則舉左手;主持人說用右手摸左耳，則應用左手摸右耳。
物料準備
1、維達卷紙10提。
2、牙膏12支。
3、綁腿帶5根。
備注：
1、活動期間無重要事情，教師不得請假。
2、活動由工會負責，名單中加粗的為每組的小組長，請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動。
每位教職工至少參加一項你喜歡的活動
未盡事宜待以后補充，解釋權歸XXXXX幼兒園工會。
工會活動方案 篇7
一、 活動目的
為了體現公司工會對員工的關愛，豐富員工業余文化生活、增進部門員工間的相互了解，增強團隊合作精神，特組織*****全體成員開展聯誼活動。活動旨在通過各項文體活動促進員工間的相互溝通、相互學習，搭建一個相互交流的平臺，營造活躍、向上的工作氛圍，為今后更好的工作打下基礎。
二、活動時間及地點
地點：*** 時間：20xx年**月**日 10:00~16:00
三、 組織機構及參加人員
3、 組長： 副組長： 工作人員：
活動共計**人
四、活動內容
1、撲克比賽：
參賽人員采取自愿報名的方式進行，采取個人積分制比賽規則等事項有參賽人員自行商定，比賽獎勵前三名。獎勵具體辦法為：第一名：沐浴露一瓶（**元）；第二名：牙膏一支（**元）；第三名：筆筒一個（**元）。
2、羽毛球比賽：
參賽人員采取自愿報名的'方式進行，分設單打、雙打，男女不限。比賽分為單打組與雙打組，采取循環積分賽制。比賽規則等事項有參賽人員自行商定，比賽獎勵各種前三名。獎勵辦法具體為：第一名：保溫杯一個/每人（***3=***元）；第二名：洗發水一瓶/每人（***3=***
元）；第三名：羽毛球一筒/每人（***3=***元）
3、氣排球比賽：
每班組派出一隊參加比賽（每隊7人），各小組人員由各班組決定，6人上場比賽。比賽賽制為循環積分制，比賽規則等事項有參賽人員自行商定，比賽獎勵前三名。獎勵辦法具體為：第一名：沐浴露一瓶/每人（***7=***元）；第二名：牙膏一支/每人（***7=***元）；第三名：筆筒一個/每人（***7=***元）。
4、拔河比賽：
每班組派出一隊參加比賽（每隊8人），各小組人員由各班組決定，比賽賽制為循環積分制，比賽規則等事項有參賽人員自行商定，比賽獎勵前三名。獎勵辦法具體為：第一名：沐浴露一瓶/每人（***8=***元）；第二名：牙膏一支/每人（***8=***元）；第三名：筆筒一個/每人（***8=***元）。
五、活動經費預算及所需物品
1、獎品：洗發水三瓶（*****=***元）、保溫杯三個（*****=***元）、羽毛球三筒（*****=***元）、沐浴露十六瓶（*****=***元）、牙膏十六支（*****=***元）、筆筒十五個（*****=***元）
合計：****元
2、活動道具：
撲克牌四副（*****=***元）、記分牌一個（*****=***元）、哨子一個（*****=***元）、羽毛球一筒（*****=***元）、氣排球兩個（*****=***元）、拔河繩一根（*****=***元）、羽毛球拍（自備）。
合計：***元
3、雜項：飲料（約*****=***元）、瓜果零食（約*****=***元）、杯具紙巾等（約*****=***元）、場地費（*****=***元）
合計：***元 以上活動經費預算共計約****元。
六、注意事項
1、希望各班組員工積極參加各項文體活動
2、各項比賽秉持友誼第一、比賽第二的精神，重在交流，避免各類
傷害的發生
以上本次文體活動方案為初步安排，各班組應根據各自工作情況，提前做好計劃，合理安排，做到生產、活動兩不誤。
*****工會小組20xx年**月**日
工會活動方案 篇8
一、活動目的：
1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。
二、比賽時間：
20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）
三、比賽地點：
小學田徑場
四、參賽人員：
區直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。
五、項目設置：
托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
六、報名辦法：
每人限報3項，其中必選一項帶*項目（1—3項）參加。
七、獎項設置：
根據報名情況錄取相應名次；獲獎選手取最好名次給予獎勵；參賽選手均有紀念獎。
八、報名日期：
請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
工會干部趣味運動會項目設置
1、托球跑
項目說明：比賽距離20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始；在規定的賽程內用時最少者名次最好
2、雙腿夾球走
項目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽；雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
3、摸石過河
項目說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿；聽到裁判員發出各就位口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的'泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。
4、定點投籃
項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進球個數多少計算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項目說明：一分鐘記數跳繩，固定時間內個數多者名次列前。
6、踢毽子（小雞毛毽）
項目說明：在直徑2米的圓圈內，用一腳內側或兩腳內側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數多者名次列前。
7、金豆搬家
項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內以夾球的多少計算成績。
工會活動方案 篇9
石龍中學工會新春教職工工會活動方案
為豐富教職工的業余生活，增強教職工的身體素質和凝聚力，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力及教師的歸屬感，培養團隊精神，構建“和諧校園”，特組織開展20xx年新春教職工工會活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會小組的凝聚力、向心力。
3、增強教職工體質。
二、組委會
主 任：鮮紅
委 員：王曉莉、張芝祿、席坤莉、宋興平、劉光波
三、活動時間和地點
1、時間：20xx年1月24日上午10：30——12：00
.2、地點：學校塑膠操場
四、分組情況
金蛇狂舞隊（30人，參與游戲25人）
隊長：瞿澤華
瞿澤華 張 丹 楊青芳 宋興敏 董昌靜 馮仁賢 李安琪 潘金平 樊仁芬 魏乾洪 張孝平 周 凡 許為民 雷澤敬 李宗派 馬小洪 郭 濤 古昌祥 楊宗財 李 寧 喻紹全 覃健強 陸洪敏 李明勇 湯立生 李衛 邱亮 王曉莉 鮮紅 宋興平
龍蛇飛動隊（30人，參與游戲25人）
隊長：甘強
