校園趣味馬拉松策劃書（通用10篇）
馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，如果校園要舉辦馬拉松比賽，那么我們應該怎么樣做好策劃書呢？以下是小編精心準備的校園趣味馬拉松策劃書，大家可以參考以下內容哦！
校園趣味馬拉松策劃書 篇1
一、 活動簡介
山西大學商務學院校園馬拉松是由山西大學商務學院主辦、山西大學商務學院夢跑團承辦、山西大學商務學院自行車協會、山西大學商務學院青年志愿者協會協辦的專業校園跑步賽事活動。山西大學商務學院夢跑團憑借專業的賽事服務經驗，期待與山西大學商務學院自行車協會、山西大學商務學院青年志愿者協會共同為山西大學商務學院學生、教職工及校友打造一場專業的校園跑步賽事，提供媲美城市馬拉松的良好賽事服務和參賽體驗，打造獨具特色的校園體育文化活動。
賽事名稱：山西大學商務學院校園馬拉松賽
賽事時間：每年五月份社團文化月
賽事起終點：山西大學商務學院塑膠操場
二、活動背景：
為響應共青團中央、全國學聯聯合教育部、國家體育總局開展的大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動通知，山西大學商務學院夢跑團特舉辦校園馬拉松賽事，旨在為學生、教職工及校友打造一場專業的校園跑步賽事，引導商院學生強魂健體，把堅定理想信念與練就強健體魄相結合，全面提升了大學生的綜合素養和精神面貌，讓強健體魄、健康生活成為大學校園經久不息的新風尚。
三、 活動目的、意義和目標：
在中國特色社會主義和諧社會的建設中，全民健身也被公眾認可，作為當代社會棟梁的大學生，通過校園馬拉松比賽，強健體魄，加強身心健康，從而更好的為校園建設，乃至共青團建設獻出自己的力量。
通過校園馬拉松比賽的舉辦，培養當代大學生體育鍛煉的良好習慣，緩解工作、生活和學習壓力造成的身體和心理的負面影響，營造一個和諧的校園環境。同時推進山西大學商務學院學生全面、總體的了解學院的概貌，加深對校園的認知。
四、宣傳方式：
（一）前期宣傳
1、條幅：在學校內懸掛1副宣傳條幅
2、定點宣傳：在山西大學商務學院麥道天香和行健園美食廣場各設立一頂帳篷和兩套桌椅，在吃飯時間（中午11：30-12：30，下午17：00-18：00）兩個地點各有4人定點發放宣傳單和報名表
3、給山西大學商務學院各個社團學生會發出邀請函，邀請每個社團、學生會5-8名長跑愛好者參加
4、邀請校電視臺記者，聯系相關微博公司，進行實時的互動
5、通過微博、微信、空間博客等新媒體、自媒體進行前期宣傳
（二）活動現場宣傳
1、背景幕
2、活動當天在活動現場張貼馬拉松宣傳海報，橫掛條幅
（三）后期宣傳
1、對活動照片進行展覽
2、邀請山西大學商務學院校園廣播站等媒體機構做總結性宣傳
3、在山西大學商務學院上做后續報道
五、活動準備
1、夢跑團成員分為若干個組，做以下工作：租借桌椅和帳篷，并將其搬到指定地點；在報名處想全校同學介紹相關活動信息并組織報名；統計每天的報名人員，進行編號；制作相關橫幅和海邊；向校醫院申請，在報名的同時，進行對運動員的體質檢查；建立醫療小組，進行醫護工作培訓；建立3-4組新聞采訪隊進行比賽報道等。
2、報名和宣傳地點的帳篷1頂，桌椅2套，每個報名點安排4名同學進行定點宣傳并報名，報名時間是周二、周五的上午11：30-12：30，下午17：00-18：00
3、宣傳單和報名表若干
4、提前聯系志愿者協會進行前期對醫護人員的培訓，并在比賽過程中進行醫護問題的支持
5、提前聯系校醫院，對相關醫護人員進行醫療救濟培訓，并購買醫療物品
6、提前聯系學校巡邏車5輛，用于比賽過程中對參賽者的報道、幫助和醫療
7、比賽過程中，每輛巡邏車配一名專業醫務人員和4名志愿者，提高處理突發事件的效率
8、比賽過程中組織方設立補給點4處，提供相應的飲水條件
9、比賽過程中，在規定的賽段進行對運動員的引水提供
10、比賽過程中，在比賽路上相關的路口，配備2名志愿者進行交通秩序的維護工作
六、活動開展：
