5.25大學(xué)生心理健康日倡議書(shū)
5.25大學(xué)生心理健康日倡議書(shū)一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們、大家下午好：
當(dāng)四月的鮮花開(kāi)遍原野，當(dāng)青春的身影律動(dòng)校園，我們又迎來(lái)了我院第三屆“525”大學(xué)生心理健康教育周活動(dòng)。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25，即“我愛(ài)我”，就是要珍愛(ài)自己，珍惜生命，把握機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
作為社會(huì)的精英、時(shí)代的驕子，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的苦痛等問(wèn)題卻如影隨形，時(shí)刻困擾著一顆顆年輕的心靈。增強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握心理健康常識(shí)，關(guān)注自身的心理健康，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提。
在已經(jīng)走過(guò)的不算太長(zhǎng)的人生旅途中，你是否感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘?你是否體驗(yàn)過(guò)難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)?你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己?你的心靈是否也曾受過(guò)傷害?
是的，你有過(guò)，我有過(guò)，我們大家都有過(guò)。成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重，讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)同學(xué)倡議：
1、關(guān)注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我，樹(shù)立健康的自我形象。加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)。讀一讀有關(guān)心理衛(wèi)生的書(shū)籍，聽(tīng)一聽(tīng)心理學(xué)講座，參加一些洋溢著青春活力的'心理社團(tuán)活動(dòng)。
2、開(kāi)展心理互助活動(dòng)。當(dāng)你煩惱、迷惘時(shí)，敞開(kāi)心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂愁;當(dāng)同學(xué)愁眉不展時(shí)，伸出友誼之手，架起心靈的橋梁，讓我們互助、交流，營(yíng)造溫馨友愛(ài)的心理氛圍。
3、主動(dòng)尋求心理幫助。當(dāng)你遇到心理困惑的時(shí)候，請(qǐng)別畏縮，也別猶豫，勇敢地走進(jìn)心理咨詢室，向?qū)I(yè)人員求助吧!相信老師會(huì)用熱情迎接你，用愛(ài)心撫慰你，陪伴著你一路成長(zhǎng)，使你撥開(kāi)烏云，得到一方晴朗的天。
同學(xué)們，有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大呢?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)!讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓我們?cè)谶@樣的氛圍中，消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱，驅(qū)除所有的心靈陰影，用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽(yáng)吧!
5.25大學(xué)生心理健康日倡議書(shū)二
親愛(ài)的同學(xué)們：
鮮花盛開(kāi)的五月，春意盎然。5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日又向走來(lái)了。
5·25，諧音“我愛(ài)我”，要珍愛(ài)，珍愛(ài)的生命，把握的機(jī)會(huì)，為的成才之路。
“我愛(ài)我”，需要從心開(kāi)始。美麗的心靈，才能感受生命之美。自尊、自愛(ài)的人，才能分享、、愛(ài)和友誼，才能用的.心態(tài)面對(duì)人生。
入學(xué)初的迷茫，學(xué)業(yè)的枯澀，人際的委屈，期盼的落空…大學(xué)里有太多的喜悅，也有許多的惆悵，有時(shí)在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，，理應(yīng)關(guān)注的心理健康。
應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，成長(zhǎng)。為此，向全校師生倡議：
關(guān)注心理健康，用愛(ài)與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽(yáng)光。
多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有理的書(shū)籍，聽(tīng)有理的講座，參加心理社團(tuán)及活動(dòng)。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽(tīng)你的心聲，釋放你的。求助是能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。
多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化的心靈。
多與人交流、結(jié)交良師益友——菁菁校園，青蔥歲月，地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。
看一本好書(shū)，看一部拼搏奮斗精神的電影，…直面,放飛理想!
親愛(ài)的同學(xué)們，有誰(shuí)一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大?讓的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)!讓對(duì)生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的時(shí)候，需要一團(tuán)火來(lái)取暖;暗夜無(wú)邊的時(shí)候，需要一點(diǎn)星光來(lái)照明;前途戚戚時(shí)，需要一次心靈的洗禮。聆聽(tīng)內(nèi)心，生命就有前進(jìn)的依托，也就有心靈的共鳴。
讓相約5·25，愛(ài)，愛(ài)大家，讓心靈成長(zhǎng)!
同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)、人際與愛(ài)情有困惑和疑慮，歡迎與溝通。
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