甘 強 黃朝梅 胡昌淑 王坤芳 劉 勇 毛梅 劉 立 賴鋼強 李宗倫 楊 建 毛德濤 向 曉 駱長生 鄒傳明 吳瑞其 張孝學 寧 可 文紹勇 黃德生 胡 勇 李 勇 景躍凡 歐朝林 鄭澤福 許科 張芝祿 席坤莉 劉光波
備注：劃線人員不參與活動，為裁判和生病孕產不能參與活動的人員。
五、活動項目
（一）無敵風火輪
1、項目類型：團隊協作競技型
2、道具要求：廢舊廣告橫幅
3、場地要求：一片空曠的大場地
4、游戲時間：10分鐘左右
5、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一
致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養
計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一
絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
6、詳細游戲玩法：27人一組利用廢舊廣告橫幅制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上圍繞球場邊線一圈邊走邊滾動大圓環。以先完成的小組為勝。
（二）鏈接加速
1、項目類型：團隊協作型
2、活動目的：本活動旨在培養團結協作精神。
3、參賽人員：每組27人，共兩組
4、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米
5、競賽方法：參加游戲者27人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起
點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
6、競賽規則： （1）過程中隊員必須跳步
前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的
左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重
新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新
組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；
（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；（3）
比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比
賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。
（三）人椅
1．游戲類型：團隊游戲
2．游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的'力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
3．游戲規則和程序：
（1）所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都
應該將他的手放在前面的學員的肩上；
（2）聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應
該徐徐坐在他后面學員的大腿上；
（3）坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，
例如齊心協力、勇往直前；
（4）可以以小組比賽的形式進行，看看那個小
組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失
敗的小組表演節目；
六、獎勵辦法：
在競賽的3個項目中，優勝項目最多的為冠軍隊，另一隊為亞軍隊。分別給予精神和物質上的獎勵。
七、安全保障措施；
1、對全體教職工進行專題的活動安全教育，增強安全防范意識。
2、加強安全管理和保護措施，由學校工會、體育組負責安全防范和保護工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發疾病。參賽人員盡可能穿平跟鞋。
4、提前進行活動現場進行認真勘察，并對活動可能發生的情況做好充分的估計和應變準備。
八、 其他：
1、各工位成員不得無故棄權（因公務或傷病除外），違者不得享受本次活動的任何獎勵。
2、比賽由工會成員擔任裁判，不參加工會代表隊的比賽。
3、比賽用具、器械由工會、體育組、總務處共同籌備。
4、各項比賽的最終解釋權由組委會負責，未盡事宜另行通知。
重慶市巴南區石龍中學工會
20xx年1月22日
工會活動方案 篇10
活動時間：12月12日上午9：30開始
活動目的：為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：
活動地點：
活動牽頭：
總裁判：
裁判：
記錄：
參加人員：所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準備：
照相：
獎勵辦法：學校根據教師出勤表順序將全校教師按ABCD順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計最高者為第一名，其余類推，按名次發放活動獎品。
活動項目：踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽：(器材準備：毽子10個)
1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。
3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽：(氣球20個)
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的`組為勝。
3、比賽規則：
(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。
(2)、在跑動過程中，一律不許用手觸球。
(3)、球運過終點線后，才能交下兩人。
4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽：
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規則：
(1)、令下后才能跑動。
(2)、途中若有腳落地現象，要在原地背好，繼續比賽。
(3)、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發。
4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長繩比賽：
1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側
3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。
4、記數方法：每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數。因配合失誤出現絆繩現象而使搖繩不能繼續時，該次成績不算。
5、名次錄取：按成績高低取名次，按9、7、5、3記分。
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