1、報名階段
（1）下載《山西大學商務學院校園馬拉松賽報名表》并填寫，發送到山西大學商務學院長跑協會官方郵箱，并支付獎牌費用15元，未繳納費用者視為不要完賽獎牌。【注】跑馬有風險，報名需謹慎。
（2） 在報名的同時，當場對報名人員進行講解，看是否符合馬拉松長跑要求求。有下列疾病者不能參加比賽：
①先天性心臟病和風濕性心臟病患者；
②高血壓和腦血管疾病患者；
③心肌炎和其他心臟病患者；
④冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
⑤血糖過高或過低的糖尿病患者；
⑥其它不適合運動的疾病患者。
2、比賽階段
（1）工作人員想參加比賽的選手發放編號
（2）主持人宣布比賽開始，介紹到場評委，介紹參加比賽的選手編號和姓名
（3）主持人介紹賽道設置：服務站設點、起點終點
（4）主持人介紹比賽中的`跑步的注意事項，及比賽最終獎勵等
（5）在比賽過程中，工作人員向選手發放相關關卡的關卡牌
（6）最后有工作人員將成績匯總排名，評出“一等獎”、“二等獎”，“三等獎”、“完賽獎”等。
3、由主持人宣讀最終比賽結果
4、評委對獲獎選手頒發獎牌和獎品
5、宣布比賽結束
七、 活動中應注意的問題及細節：
1、負責兩個報名點的同學，在比賽的前2-3天對運動員進行通知，避免因為個別運動員的遺忘而耽擱了比賽
2、比賽當天，工作人員和志愿者提前40分鐘到比賽起點，進行布置場地
3、比賽過程中，工作人員和醫護人員在處理緊急事務時，務必聽從校醫院專業醫務人員的指揮，不得擅自決定
八、賽事服務
a.物品存放：參賽選手須按照規定存放個人物品，貴重物品不要存放在包內(如手機、有效證件、現金、掌上電腦、mp3等)， 運動員可在比賽當日到指定存包處領取個人存放物品。
b.飲水站、補給站：起點、終點設置飲水站、補給站。
c.對違反競賽規定人員的處罰
組委會將對起點、全程路線和終點進行監控，出現以下違反比賽規定的參賽選手將被消參賽成績。
1.虛假經歷報名的或報名后由其他人員替跑的；
2.一名運動員同時攜帶兩個手機(其中一個是他人的)參加比賽的；
3.不按規定的起跑順序在非報名項目的起跑點起跑的；
4.起點活動中不按規定時間出發搶跑的；
5.沒有沿規定路線跑完各個項目的全程，繞近道或途中插入的；
6.在終點不按規定要求重復通過終點領取紀念品的；
7.未跑完全程私自通過終點領取紀念品的；
8.不服從賽事工作人員指揮的。
校園趣味馬拉松策劃書 篇2
一、活動名稱：
希望馬拉松抗癌長跑活動
二、活動承辦：
中國科學院腫瘤醫院、xx林業大學理學院學生會策劃實踐部
三、 活動流程：
1、出發：共兩批
第一批：建立接待點。6:00出發到達xx公園萬人廣場北側小屋領物資，在大學生方陣（4號方陣）建立接待點。待全體成員在方陣集合后發放物資。具體人員分配名單見后表。
第二批：活動參與人員。6:30理學院黨支部、學生會在小南門集合，乘坐628路公交車，到達大山莊站下車。預計到達時間為8:30。
2、到達：
乘坐628路公交車在大山莊站下車后，向南步行500米到達xx公園東5門。看院旗集合后由各組組長清點人數。接待組成員（xx、楊xx）在xx公園東5門等待。由引導員（楊xx）帶領學生會、黨支部成員進入xx公園，到達萬人廣場。由引導員（xx）帶領外部人員進入萬人廣場。在萬人廣場4號方陣集合后發放物資。8：45旗手（何xx）到主席臺右側找桂老師，準備上臺進行火炬傳遞發表公益感言。
3、 活動開始：
9:00開始，領導演講；9:30長跑開始，奧運冠軍領跑；10：30跑完后在接待處集合，各組清點人數。活動結束。
四、接待站點建立：
接待站點負責內容：接待處人員在xx公園萬人廣場領取和發放物資，在萬人廣場4號方陣處豎旗建立學院標志（負責人：馮xx）。與各組長保持聯系，并到東5門處接站。活動期間在接待處負責緊急情況聯絡。活動結束后在接待處進行聯系集合。帶領同學返回。負責同學安全，以及受傷后的處理。
活動領取物資包括：證書、手套、帽子、風車
接待處人員名單：xx、楊xx、馮xx
旗手：何xx。
照相：何xx
五、活動物資：
門票 （100張）、xx公園物資、地圖、院旗（2面）、黨旗、旗桿（1根）、巧克力4盒、水
六、活動注意事項：
1、 負責人：黨支部（劉xx）共30人、學生會（谷xx、馮xx）共26人、其他外部人員（xx）共30人。
2、 人身安全問題：組長負責聯絡成員。出現受傷，昏倒等身體情況，組長與聯絡人員進行聯系。聯系人員現場聯系救護車進行救護。人員到場狀況由各組組長進行聯系，組長確認人數。
3、 活動當天不允許帶包，需過安檢，如有帶物品，放置在接待處進行看管。
4、 天氣變化，如遇到小雨天氣狀況，活動照常進行。若雨量較大，照常參加xx馬拉松長跑開幕式，待照相、發放證書工作結束后，組長集合本組成員有序離開。
5、 活動當天不允許出現任何有關十八大的'，以及與共產黨有關的標語口號。
6、 路線：在小南門乘坐628路公交車，到大山莊站下車，步行到達xx公園東5門集合。
7、 xx公園門口負責接待人員：xx、楊xx（看院旗集合）
8、 各組組長負責本組的簽到：6：30小南門集合簽到、xx公園門口集合簽到，10：30活動結束萬人廣場集合簽到、回校門口集合簽到。待本組成員全部回到學校，由組長聯系孫xx（xxx）報平安。
9、學生會組負責人：谷xx、韓xx、樊xx
黨支部組負責人：鄭xx、周xx
校園趣味馬拉松策劃書 篇3
一、 活動主題：
“奔跑吧 少年們”
二 活動介紹
校園趣味馬拉松是通過跑步的過程中，定點增加趣味環節，設置障礙，各團隊通過團隊協作，隊員之間相互幫助通過關卡一步步進入下一個環節，翻越障礙，精誠合作直到抵達終點，從而增加隊員之間的了解提高團隊凝聚力。
三 活動背景
校園趣味馬拉松是一個群體團結比賽的活動，校園馬拉松活動既突出了學生個人的個性魅力，又體現出集體和諧的美麗。20xx年，我校又迎來專家評估測試，而校園趣味馬拉松敲好展現我東方學子的團結，友誼等青春風采，助推我院新發展。
四 活動目的：
為了豐富馬拉松運動方式的多樣性，提高大學生對馬拉松的了解、認識和興趣。同時 為增進學院學生之間的交流、溝通、友誼和信任，增強各系學生的榮譽感和凝聚力，活躍校園氣氛，豐富學生的課余生活，展現大學生青春風采，特舉辦此次校園趣味馬拉松活動
五 活動時間
20xx年5月下旬
六 活動地點：
xx東方職業技術學院校園內
二、 活動主辦單位：
主辦：
共青團xx東方職業技術學院委員會
承辦：
xx東方職業技術學院工程系團總支學生會
協辦：
xx東方職業技術學院人文系團總支學生會
xx東方職業技術學院經貿系團總支學生會
xx東方職業技術學院經管系團總支學生會
xx東方職業技術學院成教學院團總支學生會
xx東方職業技術學院公寓團總支學生會
xx東方職業技術學院社團聯合會
三、 活動對象：
全院在校學生
四、 報名及宣傳方式：
1﹑報名方式：
各班推薦的`團隊名單由體育委員上交本系學生會體育部。每班隊伍支數不受限制，每隊六名隊員（四男兩女）。
報名截止時間：20xx 年5月15日
2﹑宣傳：
（1） 海報：請宣傳部幫忙做海報。
（2） 下班級宣傳；
（3） 懸掛相關主題的噴繪、橫幅進行宣傳；
（5） 食堂門口吶喊宣傳
五、 活動流程：
1、活動前準備：
（1）、活動場地的審批和布置
（2）、確定活動主要路線（活動路線團詳見附一）；
（3）、報名表的制作（格式詳見附二）；
（4）、活動物品的購買和租借
（5）、相關主題的海報和橫幅的制作；
（6）、各項活動和事項的主要負責人確定
（7）、獎品、小禮品的購買；
（8）、領導嘉賓的邀請（頒獎老師等）。
2、比賽線路：
從教學樓前蝴蝶泉邊出發經過a棟，b棟，e棟，十足，食堂，網球場，風雨操場，籃球場以及操場回到蝴蝶泉邊，在其中完成蝴蝶泉邊 “愛出鏡” d棟 “體育問答” 網球場“速度達人” 風雨操場“我是歌手” 籃球場 “定點投籃” 足球場 “尋找名字” 教學樓 “我是吃貨”
3、活動具體內容:
蝴蝶泉邊 “愛出鏡”
由工作人員準備好相機，劃出拍照的界限，幾隊人開始準備搶鏡頭，時間為半分鐘，每支隊伍出兩名隊員，只有自己隊伍的兩個人的臉部全被拍到的才算獲勝，直接進入下一關，獲勝隊伍，由隊員抽簽給出通關密語，例如“工程，工程，眾志成城”，如果都無法達到要求則游戲繼續。
d棟 “體育問答”
工作人員會提出一些關于奧運會的問題，5位隊員一位只能回答一個問題，只有連續答對3題的隊伍才能進入下一關，如果無法達到要求則游戲繼續。 網球場“速度達人”第一名抵達網球場的隊伍有一次豁免游戲的權利，獲得稱號“速度達人”直
接進入下一關，第二名抵達網球場的隊伍需全隊做十個標準俯臥撐方可進入下一關。第三名及以后抵達網球場的隊伍除了要做十個俯臥撐以外，必須由兩名男生做人形轎子抬著自己隊伍的女生繞網球場轉一圈，如果中途女生腳落地則必須從起點重新出發。
風雨操場“我是歌手”
由工作人員給予一位隊員歌名，由那一名隊員唱出這首歌但不能唱出歌名，如果唱出歌名則算挑戰失敗，剩下5名隊員在不知道那位隊員手上拿到的是什么歌名的情況下僅憑歌詞猜歌名，時間為一分三十秒 猜對5首歌方可通過。 籃球場 “定點投籃”
站在罰球線上定點投籃，每支隊伍有5次投球機會連續投進3球方算通過，第一名通過的隊伍將會得到通過下一關的秘密武器，第二名無獎勵，第三名及之后的隊伍將受到懲罰足球場 “尋找名字”
在足球場的兩個沙坑里都埋著參賽隊伍隊員的名字，當然其中有很多假的名字，只有把自己隊伍所有人的名字都找到方算通過。
教學樓 “我是吃貨”
抵達教學樓2215后工作人員準備了6件食物，每名隊員按順序吃，一人只能吃一個食物，每個人吃完食物后必須吹一個口哨，證明已經完全吃下去了，吃完即可抵達終點，吃的過程中工作人員會為本環節另外計時，幾支隊伍中前三名分別在總時間中減少 一分三十秒 一分鐘 三十秒分鐘 。抵達終點之后需說出通關密語方算全部通過
校園趣味馬拉松策劃書 篇4
一、大賽背景
它是唯一群眾性和競技性相結合、健全人們同場競技的大型體育賽事；它既突出了彰顯個性的魅力，又體現了和諧的完美。它考驗著人們的耐力，促使人們超越極限、挑戰自我、奮勇拼搏，體現了奧林匹克精神。
橫店影視城，是集影視旅游、度假、休閑、觀光為一體的大型綜合性旅游區，以其厚重的文化底蘊和獨特的歷史場景而被評為國家AAAAA級旅游區。自1996年以來，橫店集團累計投入30個億資金興建廣州街、香港街、明清宮苑、秦王宮、清明上河圖、華夏文化園、明清民居博覽城、夢幻谷等13個跨越幾千年歷史時空，匯聚南北地域特色的影視拍攝基地。已成為全球規模最大的影視拍攝基地，中國唯一的“國家級影視產業實驗區”，被美國《好萊塢》雜志稱為"中國好萊塢"。
通過馬拉松賽的舉辦，旨在向全國人民展現橫店影視城的豐富的歷史、人文氣息，借此豐富影視城的旅游產品及內涵，帶動影視城旅游業的發展，拉動橫店經濟新的'增長點。
二、賽事概況
賽事主題：給我一天 夢回千年
競賽日期：xx年4月份（待定）
競賽地點：橫店影視城
賽事形象大使：（待定）
比賽組別：全程馬拉松（42.195公里）、半程馬拉松（21.0975公里）、迷你馬拉松（10公里）、家庭馬拉松、明星﹠團隊跑（5公里）。
三、組織機構
主辦單位：浙江省體育局、東陽市人民政府
承辦單位：浙江體育競賽管理中心、東陽市體育局、橫店影視城 協辦單位：杭州愛度體育文化策劃有限公司
四、路線規劃
起點：秦王宮，沿途：清明上河圖、夢幻谷、華夏文化園、廣州街、明清宮苑。（具體路線待實地考察后另訂）
五、賽事規程
（一）參賽者年齡要求
1、全程馬拉松年齡限18-55周歲。
2、半程馬拉松年齡限16-65周歲。
3、迷你馬拉松年齡不限。
4、家庭馬拉松、明星﹠團隊跑年齡不限、人數不限。
（二）參賽者身體狀況要求
馬拉松賽是一項大強度長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。參賽者可根據自己的身體狀況和能力，在全程馬拉松、半程馬拉松、迷你馬拉松、家庭馬拉松、明星﹠團隊跑中選擇一個項目報名參賽。
有以下疾病患者不宜參加比賽：
1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者；
2、高血壓和腦血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心臟病患者；
4、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
5、血糖過高或過少的糖尿病患者；
6、其他不適合運動的疾病患者。
（三）報名辦法
1、報名時間：
2、報名辦法：本次比賽接受個人報名和團體報名。報名必須填寫個人報名表。可在組委會指定的報名點領取報名表或組委會報名。 團體報名（30人以上）可以省、市、學校、部隊、企業、俱樂部和社會團體等為單位報名。團體報名須填寫團體報名表，加蓋單位公章，同時需附上所有個人報名表。
3.報名費用
（1）特邀國外運動員、在中國田協注冊的運動員免收報名費。
（2）全程馬拉松、半程馬拉松：50元/人
（3）明星團隊跑：40元/人
（4）迷你馬拉松、家庭馬拉松：20元/人
（5）大會將為全程馬拉松、半程馬拉松選手提供芯片計時服務，選手在領取芯片時需繳納RMB100元押金，賽后退還芯片后押金全額返還。（如芯片發生損害或丟失，押金不退還）
（6）凡參賽者賽前均發放紀念T恤1件、太陽帽1頂、存衣包1個、號碼布、參賽手冊1本；報名后放棄比賽者，報名費一律不退還；團隊報名按8折收取報名費。
（四）競賽規則
采用中國田徑協會最新競賽規則
校園趣味馬拉松策劃書 篇5
一、活動目的：
為了豐富馬拉松運動方式的多樣性，提高學生對馬拉松的'了解、認識和興趣。同時為增進學校學生之間的交流、溝通、友誼和信任，增強各學生的榮譽感和凝聚力，活躍校園氣氛，豐富學生的課余生活。
二、活動時間
xx
三、活動地點：
xx信息學校內
四：活動對象：
全校在校學生
五、報名及宣傳方式：
1﹑報名方式：
由各班推薦同學名單由體育委員上交到校團委學生會體育部。每班參加人數不超過5人。報名截止時間：xx
2﹑宣傳：
(1)海報：請校團委宣傳部幫忙制作海報。
(2)到各班進行宣傳
(3) 在食堂門口、校門口、體育館門口、宣傳欄粘貼海報
六、活動流程：
(1)活動場地的布置
(2)合理安排好比賽人員的比賽場次以及比賽道次
(3)活動物品的購買和租借
(4)......
七、人員安排
總裁判2名，副裁判4名，場內督查8名，計圈人員10名，醫護點4名，飲水點2名
八、選手注意事項
1、每位選手因在比賽前進行賽前熱身運動。
2、選手必須帶好號碼布，將其一律掛在后背。
3、禁止代跑，否則取消該班馬拉松比賽成績。
4、比賽期間禁止打架斗毆。
九、活動獎勵
1、一等獎2名(男女各一名)，獎金500并附有獎狀
2、二等獎2名(男女各一名)，獎金300并附有獎狀
3、第三名2名(男女各一名)，獎金100并附有獎狀
4、優秀選手5名，獎狀
活動注意事項：
1、 活動過程中注意安全;
2、 工作人員要維持好現場的秩序;
3、 活動過程中做好拍攝工作，
4、 活動結束后注意打掃場地的衛生。
校園趣味馬拉松策劃書 篇6
一、活動背景：
當代大學生嚴重缺乏體育鍛煉，盡管有很多人已經意識到了鍛煉身體的重要性，但是還沒有付諸實踐。校園內盡管有很多公益活動，但是大家的積極性不是很高，如果能將體育鍛煉與公益事業結合起來，既可以鍛煉身體，又可以讓大家參與到公益事業中。
二、活動目的：
1、加強當代大學生的體育鍛煉，提高當代大學生的身體素質，并且提升大家對體育活動的熱情和參與程度。
2、提高當代大學生對公益事業的關注程度。
3、為愛奔跑，團隊合作，提高當代大學生的'團隊協作意識，增進老師同學間的交流和感情。
三、活動內容
1、活動主題：
為愛奔跑
2、活動時間：
4月份
3、活動地點：
東北大學校園內
4、活動概況：
活動采取線上報名和線下報名兩種方式，以3—6人為一組的小組協作方式進行，若小組全部成員按照校內指定線路跑完全程，時間不限，協會就會以參賽者團體的名義為活動中的西部兒童捐出一份愛心助學款，根據團隊完成情況確定助學金額。
5、活動流程：
時間行動內容負責人具體內容成員備注。
前期宣傳準備
1、繪制海報
2、準備噴繪、條幅、紅旗、路標、手環、團隊標志卡。
3、打印報名表、策劃書。
4、設計并打印宣傳單宣傳單標明跑步路線圖，并標注嘉賓名單。
物資準備
1、募集活動資金。
2、整理活動物品。
3、贊助商資金、獎品到位雜物準備剪刀，膠帶，自行車，桌椅，募捐箱，自制明信片等。
人員準備
1、聯系黃曉穎等創新中心老師。
2、聯系國防生，參與本次活動并擔任領跑員。
3、聯系校內各社團及各院學生會并發邀請函，誠邀其參與活動。
中期宣傳
1、掃樓宣傳，并于宿舍樓內張貼傳單。
2、編輯，排版，發布各大網站平臺宣傳稿。
3、發放宣傳單。
4、在各大校媒上進行宣傳全體成員及時做好報名人員的統計分組工作。
舉行活動
1、當天上午對各個站點布置完畢。
2、下午全體參賽人員集中在圖書館入口出，同時起跑。
3、路線途中路過三個站點，工作人員為到達的團隊發放手環
4、參賽團隊在終點圖書館處領取紀念獎品并合影留念全體成員統計各個團隊的比賽時間，以便確定捐助金額后期整理清點物品籌集善款匯款志愿者反饋加參加活動的志愿者微信，便于反饋贊助商反饋團隊總結反思。
校園趣味馬拉松策劃書 篇7
為進一步推動群眾性體育健身活動的開展，增強員工身體素質，鼓勵員工建立健康向上的生活方式，本部工會將于近期開展垂直馬拉松活動，具體通知如下：
一、活動時間、地點：
20xx年xx月27日周日，岑村火爐山小環線登高。
二、參加人員：
喜愛健走、跑步、登高等運動的員工及家屬（子女需滿xx歲）自愿報名參加，每戶不超過3人，家有二孩的'不超過4人。
三、行程安排
行程概要：廣州周邊最經典的登山徒步路線之一，登上主峰白架頂，海撥最高點321.8米。全程徒步約8公里，沿途有山野小路、陡坡爬升下降、水泥步道等路況，難度適中。
【08:00—08:30】公司廣場北廣場，集中上車。 【08:30—09:00】車上由領隊介紹注意事項及基礎徒步登山知識。自駕車前往的于9:00前到過火爐山南門停車場報到。
【09:00—09:30】專業教練帶領開展熱身運動。 【09:30—10:30】分組沿山野小路徒步登山。 【10:30—xx:30】沿山脊徒步，沿途經過豬頭石，到達酸奶店（補給點）。
【xx:30—12:00】沿小路登山到達雞枕石。 【12:00—12:30】到達火爐山頂峰白架頂。 【12:30—13:00】沿臺階或陡坡下山，到達知青農莊【13:00—xx:00】午餐補給。 【xx:30】活動結束返回公司廣場。
四、活動要求
（一）請自備登山鞋或運動鞋，請勿穿著高跟鞋或硬底鞋。根據情況自備登山杖/護膝，最好使用登山包或雙肩包登山。活動在野外進行，請做好防曬防蚊蟲措施。
（二）徒步登高時長約需4個小時左右，請根據各自身體情況選擇參加與否，如在行程中有不適請即與隨行領隊聯系，就地休息或選擇就近線路返回。在補給點將配備醫務人員，以備不時之需。
（三）戶外集體活動，有一定不可預見性，具體行程會根據實際情況做調整，請聽從領隊及工作人員的指揮。活動當天按人員到達先后順序自然分組，20人為一組，配置領隊1-2人，請跟隨隊伍沿登山路線行進，請勿獨自離隊活動。請全程佩戴活動標志，以方便提供休息、補給、醫務、用餐等服務。廣州藍天救援隊約20名隊員負責沿途安全保障，如有不適請隨時與工作人員聯系。
（四）行程中產生的垃圾，請自備垃圾袋裝好帶走，不破環大自然環境。
（五）自駕車路線沿科韻路直走——轉右進入華觀路——經過安利檢測站后路口左轉——-直行進入火爐山南路(盡頭)——-到達火爐山西門停車場。請在9：00前到達火爐山西門停車場集合點——停車場簽到。導航：火爐山西門停車場。
（六）請各工會小組長或指定專人負責本小組人員的召集工作和活動秩序。
（七）請各工會小組長于xx月22日（星期二）下午下班前將參加的匯總名單報至本部工會。
（八）未盡事宜，另行通知。
校園趣味馬拉松策劃書 篇8
一、目的
慶祝首屆“中國醫師節”，喜迎校友會，凝心聚力，倡導健康生活方式。了解俱樂部成員基本身體素質，調動馬拉松愛好者的參與熱情，展現參賽者拼搏無畏的精神風貌。
二、時間
8月18日（暫定）
三、地點
南湖公園
四、項目設置
1、男子組：10km、15km、半馬
2、女子組：5km、10km、15km、半馬
五、規則要求
1、各組別項目榮譽完成時間
男子組：10km（1h）、15km（1h30min）、半馬（2h10min）女子組：5km（30min）、10km（1h10min）、15km（1h40min）、半馬（2h30min）
2、各組別項目最長完成時間
男子組：10km（1h10min）、15km（1h40min）、半馬（2h20min）
女子組：5km（40min）、10km（1h20min）、15km（1h55min））、半馬（2h45min）
六、獎項設置
1、榮譽獎:在榮譽時間內完成比賽可獲馬拉松俱樂部的.榮譽編號；
2、基礎獎:在規定最長時間內完成比賽可獲得基礎獎勵。
七、頒獎環節
1、基礎獎：由組委會頒發基礎獎
2、榮譽獎：由工會楊主席頒發榮譽獎
八、相關事項
1、組委會工作人員
組織人員：負責馬拉松長跑活動全面組織、協調工作
裁判人員：負責發令起跑、記錄參賽者完成賽程的時間、宣布結果
宣傳人員：做好活動全程跟蹤報道及攝像工作
后勤保障人員：負責準備保障物品，并在活動中提供后勤保障，負責活動的善后處置工作
醫療保障人員：準備急救設備、藥品并提供緊急醫療救助安全保障人員：負責賽程的交通疏導、安全保障等工作
2、物品保障
獎品、宣傳物料、飲用水、計時器、對講機、急救車、醫療急救設備、藥品等
3、宣傳口號
激情馬拉松，健康新生活
4、注意事項
1）患有心臟病、高血壓、心肌炎等疾病的患者不宜參賽；
2）參賽者自備運動裝束；
3）參賽者賽前做好熱身準備工作；
4）由于賽場非封閉式道路，參賽者注意避讓園區游人及觀光車；
5）高度重視天氣炎熱問題，跑進途中要及時補水，一旦出現身體不適的情況，立即停跑，及時就醫，避免出現不該發生的問題和危險。
6）請參賽者自覺遵守賽場秩序。
校園趣味馬拉松策劃書 篇9
活動主題：
“我運動、我健康、我快樂”——20xx幼兒馬拉松主題活動
活動目標：
1、讓運動成為一種習慣
2、通過馬拉松，培養幼兒與爸爸媽媽敢于克服困難，奪得勝利的精神，能體驗勝利的愉悅。
3、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。
活動時間：
20xx年12月（上午）
活動地點：
1、幼兒園
2、根據園所情況自定馬拉松路線
活動準備：
條幅“我運動、我健康、我快樂——20xx幼兒馬拉松主題活動
xxx幼兒園”（2條）、攝像機、照相機、水、獎品、一輛園車（備用）、向當地公安交通部門提交安全預案，請求提供安全保衛。
活動過程：
一、準備工作：
1、師生統一服裝、家長統一服裝（園服或親子服）
2、幼兒園操場懸掛條幅，椅子按班級組擺放好
3、活動前對全體師生進行安全教育，認真學習本預案，每個人都要明確職責，熟悉步驟，做到心中有數，并由各班班主任貫徹給幼兒。
4、幼兒園及班主任就活動過程中的每個細節提出紀律要求和注意事項。
5、家長根據孩子自身身體狀況自愿報名參加長跑活動，任何人不得強制家長和幼兒參加長跑活動；對有心臟病、癲癇等不適宜進行長跑的家長和幼兒，動員其不要參加；園方以家長信的形式公開征詢家長和幼兒是否可以參加活動，同意者在須知上簽名，并回收存檔。
6、負責人在活動前認真檢查場地，規劃路線，保證活動安全并順利進行。
6、設置責任崗位，在活動進行期間加強對場地的安全巡查工作，責任到人。
7、園醫提前做好急救藥品和器材。
二、活動步驟：
1、開幕式（升旗）
2、園長致辭，預祝活動成功
3、主持人宣布馬拉松活動正式開始
4、起跑
5、頒獎儀式
6、合影留念
7、閉幕
三、具體活動流程：
1、8：30在幼兒園操場舉行開幕式，由專人負責安排位置，分好區域
①升國旗（幼兒）
②全體宣誓（我宣誓：在此次活動中我會遵守比賽規則…….）③園長致辭
④主持人宣布活動開始，發號施令
2、9：00起跑
①各班老師負責本班的安全，活動前指導參加人員做好準備運動，向家長們講清在長跑中
應注意的安全問題，以減少運動傷害。
②清點參加長跑活動的人員，認真進行準備工作，及時清理閑散圍觀人員，在保證安全的情況下方能進行活動。
③全體教師帶領家長和幼兒沿著規劃路線慢跑至終點
④園醫全程跟進，在長跑期間始終堅守崗位，隨時準備處理可能發生的運動傷害。 ⑤家長和幼兒視自身身體情況可終止長跑，任何人不得阻攔；各班老師密切關注家長和幼兒身體情況，發現其身體出現異常，可強制其停止。
⑥長跑期間可找兩名家長或教師手拿條幅，或幼兒園的一些宣傳板等
3、頒獎儀式
①回到幼兒園由教師組織好本班幼兒和家長到指定區域就坐
②主持人宣布前三名獲獎名單，由園領導進行前三名的頒獎，其它幼兒可每人發放參與獎
4、集體合影
5、閉幕
主持人宣布活動閉幕，家長有序離開
四、活動要求：
1、身體不適者（心臟病、顛癇病、高血壓等癥狀者）或不適宜進行激烈運動者請不要參加長跑活動。
2、請孩子的直接監護人（即是孩子的爸爸或媽媽）自愿參加長跑活動。
3、在長跑期間，請家長親自帶領并照顧好自己的'孩子，負責孩子的安全。在途中如有不適者，請與醫務人員溝通，并自行暫停長跑活動。
4、在長跑期間，統一聽指揮，按預定路線跟隨隊伍一路前行，有特殊情況請及時與老師聯系。
五、應對突發事件的措施：
1、當遇到突發事件時，全體安全組員按照預案要求堅守崗位，聽從安全組長統一指揮，嚴禁私自行動。
2、若發生運動傷害，園醫立即趕到現場進行救助，如果傷情嚴重可由本班安全組員陪同就醫。
3、在長跑期間，有私自滋事者，勸阻不離開的，或與安全組員發生沖突且情節嚴重的，安保人員及時予以制止，并視情況報告公安機關。
六、人員分工：組長：園長、副園長
副組長：教學園長、后勤園長組員：各班教師
具體分工：
組長：組織、協調，安排活動的流程，負責活動全程的安全監控。副組長：協助組長的安全監控，協調、處理組員出現的各類事件。組員：負責監控本班家長和幼兒情況，有特殊情況立刻向副組長匯報。
后續活動：
1、活動照片可用展板的形式做出來宣傳，讓幼兒觀賞
2、活動反思與小節（運動帶給我們的好處）
校園趣味馬拉松策劃書 篇10
一、活動項目：
松雅湖馬拉松
二、活動計劃實施時間：
20xx年3月25日~4月10日，活動安排1天（根據天氣決定），具體安排以通知為準
三、地點：
松雅湖濕地公園
四、活動對象：
xx
五、參與形式：
自愿形式，管理員組織帶動
六、活動目的：
為讓大家放松心情，鍛煉身體，呼吸清新的空氣，欣賞大自然的美景。同時，增進同事之間的`感情，進一步增強工作中的團隊意識和團隊凝聚力。
七、活動流程：
1、8：30-9:00集合，集合地點：松雅湖濕地公園（有石頭雕刻公園名字的位置）
4、9：00開始進行馬拉松比賽，從起點到終點跑步（全程）一圈
5、xx：00起點處集合，綜合管理室記錄比賽前三名，頒發獎品
6、12：30自由組織活動（午餐、騎車、步行）
八、參賽說明：
1、因本次活動以健身運動為主體，請大家穿運動鞋、著方便運動裝（千萬不要穿高跟鞋、著裙裝）。
2、所有人自行乘車到集合點，費用自理。
3、所有參加的人員可領取一份干糧（水、面包、牛奶）。
4、建議自帶一些零食，還可以自帶羽毛球、自行車等運動工具。
5、公司提供一些休閑食品、水果給到所有參加活動的人員。
6、建議所有辦公室的人員參與，各部門管理員組織帶動員工參與，每個管理團隊需要有50%人參加。
九、活動經費申請：
1、預計參賽人數60人，每個預算10元，共600元
2、比賽獎品：第一名220元，第二名120元，每三名60元，共400元
活動經費合計：1000元
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